Juan Carlos Sanchez BalzaMotivational Speaker

La mejor manera de manejar tu tiempo ⏳

21 Sept 2025 · 1 min

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En este monólogo de estilo personal, la ponente explica que la forma más eficaz de gestionar el tiempo es aprender a decir "no". Cada vez que aceptamos un compromiso, estamos implícitamente rechazando otra actividad; por eso es crucial que lo que rechazamos no sea una actividad de alto valor. Señala que, si no controla su agenda, otros decidirán por ella y sus proyectos prioritarios se verán desplazados. Expone su propia jerarquía de prioridades – Dios, la familia y, a continuación, su proyecto/empresa, alumnos y colaboradores – y cómo esa estructura guía sus decisiones. Además, comparte sus hábitos de autocuidado alternativos al gimnasio (caminar, sauna) y subraya que decir "no" protege tanto su bienestar personal como la operatividad del hospital y del negocio. El mensaje central es que la claridad en decir "no" permite mantener alineadas las actividades de mayor valor y evitar que otras demandas consuman tiempo crítico.

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Aprender a decir no es la manera de manejar el tiempo, porque si no, todo el mundo va a manejar tu tiempo. Es que le dije sí a Fulano, es que le dije sí a Mengano, es que le dije sí a Perencejo, y tus proyectos más importantes se van quedando ahí. Entonces, siempre que tú le dices sí a algo, solo ten la claridad que le estás diciendo no a otra cosa, y que a lo que le estés diciendo no, no sean tus actividades de mayor valor. Yo no soy de gimnasio, siempre lo he dicho, pero camino, soy una mujer activa, voy al sauna, tengo otras maneras de cuidarme. Si yo empiezo a decir no tengo tiempo para eso, en el hospital no va a haber negocio ni va a haber nada, ¿verdad? Entonces mis prioridades son Dios, mi familia, y luego mi proyecto, mi empresa, mis alumnos, mis colaboradores, y todo eso va adelante de lo demás.