In this Spanish‑language motivational coaching video, the speaker argues that mastering time is essential for wealth and success. She presents three concrete, easily‑implementable techniques that she claims made her a millionaire and can triple viewers’ income within three to six months. The first technique, called the “season of no,” urges entrepreneurs to define a clear, high‑impact goal, identify the actions that directly advance that goal, and say no to everything else—even social invitations—while communicating the refusal respectfully. The second technique focuses on converting low‑value, unavoidable activities (flights, driving, cleaning, etc.) into high‑value work by planning strategic thinking, reading, or personal development during those periods. The third technique is the Pomodoro method (adapted to 45‑minute blocks), where the speaker prepares all needed materials, eliminates interruptions, and works intensively for a set time, claiming this yields productivity levels far above the average 25 % focus rate. Throughout, she ties these practices to increased productivity, faster business growth, and higher earnings, and ends with a call to subscribe for more life‑changing content.
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Óyeme esto, nadie puede tener éxito en la vida si no sabe manejar el tiempo. No solo lo digo yo, lo dicen todos los grandes, los billonarios, los más exitosos. Y te voy a dar 3 técnicas que son muy sencillas, que me hicieron millonaria y que pueden triplicar tus ingresos fácilmente en unos 3 a 6 meses. OK, la primera es empezar una temporada del no. Sí, mi gente, te tienes que enamorar de esta palabra porque todo lo que tú haces tiene consecuencias. Sí, tú entiendes tu meta. Si mi meta es correr una maratón, entonces levantarme temprano, correr, hidratarme bien y alimentarme bien, esas 4 cosas tienen una consecuencia grande para que yo corra esa maratón, ¿verdad? Tú tienes que saber claramente cuál es tu meta, cuáles son las acciones que tienen consecuencia grande para que logres esa meta, y a todo lo demás le vas a decir que no. Y déjame decirte, en el camino se van a ir sensibilidades. Porque a veces le tienes que decir no a seres queridos, pero el que es verdaderamente tu amigo, el que te quiere ver tener éxito, va a entender ese no. Porque cada vez que tú le dices sí a algo, le estás diciendo no a otra cosa. Asegúrate de no estarle diciendo no a tus proyectos. Un ejemplo: a mí me invitan mucho a alfombras rojas. Miami es como la ciudad de las alfombras rojas. Para mí ir a una alfombra roja significa tal vez irme a las 3 de la tarde al salón de belleza, ¿verdad? Pelo, uñas, maquillaje, buscar un traje que ponerme, probablemente ir al mall o pedirle a alguien que vaya, me lo compre, ver si me gusta, si me queda, si no me gusta, y luego ir 3, 4 horas en la noche, llegar cansada, al otro día de pronto no levantarme con la mayor energía. Entonces, como esta actividad no es de alto valor para mí porque en las alfombras rojas no está mi cliente ideal, que son ustedes, ¿verdad? Yo estoy ayudando a los empresarios y a los hispanos del mundo que están haciendo negocio. Si de pronto mi avatar o mi cliente ideal fueran los influenciadores, entonces Sí sería una actividad de alto valor, pero para mí no lo es. Entonces ya mi PR, que es la persona que me maneja las relaciones públicas, sabe: alfombra roja, inmediatamente él dice no. Ahora, uno puede decir las cosas con cariño también. Yo digo, es 10% lo que uno dice y 90% cómo lo dice. Uno no puede decir: vea, a mí no me invita a esa alfombra roja, qué pereza. No, yo siempre me siento honrada y agradezco, porque me parece que cuando a uno lo invitan es porque lo quieren, ¿verdad? Si alguien te invita a su cumpleaños, al cumpleaños de su niño, es porque te quiere. Ahí, porque tú eres importante para esa persona. Entonces uno puede decir: no sabes cómo te agradezco, me hiciste el día, me hiciste sentir súper especial. Solo con que me hayas invitado, yo me siento que ya fui, ya lo viví, ya lo disfruté. Lamentablemente en este momento estoy enfocado en mi libro, ¿verdad? Y no voy a poder asistir, pero te voy a acompañar de corazón. Y gracias, gracias, gracias por haber pensado en mí. ¿Ves? Ahora, si esa persona se molesta es un tema que esa persona tiene que trabajar, ¿verdad? Porque un verdadero amigo va a entender que tú estás escribiendo ese libro, que tú estás entrenando para esa maratón, ¿verdad? Y que tú tienes prioridades, ¿verdad? En ese momento tienes tu proyecto de vida y estás trabajando en él. OK, la segunda es aprovechar. ¿Qué significa aprovechar? Yo normalmente solamente hago actividades de alto valor en el día, ¿verdad? Actividades que acercan mi empresa a su misión y a poder ayudar a más personas en el mundo a vivir una vida fantástica y abundante emocional o financieramente. También hago actividades de alto valor para mi bienestar y el de mis seres queridos y mis colaboradores. Esas son mis prioridades: la misión de la empresa, mi familia, mis colaboradores y mi bienestar físico. Y ya eso es bastante, pero hay actividades de bajo valor que uno no puede delegar. Por ejemplo, volar. Yo tengo que volar, yo paso a veces hasta 14, 18 horas en una semana en un avión. Zuno dice: esa es una actividad de muy bajo valor, pero tú la puedes aprovechar y convertirla en una actividad de alto valor, ¿verdad? Llevando tu libro, llevando, poniéndote a hacer estrategia, pensar que la actividad mejor pagada del mundo, no pensar en la inmortalidad del cangrejo, sino decir: ok, en este vuelo de 2 horas voy a pensar cómo puedo mejorar tal curso para mis alumnos, me voy a hacer ciertas preguntas o voy a leer tal libro, ¿verdad? Entonces, a ti te puede pasar manejando, tú dices: es que yo manejo 2 horas al día,. En vez de irte oyendo noticias, que es chatarra mental, ¿verdad? Ponte a oír un podcast, ¿verdad? Yo no sé, ponte a hacer tus afirmaciones. ¿Cómo puedo yo aprovechar? Por ejemplo, tú no tienes a nadie que te limpie, entonces te toca limpiar, que para mí es una de las actividades de menor valor. Entonces tú pones tu Chayanne, pones tu Celia Cruz y dices: bueno, yo no voy a ir al gimnasio, pero mientras estoy barriendo, esa es mi ida al gimnasio y aprovecho una actividad de bajo valor que era limpiar y la convertí en una actividad que me da salud y me da bienestar, porque la música es bienestar. Y tercero es la famosa técnica de Pomodoro. No sé por qué le pusieron ese nombre, la verdad. Googleenlo. Pomodoro significa tomate en italiano, pero es una técnica fantástica. Los estudios demuestran que el ser humano pasa en promedio solo el 25% de su tiempo en el día laboral enfocado. ¿Qué quiere decir? Que tú llegas a tu oficina y si son 8 horas, tú solo pasas verdaderamente 2 horas siendo productivo. El resto del tiempo estás sirviéndote un café, yendo al baño, hablando con el compañero, pidiendo el almuerzo, almorzando, ya me entiendes. Entonces no somos tan productivos como creemos. La técnica del Pomodoro es una belleza. Y así fue como yo he escrito mis libros. Tú dices: OK, voy a escribir mi libro, es una actividad de altísimo valor. Entonces la técnica del Pomodoro es: tú pones un temporizador o un timer en tu teléfono de 45 minutos. Antes de empezar esos 45 minutos, tú vas a tener frente a ti todo lo que necesitas. ¿Qué quiere decir? Que si yo voy a escribir el libro, yo voy a tener mi computador, voy a tener mi cargador, voy a tener mi vaso de agua y voy al baño antes de empezar los 45 minutos. Una vez que me siento y tengo todo, pongo mi teléfono. Eso sí, aviso, ¿verdad? Si estoy en una de mis oficinas, a mis colaboradores. Si estoy en mi casa, aviso a mi familia y digo: por 45 minutos, no me toquen, no me llamen, a no ser que la casa se esté incendiando, ¿verdad? Pongo el teléfono en modo avión, pongo los 45 minutos y me dedico sola, no voy ni al baño en esos 45 minutos. Mi gente, ustedes no se imaginan, produzco lo que en un momento normal me tomaría 5 horas en 45 minutos. Prueben la técnica Pomodoro, o sea, me agradecen después, les va a cambiar la vida. Y traten de hacerlo 2 o 3 veces al día. Di: OK, porque el 80% de la energía se va al empezar. Me dice: tengo que escribir el libro, tengo que escribir un capítulo, lo está esperando el editor. Solo en 1, 2, 3 y empiezo. Pongo la computadora, pongo los audífonos, pongo el teléfono, cierro la puerta, voy al baño, bueno, primero voy al baño, cierro la puerta, cojo agua y arranco esos 45 minutos. Y con esto vas a producir más que el 97% de la gente y vas a ir a 500 kilómetros de tu competencia. Entonces, para llevar tu negocio a donde quieres, recuerda: Empezar la temporada del no. Solo dile sí a aquello que te acerca a tus metas, que tiene consecuencias grandes. Aprovecha los tiempos muertos de bajo valor como vuelos, como manejar, como tener que limpiar la casa para convertirlos en actividades de alto valor y utiliza la técnica del Pomodoro. A la orden, yo sé que un día te voy a encontrar y me vas a dar las gracias por esto. Ey, ey, ey, si te gustó este video y quieres volverte un campeón con tu negocio, suscríbete para que la campanita te suene cada vez que yo subo contenido que va a cambiar tu vida.
