Juan Carlos Sanchez BalzaMotivational Speaker

Empieza a tratarte con amor y verás como tu vida cambia 💖

28 Jan 2026 · 1 min

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In this short motivational monologue, the speaker (SPEAKER A) delivers a series of powerful self‑affirmations—“Soy hábil, completa y capaz… soy feliz, soy amada, soy importante”—to reinforce a positive self‑image. She contrasts this present‑day practice with her past habit of harsh self‑criticism, recalling how she used to look in the mirror and focus on perceived flaws (“cómo estoy de gorda, cómo estoy de cachetona”). By deliberately shifting the internal dialogue and using a mirror exercise, she now greets herself with praise (“qué campeona, me encanta quién soy”). The core message is that treating oneself with love and kindness transforms self‑perception and, consequently, life outcomes.

Chapters

Soy hábil, completa y capaz. Soy saludable, soy abundante, soy imparable. Soy feliz, soy amada, soy importante y va a funcionar porque yo voy a hacer que funcione. Me gusta quién soy porque yo era muy grosera conmigo. Sabes que la persona con la que uno habla es con uno mismo. Y no solo que me decía bruta, no eres capaz, porque somos muy buenos para ver lo bueno en el amigo, en el hijo, en el hermano, pero muy buenos para ver lo malo en nosotros. Yo me paraba en un espejo y decía: cómo estoy de gorda, cómo estoy de cachetona, tengo un ojo cricho. Ya no, yo me veo en el espejo y digo: qué campeona, qué más, me encanta quién soy, amo quién soy, amo Hello, mi vida.