Areli Díaz, Autora de "Cuatro vidas para sanar"

Mi queridísima Arely Díaz, que leer tu historia es de las cosas que más me ha llegado al corazón. Jamás me imaginé que hubieras transitado todo lo que has vivido. De verdad te admiro de todo corazón. Cuatro vidas para sanar, yo no tenía como noción a lo que me estaba metiendo con tu libro. Es de verdad una de las historias más hermosas más fuertes y de mayor transformación que he leído. Cuando leo historias como la tuya, Arely, es cuando entiendo que el privilegio más grande de mi vida es ser porrista de personas como tú para que sus historias puedan existir en el mundo. Y aquí está editado o maquetado, ok, lo editó Roberto Abad y lo maquetó Carolina Figueroa, nuestra querida Caro que tanto amamos los autores, guau, que anda por aquí y que eres, para mi sorpresa, que no sabía, gran amiga de Marta Salamanca. Así que es todo tuyo el siguiente segmento, así que cuéntanos de ti y cuéntanos de este hermosísimo libro, Cuatro Vidas para Sanar.

Gracias, pues gracias por la invitación. Yo feliz de estar en este, en esta sesión compartiéndoles esta historia y pues agradecerte, Charms, porque efectivamente, ¿no? Fuiste toda este, y con todo tu curso y todo lo que hicimos juntas en este, en la generación en la que me tocó estar. Yo, yo, este, ¿cómo compartirlo? Bueno, mi nombre es Arely y esta historia pues es un libro autobiográfico, es la historia de mi vida. Por muchos años vivía en el clóset Literal, en un clóset de culpa, de vergüenza, de dolor. Me identifico un poquito ahorita con la hermosa hermana Isabel, como esta parte de todo este dolor, culpa, tristeza que estaba en mí y que ahí estaba. Yo hablo de un lobo negro, no, que estaba todo el tiempo aquí agazapado, pues llenándome de miedo, de ira, de tristeza. En el curso. Y cuando yo dije quiero compartir esto, y empezó como una historia obviamente terapéutica, no, yo empecé a escribir a manera de terapia para sanar mi propia historia. En un inicio nunca me imaginé que este libro se iba a publicar, no, yo decía claro que no, porque al sentarme a escribir, y a eso todos los nuevos alumnos de estas generaciones, de este, de este grupo, y todos los que están empezando a escribir su libro, y más un libro personal o íntimo, para mí fue una agonía escribir. O sea, yo me sentaba a escribir y eran horas, horas de pelearme con la computadora, de llorar, porque era literal una, una pues experiencia de carne viva, ¿no? De compartir cómo yo transité estos duelos. Hablo de 4 vidas que yo pierdo, fueron 4 bebés que yo perdí en este camino Y en este sueño de querer ser mamá, yo tuve y padecí muchísimos años endometriosis, una enfermedad silenciosa terrible que aqueja muchísimas mujeres, pero que en ese entonces, hace 25 años, pues no se sabía mucho. Y en ese camino pues pierdo 4 bebés, ¿no? Pero también hablo pues de un aborto, este, un aborto provocado, ¿no? Este, intencional, donde yo ese aborto pues lo sufrí en el dolor, en la vergüenza, en la culpa. Y narro todo ese camino, ¿no? Entonces, para todas aquellas mujeres y hombres, pero principalmente mujeres que hemos tenido no necesariamente esta pérdida física de un bebé, pero estos duelos silenciosos, estos duelos donde te sientes inclusive culpable de muchos temas. Pues así empezó la historia, y por eso empecé a escribir. Y luego la vida me va poniendo en una circunstancia donde no solo vivo estas 4 pérdidas, sino ahora me toca hacerla, entre comillas, de la heroína de la historia de 4 personas muy cercanas, todas en 3 años, no, me tocó ahora salvar a 4, 4 vidas, 4 personas muy cercanas, mi mamá, el papá y mis hijos, mi papá, etcétera. Y voy narrando cómo yo en mi desesperación de no entender qué pasaba y por qué me tocaba este rol que yo no quería, y vivía en ese enojo, cómo, cómo la historia, no, la voy narrando desde este, desde este punto donde uno, puntos, no, sin hacerles spoilers, Pero me doy cuenta que todo tiene este gran porqué y todo tiene, como decía la madre, tú puedes transformar de este dolor, de las pérdidas, del duelo, del abuso, de la tristeza, puedes hacer algo muy hermoso, ¿no? Puedes transformarlo. Y ese fue este libro para mí, cómo pude tejer esas historias de gran dolor donde yo obviamente la vulnerabilidad la veía como debilidad, y cómo pude conectar con esa vulnerabilidad y convertirla en esa gran fortaleza donde También en mi caso, hoy puedo hablar de todo esto desde un lugar de paz, de confianza, de seguridad, y de hoy con los testimonios que he tenido. Este libro ya lo publicamos en agosto, se subió en Amazon. Con Caro me ayudó, me recuerdo ese momento, dijera este Charms del Rey León, no, este, tuve mi presentación aquí en Cuernavaca, en Morelos, con mi gran, este Sensei del alma, hermosísima Marta Salamanca, que me acompañó. Ella me ayudó a escribir el prólogo. Caro Marta Mariana, todo el equipo de la familia, hermosísima, súper profesionales. Y que juntas, mi hijo Diego, el mayor, mi primer hijo vivo mayor, él me ayudó a ilustrar, ¿no? Él es el ilustrador de la portada. Adentro van a encontrar un chorro de ilustraciones hechas por él. Entonces fue un proyecto hermosísimo también poderlo hacer con mi hijo. Y al final, pues hoy puedo también transitar. Y por eso el libro es Cuatro Vidas para Sanar, no, porque al final estas cuatro vidas, tanto las que perdí como las que pude ayudar a salvar, me ayudaron a mí en el camino a sanar. Y hoy estas mujeres y hombres que han leído el libro, su testimonio ha sido hermoso. Ha sido como un portal, Charms. Es como un hoyo negro de entre otra dimensión Y donde empiezo a tener este espejo con mujeres hermosas que me dicen: es que yo estoy pudiendo sanar, no, a través de leer tu historia, yo también estoy pudiendo sanar mi duelo, mi pérdida, mi tristeza. Y este espejearnos a través de un libro es un regalo que yo no veía venir. O sea, yo tenía esta intuición, este mandato, este llamado de escribe y comparte tu historia, porque yo llego un momento ya que tenía yo todo Charms, y eso se los comparto también, que puede pasar O sea, yo ya teniendo todo, Marta ya había leído el libro, ya me estaba escribiendo el prólogo, ya me decía: ya amiga, lo tenemos. Y yo: es que ya no quiero publicarlo. O sea, me dio el pie helado así de cuando ya estás a meter a la alberca helada. Yo decía: no puedo. O sea, es como salir encuerada en medio de la plaza más grande que te puedes imaginar y que todo mundo me ve encuerada con mis gordos, ya sabes, así de: ¿por qué? ¿Qué necesidad tengo? Ya no quiero. Ya no quiero. Y me dio pánico escénico. Y me acuerdo que Marta me decía: no. O sea, me grabó un audio como de 3 minutos que literal fue así como el que te empujas, que estás a punto de aventarte el paracaídas y que te hacen: no, ya vas. Y hoy agradezco todo eso, ¿no? Te agradezco a ti, a todo el equipo de Autor Wow, a tu acompañamiento, a toda la generación, por supuesto a Marta, a todos estos ángeles que han estado para que este libro hoy esté disponible en Amazon y en Sam's, que ese fue otro gran paso, ¿no? De bueno, vamos a meterlo en librerías, invertirle. Y la verdad es que es un sueño hecho realidad. O sea, no te puedo explicar lo expandida de mi corazón que puede ser.

Así es, me encanta. Oye, quiero leer el prólogo que te hizo Marta, y porque creo que ahí se van a dar mucha idea de lo que está hablando Aurelie, y sabes qué, me fascina que hayas contado la historia tal cual, porque creo que hay muchas personas que quieren escribir de su historia y que de repente se van a enfrentar al mismo miedo que tú tenías, o sea, ya no quiero, siempre no, no, pero un libro tiene creo que un gran regalo que es primero liberarte a ti y después Liz Gilbert lo dijo muy hermoso, Sobre todo en el tema de las mujeres, dijo: cada mujer que se atreva a contar su historia, cada mujer que se atreva a tomar una decisión diferente a lo que había sido su linaje, está liberando a legiones de mujeres que vienen después de ella. Así lo dijo. Y a mí se me pone la piel chinita porque digo, imagínate que por tu valentía le vas a dar el permiso. Al principio de estas sesiones hablábamos de ese permiso, ¿no? El permiso para contar tu historia, el permiso para saber que esto es un proyecto posible y factible para ti. Entonces quiero leer el prólogo que te hizo Marta Salamanca, y ahorita nos vamos a ir también a descargar su libro en Amazon y a ponerle 5 estrellas, ¿ok? Entonces el prólogo, y esto es una actividad que hace el Club Lector Guau, cada miércoles invita autores a que lean en voz alta un extracto de sus libros porque es muy bonito, ¿no? Es una tradición que es muy entrañable. De eso no se habla. ¿Cuántas veces hemos escuchado esa frase? Como si no nombrar el dolor lo hiciera desaparecer por arte de magia. Como si el silencio fuera una forma de protección y no una prisión. Leer este libro de mi muy querida amiga fue como abrir una ventana en una casa que llevaba años en la oscuridad. Su historia no solo me conmovió profundamente, sino que me confrontó con esas partes que muchas veces aprendimos a esconder: la pérdida vivida en silencio, el duelo negado por miedo a incomodar o ser duramente criticados, y el estigma que rodea la salud mental, sobre todo para nosotras las mujeres, que tantas veces cargamos con la expectativa de ser fuertes pero no vulnerables. Arely escribe desde un lugar honesto y valiente, lo que me hace admirarla y respetarla mucho más de lo que ya la hacía. No busca respuestas perfectas ni fórmulas milagrosas. Comparte su historia como quien extiende la mano con honestidad, con humildad y amor, pero también con firmeza. En medio del dolor, de la confusión y de la ausencia de respuestas, encontró una fuerza que no veía, que no venía de aparentar, sino de sentir y darse el permiso de sanar. Este libro es una invitación a romper con el mito de que pedir ayuda es sinónimo de debilidad. Es una afirmación clara y necesaria de que ir al psicólogo, al psiquiatra, al terapeuta o al círculo de contención no es gastar en vano, sino invertir en volver a nuestro centro, a nuestra propia casa interior, al Yo Soy. No hay nada roto en nosotras, no estamos mal hechas, solo necesitamos recuperar los espacios que nos fueron negados: el espacio para llorar la pérdida de lo que amamos, o a quien amamos, para hablar de temas incómodos o dolorosos, para sanar desde lo más profundo de nuestro ser, y sobre todo para elegir quién queremos ser más allá de las heridas, de las heridas que hemos sufrido a lo largo de los años. Gracias, Arely, querida amiga de mi corazón, por escribir con el alma desnuda, por no callarte ni un segundo más tu maravillosa historia de vida, por recordarnos que todas Todos merecemos ser vistas, escuchadas y abrazadas, incluso cuando sentimos que ya no podemos más. Este libro es para quien alguna vez gritó en silencio. Este libro es para ti, que estás lista para volver a escucharte. Con muchísimo cariño, Marta Salamanca. ¿Qué tal? Con esto, ¿a poco no de verdad se te antoja leer esta historia? Y nos vamos a ir a Amazon a descargarlo, mi querida Arely. Vamos a, vamos a para enseñarles exactamente cómo se hace.

Muy bien. Oigan, y yo nada más para acabar de cerrar como este tema, y más en el mes de la mujer, no, del 8 de marzo y todo lo que estamos reflexionando en este mes tan fuerte. Estos personajes que a mí me pasó, este personaje que yo me inventé de superheroína, donde con esta gran coraza todo estaba bien, y de eso no se habla. Y pues tú, el deber ser, y carga encima de ti a quien quieras y puedas y a quien se le ofrezca. Y calladita te ves más bonita. Y siempre con esta gran imagen que, y aún mis más íntimas amigas de 30, 35 años atrás que nos seguimos viendo, y me decían: es que, ¿en qué momento? ¿En qué momento te pasó esto que yo ni vi ni me enteré? No, porque, porque qué horror y qué vergüenza que alguien supiera todo lo que yo estaba pasando, ¿no? Entonces sí, para mí es bien importante como este libro de darnos ese permiso de esto, ¿no? De ser vulnerables, de pedir ayuda, de sanar en comunidad, de más allá del juicio del de afuera, es tu propio juicio, mi propio juicio, el que me está a mí, ¿sabes? Dañando y carcomiendo. Y es un llamado también de hablemos hablemos y sanemos en comunidad, en la resiliencia, en la fortaleza de que todo aquello literal que no nos mató, nos hizo más fuertes y cómo podemos usar esto, como dices, para sanar a los que siguen detrás de nosotros y a toda esta comunidad. Entonces, bueno, eso nada más era para.

¿Tienes tu libro por ahí?

Sí, sí, sí, claro.

Vamos a hacer tu momento Rey León en este segundo Un, dos, tres Larari, lararari, larara, ¡Bonito y hermosa y larga vida a Cuatro Vidas para Sanar! Vamos a entrar para que vean cómo, cómo se descarga. Ok, entonces en Amazon pones Cuatro Vidas para Sanar Arely Díaz y te aparece la opción de libro impreso o libro digital. Entonces vamos a poner el libro digital. Y aquí, como lo compré en físico, aquí sí me aparece la opción de comprarlo en digital. Entonces, si se fijan, dice Kindle Unlimited. Este no le piquen porque se van a inscribir a algo que les van a cobrar cada mes. Pero aquí dice 100% de descuento en la versión digital, compra ahora con un clic. Entonces le das comprar, te aparece, yo ya la sigo. Pero te vas, te regresas a donde estabas comprando y te vas abajo a ponerle las estrellas. Entonces aquí es en donde le vas a poner el mensaje: te admiro con todo mi corazón. Entonces con eso ya queda la reseña puesta, ok. Entonces muy bien, quiero para irnos, mi querida Arely, ¿qué cambió en ti al decidir escribir tu historia? O sea, ¿cómo te sientes hoy con esto en tus manos? Y ¿qué le recomendarías a cualquier persona que tenga el mismo sueño que tú?

Pues te digo, es un portal. Para mí fue transitar a otra dimensión, literal. El antes y el después es un parteaguas. O sea, en mis mejores imaginaciones y sueños me hubiera imaginado todo lo que hoy estoy viviendo después del libro. O sea, mi vida cambió 180 grados para bien. Yo creo que no hay precio para decir, para poder pagar la paz, no, la paz y la sanación de alguien. En mi caso, eso Fue mi camino hacia mi sanación y sigo, y de repente traigo malos días y buenos días y todo, pero ha sido muy, muy, muy dramático el antes y el después en mi vida. Entonces mi vida cambió 180. Y qué le diría a todos aquellos que están en esto, híjole, creo que tú alguna vez me lo dijiste, Charms, que cuando uno decide escribir un libro es porque el libro ya existe. Ese libro ya existe, ¿no? En ese plano de la intuición, de la imaginación, en nuestro mundo, en otro plano ya existe ese libro, y nosotros somos como ese puente, ese portal que le damos vida. Entonces, sigan su intuición, un paso a la vez, un día a la vez. Me encanta como el curso, todo el programa, y ahora con tu libro de autor, guau, es un día a la vez. O sea, no queramos empezar por el final y preocuparnos por, ¿y cuándo? ¿Y si la publicidad? No, o sea, empieza un día a la vez, un día a la vez, la consistencia, la disciplina. No suelten una vez que empiecen, confíen en el proceso y escriban, escriban quitando la mayor cantidad de juicios y basura mental que traemos, de etiquetas y creencias. Y déjense guiar por los expertos, por sus mentores, ¿no? Este, yo creo que para mí, Charms, de verdad fuiste un regalo de la vida y del universo el poder conectar en esta vida, y lo agradezco profundamente. Llegaste a mi vida por Marta y es otro de mis grandes regalos haber conocido a ti y a todo el equipo. Así es que pues, ¿qué te puedo decir, Charms? Agradecida al infinito y más, y eres la súper elegida para mentorearnos, este, desde todos estos temas. O sea, súper, súper aplauso para ti y para todo el equipo. Muchísimas gracias.

Gracias, qué lindo. Hablas espectacular, qué bárbara. Se nota que tienes como toda esta emoción de compartir la historia de tu libro y de tocar muchas vidas con él. Ayúdennos, por favor, pónganme: me comprometo. Si ya no lo dejen para después, métanse a Amazon, ya vieron qué sencillo es, y déjenle un mensaje positivo que pueda inspirar a más personas que lleguen aquí. Háganlo de una vez y así vamos palomeando esta tarea y agradeciéndole al autor. Es Esto es un acto de reciprocidad que además está apoyando el trabajo de alguien que está donde tú ahorita sueñas estar y donde en un futuro vas a estar cuando te toque a ti. Así vas a tener a tu legión de porristas ayudándote a que tu libro tenga visibilidad. Entonces, gracias de todo corazón, Arely.

Gracias.

Lo que decías es, eso es una frase que me dio mi mentor Ricardo GP: todo existe dos veces, primero en la imaginación de alguien Y después en el mundo físico, cuando alguien actúa sobre esa inspiración.

Así que gracias, gracias, gracias, éxito, un abrazo. Gracias, gracias.