Psychologists Débora Blasco and Inés Serra explain why losing a pet hurts so much: the brain treats attachment to dogs and cats the same as attachment to people, and oxytocin creates that secure bond. Pets regulate our emotions and buffer trauma, so their absence leaves a profound void.
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Debemos permitirnos pasar por este proceso, por este duelo. Si es tu caso, permítete el espacio para reconstruirte.
Hola, somos Débora Blasco e Inés Serra de Raíces Eternas. Somos psicólogas especializadas en duelo animal y formadoras en duelo, autocuidado y bienestar.
En colaboración con Experto Animal y Vetformación, hoy os venimos a hablar del vínculo actual con nuestros animales.
¿Te han dicho alguna vez eso de solo es un perro o solo es un gato? Hoy en día nuestra relación con los animales ha cambiado por completo. Ya no son herramientas de trabajo ni simples guardianes, son miembros de pleno derecho de nuestra familia.
Nuestros animales son importantes, forman parte de nuestra estructura familiar y emocional, ocupan nuestros espacios más cotidianos, dibujan nuestras rutinas, De hecho, para muchas personas son reguladores emocionales, apoyos incondicionales y fuentes de amor desinteresado, lo que permite que con ellos nos mostremos tal y como somos porque no nos juzgan, ni nos piden explicaciones, ni nos castigan.
Es la base de un amor y un apego seguro, y sabemos que el cerebro humano no distingue si el apego es hacia un humano o hacia un animal. El amor segrega oxitocina, convirtiendo el vínculo que compartimos con ellos en un espacio seguro.
Además, desempeñan, sin que sea su intención, un papel muy generoso en momentos difíciles de nuestra vida. En situaciones de soledad, de ansiedad, de enfermedad o incluso en grandes crisis vitales, nuestros animales actúan como amortiguador del trauma. Ellos ofrecen algo que los humanos rara vez logramos, que es tener presencia.
Por eso, cuando los perdemos, el impacto en nuestra vida es enorme. Nuestro dolor será un espejo de la magnitud de nuestro vínculo. No sientas que tu duelo es exagerado. Puedes sentir tristeza, vacío, rabia.
Y aquí viene lo más duro: debemos permitirnos pasar por este proceso, por este duelo. Si es tu caso, permítete el espacio para reconstruirte. Hazlo para honrar vuestra historia y recuerda que tu dolor es real porque vuestro amor también lo es. Esperamos que los temas que hoy os hemos tratado aquí y os hemos contado pues puedan resonar en vosotros, os interese, y que sepáis que podéis encontrar mucha más información de duelo animal y que también hay profesionales que nos dedicamos a ello y que siempre os podemos ayudar en momentos necesarios.
Y para contenido de valor sobre el mundo de los animales, el vínculo, tenéis la página web de Experto Animal y de VET Formación.
