Visualiza lo que quieres ser. 🧠

Mira 2 o 3 cosas que no te gustan en tu vida. Puede ser tus finanzas, puede ser una relación, puede ser la manera en que tratas tu cuerpo, y empieza a afirmar lo contrario y a visualizar lo contrario, ¿verdad? Yo soy una persona que ama su cuerpo. Yo solo pongo en mi boca cosas que le hacen bien a mi cuerpo. Me encanta la proteína, me fascina la ensalada. Para mí, una buena ensalada es una delicia. Pero yo las veía y yo decía, uy, guácala, eso es como comer monte. Y cuando la veía, yo le decía a mi cuerpo: se me hace agua la boca. Y era mentira, ¿verdad? Pero la mente empieza a creer las órdenes que tú le das con emoción. Entonces, lo bonito es que somos un ser programado que podemos totalmente reprogramarnos y crear una mente nueva.