Psychologists Débora Blasco and Inés Serra explain why pet loss goes unrecognized as real grief. When nobody acknowledges your pain, shame and complicated mourning can follow. They offer advice for supporting someone grieving a pet: show up, listen, don't try to fix it.
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La sociedad, que ya en sí es bastante tanatofóbica, parece que no nos dé el permiso social para estar tristes. Hola, somos Débora Blasco e Inés Serra de Raíces Eternas. Somos psicólogas especializadas en duelo animal y formadoras en duelo, autocuidado y bienestar.
En colaboración con Experto Animal y Vetformación, hoy os venimos a hablar aquí de duelo animal, duelo desautorizado. Cuando fallece una persona, el entorno te apoya, incluso te da el pésame y puedes pedir esos días libres en el trabajo. Pero la gran pregunta, ¿no? ¿Qué pasa cuando muere tu animal?
Pues pasa que te encuentras con silencio. El duelo animal es lo que en psicología llamamos un duelo desautorizado o un duelo tabú. Esto básicamente se Significa que es una pérdida que la sociedad no reconoce, no valida o no considera digna de ser llorada públicamente. La sociedad, que ya en sí es bastante tanatofóbica, parece que no nos dé el permiso social para estar tristes, aunque ya se reconocen cambios significativos en la sociedad y el rumbo va cambiando.
Todavía podemos escuchar frases del tipo adopta otro y si estás así por un animal, ¿qué pasará cuando falte alguien cercano a ti. De hecho, como si nuestro animal no fuera ya el ser más cercano que tenemos ya nosotros. Esto de estas frases obligan a que la persona lo viva hacia adentro, sintiendo culpa, incluso vergüenza muchas veces, por estar devastado. Y el duelo, que decimos siempre, el duelo que se esconde es un duelo que se complica.
¿Y por qué sucede esto? ¿Por qué validamos algunas pérdidas y otras no? Principalmente por un sesgo cultural que nos hace jerarquizar el dolor. Lo hacemos entre personas y, por supuesto, sucede cuando son seres de otra especie. Asumimos erróneamente que el valor del vínculo depende, en parte, de la biología y no de la calidez afectiva.
Totalmente. Además, carecemos de rituales colectivos, digamos, no hay rituales para animales, no hay funerales socialmente integrados ni bajas laborales. Por su fallecimiento. Todo esto, ¿qué provoca? Que se invisibiliza por completo todo este proceso, a pesar de que sí que es cierto que a día de hoy existen tanatorios e instituciones que sí que nos brindan por fin un espacio para poder despedirnos.
Así que si conoces a alguien que está sufriendo la pérdida de su animal, abraza su llanto, no asumas que se le pasará rápido. La regla de oro es humildad y presencia. No debes arreglar nada, solo estar ahí por si te necesita. Recuerda que su dolor es real, proporcional al amor que sentía, y tiene todo el derecho del mundo a llorar su ausencia.
Esperamos que los temas que hoy os hemos tratado aquí y os hemos contado pues puedan resonar en vosotros, os interese, y que sepáis que podéis encontrar mucha más información de duelo animal y que también hay profesionales que nos dedicamos a ello y que siempre os podemos ayudar en momentos necesarios.
Y para contenido de valor sobre el mundo de los animales, el vínculo, tenéis la página web de Experto Animal y de Vetformación.
