Sabia que o corpo entende os sinais que damos?

Se tu tá, tô pra baixo, tá ruim, não tô conseguindo mudar o meu estado emocional, você morde uma caneta, fica assim durante um tempo para que o seu cérebro entenda que você está sorrindo e ele vai começar a liberar bons hormônios. Olha só, o nosso cérebro já entende este movimento. este movimento, de olhar pra cima quando a gente busca algo, ele já entende, a oração já está comprovado, o nível de serotonina e de tantos os outros bons hormônios que a oração nos proporciona, então quando eu estou nesses movimentos o nosso cérebro nos ajuda Então assim ó, não tem como mais e que bom que a ciência veio nos trazer essa luz à espiritualidade.