Mi vida cambió cuando cambié la forma en que me hablaba #margaritapasos #dialogopersonal #mente
11 Apr 2025 · 1 min

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En este monólogo, el ponente reflexiona sobre la única esfera que realmente podemos modificar: lo que está bajo nuestro control. Afirma que el único ser humano que podemos liderar y cambiar somos nosotros mismos, y que al transformar nuestra forma de hablarnos interiormente podemos influir en nuestras emociones y, en consecuencia, en nuestra vida. Introduce el concepto de "estilo explicativo", que es la manera en que narramos los eventos que nos ocurren. A través de ejemplos cotidianos, como estar atrapado en un atasco, muestra cómo dos personas pueden interpretar la misma situación de forma positiva o negativa según su auto‑diálogo. Concluye que para cambiar la vida es necesario cambiar la forma en que nos hablamos a nosotros mismos.










