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Será que a espiritualidade é capaz de impactar nossos neurotransmissores como a serotonina?

Name: Será que a espiritualidade é capaz de impactar nossos neurotransmissores como a serotonina?
Uploaded: 2023-09-08T11:00:25+00:00
Duration: 33 s
Channel: GHION.AI
Description: A speaker explains how social connection, diet, and cultural practices increase serotonin release, which builds emotional drive, courage, and resilience…

8 Sept 2023 · 1 min

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A speaker explains how social connection, diet, and cultural practices increase serotonin release, which builds emotional drive, courage, and resilience. Adequate serotonin acts as a resource that helps you handle difficulty.

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À medida que você vai se adaptando, significa que você se adapta socialmente, do ponto de vista alimentar, você se adapta do ponto de vista cultural. Então significa, em poucas palavras, que você está no lugar certo, com as pessoas certas, fazendo as coisas certas. Quando isso acontece, você tem liberações maiores de serotonina. E essas liberações maiores de serotonina produzem uma emocionalidade, um drive mais corajoso, mais de prontidão, um pouco mais resiliente, resistente a determinadas circunstâncias. Ter serotonina em boa quantidade é um recurso legal.