No alimentes los pensamientos negativos 😌#inteligenciaemocional #pensamientospositivos #coachdevida

23 Apr 2024 · 1 min
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En este segmento de coaching, el ponente describe cómo la mente puede quedar atrapada en pensamientos negativos, comparándolos con un ave de rapiña (gallinazo) que se posa sobre la cabeza. Explica que alimentar esos pensamientos es como dar alimento a la ave, lo que la hace crecer, anidar y generar más problemas. En lugar de alimentar la negatividad, sugiere reconocer el pensamiento, confrontarlo de inmediato con un mensaje de rechazo y acción, y persistir en intentarlo varias veces hasta lograr resultados. La charla enfatiza la importancia de no quedarse conversando con la negatividad, de reencuadrar rápidamente y de mantener la constancia pese a los fracasos, promoviendo una mentalidad de resiliencia y crecimiento personal.

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