Vai passar na bienal neste fim de semana?

Você já deve ter ouvido que o Brasil é o segundo país mais estressado do mundo? Então, a gente não tá sabendo reagir às situações. Parece que tudo é problema, tudo é ameaça. Estresse, gente, é uma reação natural do organismo a alguma situação que representa ameaça. Ou seja, alguma situação, por mais que te incomode ou não, pode ser uma ameaça ou não. Eu não sei se vocês sabem, mas eu tenho essa caixinha aqui, ó, em frente ao estresse. São 100 questões que podem ajudar você a identificar situações desgastantes, aprender a lidar com elas antes que tudo isso vire doença. Eu fiz essa caixinha com a Juliana Demari e nesse sábado lá na Bienal, às 11 da manhã, eu estarei no stand da Matrix para colocar dedicatório aqui nas caixinhas e a gente poder então trocar umas ideias e você ampliar o seu repertório para lidar melhor com as situações que te parecem estressantes. Até lá!