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Burnout - Mensagens da Bella

Name: Burnout - Mensagens da Bella
Uploaded: 2018-12-14T18:17:38+00:00
Duration: 45 s
Channel: GHION.AI
Description: This content was created by GHION.AI . This content was uploaded by GHION.AI . This is a YouTube video titled "Burnout - Mensagens da Bella" created on…

14 Dec 2018 · 1 min

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This content was created by GHION.AI . This content was uploaded by GHION.AI . This is a YouTube video titled "Burnout - Mensagens da Bella" created on December 14, 2018, discussing the concept of burnout and the importance of setting personal limits, using the analogy of electronic devices and computers.

Chapters

Oi, tudo bem? Eu vou continuar falando sobre limites. Muita gente me pergunta o que é o burnout, como trata. Eu já já vou trazer mais informações completas sobre isso, mas por hora eu quero só te lembrar que assim como as estradas tem limite, os equipamentos eletrônicos também tem limites. Então, Por que nós não podemos ter os nossos próprios limites? Até um computador, quando a gente abre janela demais e ele já tá funcionando há muito tempo, a gente tem que parar e reiniciar a máquina. O burnout é mais ou menos isso. Pensa, se você não está com muitos programas abertos, se você não está sobrecarregando a máquina, tá certo? Vamos pensar nisso? Bons caminhos pra você!