Estresse crônico afeta o órgão mais vulnerável de cada pessoa. O corpo avisa através de sintomas como dor de estômago, problemas intestinais, dificuldades circulatórias e queda de cabelo.
O excesso de estresse causado por esse excesso de acessos que nós temos vai afetar o órgão mais vulnerável de cada um. Então a Cris pode ter de repente: "Ah, eu comecei agora a ter uma dor de estômago que eu nunca tive. Nossa, agora eu estou com problema no intestino. Ah, mas eu estou com problema na circulação. Ai, meu cabelo está caindo." Enfim, porque o excesso de estresse está te deixando em um movimento de estresse crônico por longos períodos e aí o corpo vai tentar te chamar a atenção de todas as maneiras.
O processo de reconhecer limites, mesmo quando a vida parece exigir sempre mais.
Depois de tantas histórias, aprendizados e pausas necessárias, o @interior_iza está de volta
