Conecta con Gina Espejel, Autora WOW

Gina Espejel, el libro que yo hubiera querido leer hace unos años cuando me enfrenté sola, sin información, a algo que no entendía, algo que me quitaba energía y que incluso me hizo sentir como que era un fraude. La niña guau y la Charms no tenía energía. Eso es lo que yo viví en pausa y es lo que hubiera amado leer en un libro como el tuyo. Tú sabes que te adoro con todo mi corazón. Me encanta verte ya con tu libro impreso en tus manos. Me encanta ver todas las travesuras que haces en Instagram y te doy la bienvenida a este segmento. Es todo tuyo, diviértete muchísimo y cuéntanos de ti y de tu libro.

Ay, pues muchísimas gracias, Charms, por la invitación, por esta oportunidad de compartir mi experiencia como autor. ¡Guau! Preparando esto, estaba haciendo nota de todo, de verdad, todo lo que ha pasado en este tiempo. Y fíjate, todo aquí, el serendipity fue al revés. Yo escuché del evento de Liz Gilbert de octubre del 23 y yo dije, yo quiero ir. A mí el libro este de Cómo Regresar y Amar es de mis top 5 libros. Dije, si va a venir Liz Gilbert, yo no sé qué va a hacer. Yo no entendía de qué era el evento, pero yo quiero estar ahí. Fui al evento y bueno, obviamente me llenó el corazón esa primera visita de Liz. Y algo, estas señales de las que hablaba Charms al principio, que decía, este, vas a encontrar señales. Al final del evento pasaron varios autores. Wow, yo no entendía qué era eso, y eso despertó un recuerdo porque pasaron los autores, dijeron soy fulanito de tal, escribí tal libro. Y hubo un título que, creo que es Aurora Sea, que habló de algo pasaba después de los 60, algo así era su título, se me pasó traerlo aquí, pero algo decía, dijo, ah, entonces fue cuando dije, pues entonces yo puedo hablar también de algo fuera de lo común, que era lo que yo tenía la idea de que yo no podía escribir un libro, aunque era así como que un de esos Sueños de aún cuando sea grande voy a escribir un libro, plantar un árbol y tener un hijo. Digo, lo del hijo pues ya no fue, pero escribir un libro, ¿por qué no? Y en esa sesión fue así de pum, ¿no? O sea, la primera señal de que un libro no tiene por qué ser algo así súper exótico, complicado. Dije: bueno, me voy a dar la oportunidad de entrar al taller, justamente este que están ustedes viviendo ahorita. Y conforme fueron pasando los días, fue así de: oye, sí puedo, no es complicado, no necesito ser experta. Yo escribía blogs, de repente escribía mi diario cuando era chiquita, cuando era adolescente. Me gusta escribir, pero decía yo, ¿cómo para un libro? Entonces en estos 4 días, el equivalente, fui haciéndolo. Y además había otro, otro, otra cosa que me motivaba. Yo el año pasado, que fue cuando empecé, que soy de la sexta generación, cumplía 55 años, y dije quiero hacer algo diferente, un regalo para mí. Y ya voy a pasar al escenario de la sensibilidad. Yo quería hacer algo especial para mí porque dije, a ver, 55 35, o sea, han pasado un montón de cosas en tu vida. O sea, haz una pausa y creo que este es un buen momento. Y así fue como empecé con la idea de quiero darme este regalo para mí. Y de verdad que es mágico empezar a quitar todas esas ideas de que es complicado, de que yo no sé, de que necesito tener un montón de conocimiento para hacerlo. Y aún cuando mi tema era retador, porque ahí viene la otra parte, ¿no? Dije, ¿de qué voy a escribir? O sea, sí sé que quería escribir algo para mujeres, porque llegar a esta edad fue así como que pum, llegaron los 40, llegaron los 50, y tengo 55, y ¿qué? ¿No? Y además pues tengo dos primas hermanas, bueno, mi hermana que le llevo 3 años, a mi prima hermana le llevo 10 y a la otra chiquita le debo 20. Y dije, a ver, pues somos diferentes generaciones y hay temas que nos unen a las 4. Y entonces fueron cositas que justamente en este taller se me fueron así prendiendo. Y igual no entré al autor, wow, y yo nada más escuché, casi casi tenía aquí escritas todas las frases de Charms, que son mantras, así de déjate guiar, o sea, déjate guiar. O sea, yo el primer día ya quería empezar a escribir. No, espérate. O sea, esto que hemos, que nos han compartido mis compañeros autores, que sea, hazte un espacio, tómalo con calma. Yo tengo dos gatos que no tardan en brincar aquí y también estaban todo el tiempo encima de mí. Les comentaba por el chat que a mi gatita, que es la más inquieta, En una de esas que prendí la vela por andar de curiosa se le quemaron los bigotes. Pero fueron cosas que nos hemos acostumbrado los 3 a darnos ese espacio de decir: tómalo con calma, todo va a pasar en su tiempo. Entonces así fue como empecé. El elegir el tema también fue algo muy mágico porque yo decía: quería escribir a mujeres Y sobre temas de recordarnos lo poderosas que somos, de cómo podemos vivir bien. Yo tengo un ejemplo en casa que es espectacular. Mi mamá, que por aquí anda conectada, tiene 83 años y ella está metida en redes sociales, es tiktoker. Entonces, a ver, no puede ser que volteo yo a ver a mis amigas y están sin energía, sin ganas de vivir. Y luego volteaba, yo me metí así a grupos y decía: a ver, habemos gente aquí en el autor, wow, que estamos de 50, pero también hay chicas de 20, de 30. Y o sea, a ver, la edad no es un límite. Entonces todo ese tema es el que yo traía así en la cabeza y no sabía cómo aterrizarlo. Eso era sobre lo que yo quería escribir. Y conforme fui avanzando, fui encontrándole, armando todas las piezas del rompecabezas, porque decía yo, a ver, quiero compartir algo, pero algo que sea útil, algo que de verdad apoye a alguien que lo lea. Como comentaban también, otra de las mejores frases que aprendemos aquí fue con que a una persona, con que a una persona le sea útil lo que estoy escribiendo. Ya valió la pena todo, todo el esfuerzo. Y que al final no es esfuerzo, porque el proceso, una vez que te dejas guiar y vas haciendo la tarea como nos dice Charms, y vas teniendo el orden de cómo se hacen las cosas, todo, todo va, todo va surgiendo. Y pues no todo es lineal, no, también como lo comentaba ya este Lili, no, o sea, es el Bueno, sí hay días que estoy muy inspirada y todos los días estoy escribiendo. Yo escribía en las noches porque yo era, bueno, yo soy búho. Entonces yo a las 10 de la noche empezaba a escribir y había días que cumplía mi cuota y ya había días que por más que me sentaba decía no me sale. Y otros días de estos famosos encerrones literarios que en mi casa les decía no cuenten conmigo sábado y domingo porque me voy a quedar aquí Y había días que en una tarde escribía y me fluían un montón de cosas. Entonces fui aprendiendo a disfrutar ese proceso, decir ahora sí. Me quise poner una fecha porque si no también me— porque además otra cosa que nos dice Charms, seguramente cuando empieces vas a querer ponerle más y más y más. Entonces me daba cuenta, dije, hombre, es que este tema da para más. Y entonces decía, ahora le voy a poner esto y ahora esto. Y bueno, fui aplicando todo lo que nos decían: a ver, te va a dar para otro, pero eso lo dejas para tu siguiente libro y concéntrate. Porque además, pues, todas las cosas que me iban surgiendo de: no, ¿de qué tamaño? Muy largo, muy corto. Y Charms nos dice: no, tú escribe y solito se va a ir acomodando todo. Y entonces así, así fue mi proceso. Yo quería hacer algo, a mí me gustan mucho los acrónimos, ¿no? Entonces decía, porque es la forma en la que a mí las cosas se me quedan más fáciles, ¿no? Entonces dije, bueno, pues entonces, ¿cómo voy a hacer para encerrar todo el contenido? Ah, pues voy a buscar el acrónimo. Y ya con mi editora le dije, a ver, yo tengo esta propuesta, que esa es otra cosa, otro gran regalo que me quitaron el peso de encima, decir es que tengo que hacer todo perfecto. Y mi mamá es maestra de español, entonces traigo esa vocecita de conciencia de cuidado con la ortografía, cuidado con la redacción. Entonces, cuando me dijeron no te preocupes porque tu editora va a llegar a quitarte toda esa parte que te estresa, una de las partes, entonces también fue una forma de decir bueno, ya fluyo con lo que tengo y ya. Entonces eso también me quitó mucho peso al estar Como soy súper perfeccionista, entonces el índice y que cuadre y que no sé qué. Y era uno, escribe, escribe, escribe, saca todo, saca todo, y ya va a llegar tu ángel de la guarda editora a decir esto aquí. Y ya entre las dos hicimos el acrónimo que quedó como Cuídate, no, que eran los 7 pilares de una vida, de una vida sana para— y el título dice para mujeres mayores de 40, pero la verdad es que esto aplica para cualquier edad y no solo para mujeres, pero así fue como lo concentramos. Entonces quedó, y eso es la columna vertebral del libro, el acrónimo Cuídate, y son todos los consejos de cómo ir sobrellevando, bueno, ir haciendo una vida saludable. Y no solo, porque también eso era lo que quería yo poner a la hora de estar escribiendo y empezar a buscar estos aliados que también nos recomienda Charms, porque uno eran, este, pues complice, ¿no? Y a quienes coincidí también aquí con una persona de otros lados, está, que nos vimos aquí en el programa, dijimos, ay, tú eres mi cómplice. Y entonces, este, ya las dos nos fuimos acompañando, pero en el camino, ya que como decían también, pues vamos conociendo a más personas. El hecho de conectarte cada sesión, pues vas identificando ya a otros autores. Entonces, y además, cada una recomendación es cada que haya algún evento o alguna cosa, conéctate para que empieces a conocer a los autores de las otras generaciones, que eso también es un gran regalo. Yo, por ejemplo, con Lili coincido ya en otras cosas que estamos haciendo también. Ella es de la quinta generación, yo soy de la sexta. Este, de repente salió ahí una iniciativa de nuestra queridísima Marta Salamanca, entonces también me metí por ahí. Y entonces con eso, ir metiéndome a comunidades, además de que la experiencia de los que ya pasaron por ahí te va retroalimentando, pues también tú te vas sintiendo más acompañada. Y bueno, ese fue, ese fue el proceso. Que otra cosa de así de estar siguiendo, y lo que decía también Charms, nos dice mucho de un sueño destapa otro sueño. Pues en cuanto terminé el libro dije, bueno, ya está, ¿no? Y yo decía, pues ya, ahora, pues sí, ahora, este, sí, sigue, sigue, seguían las presentaciones de Charms, que esa fue otra, ¿no? Que decía yo, bueno, ya terminé y ya está listo, no, o sea, todo es un proceso, todo es un proceso, y aprendí a vivirlo porque yo decía, bueno, desde el día 1 ya quería elegir a la editora y a la diseñadora, y cómo lo iba a imprimir, que si lo imprimía primero en Amazon, que si después en imprenta, Y todo, o sea, no soy la misma que cuando empecé que ahora. Porque definitivamente, porque me fui reconociendo, dije, no, pues que como hago una cosa, hago todo. Y entonces fui viendo a ver de va el proceso, ve disfrutándolo, ve conociendo gente. Después, cuando mi libro estaba en edición, yo estaba así como papá esperando que bebé saliera del quirófano. Y decían: no, espérate. Y entonces también haces otra recomendación. Mientras tu libro está ahí, empieza a mover tus redes, a preparar el camino. Entonces eso hice. En lo que mi libro estaba en edición, estaba en el horno, pues entonces yo me dediqué a ver cómo iba a empezar a hablar del tema y empezar a preparar mis redes sociales. Y así, y así va paso a pasito, paso a pasito. De repente me aceleraba, me estresaba, luego regresaba y decía: "Espérate, ¿qué puedes hacer en el inter?". Yo tenía muchísimas ganas de— a mí me encantan todos los formatitos y los descargables. Entonces un día dije: "Bueno, pues a ver, en lo que está mi libro listo, pues voy a empezar a diseñar una página de recursos, voy a empezar a hacer un descargable". Entonces Fui cumpliendo sueños que no me acordaba que tenía. O sea, realmente fue todo, todo un proceso. Y algo que les tengo que confesar, o sea, yo soy demasiado perfeccionista, pero el ver el libro conforme va avanzando y verlo una vez y verlo otra vez y decir me encanta mi libro, o sea, me encanta y me gusta mucho, y Y lo que les decía, por ejemplo, lo que nos comentaba también Lili, no, o sea, ya había salido, salió en julio, lo subimos a Amazon, y de repente decía, y ahora qué, y ahora dónde, y ahora cómo le hago. Y luego preparar la semana de lanzamiento que nos apoyan aquí Charms y todo su equipo, y cómo se hace. Y en lo que yo estaba pensando cómo empezar a anunciarlo Mi diseñadora ya lo compartió en su Instagram y dije: ¡Ay, sí, verdad! Ya lo puedo poner. Y además fue mágico porque lo único que hice fue repostear lo que ella había puesto y de repente una amiga me dijo: ¡Ay, felicidades, ya lo compré! Y yo así de: ¡Ay, pero espérate! Pero ni siquiera, ni siquiera sé cómo promoverlo, cómo presentarlo. Y ella lo había leído, ya lo empezó a leer, y a la semana ya llevaba un buen tramo y me decía: "Oye, está padrísimo." Y así de en serio, así de porque a mí me gusta mucho, pero yo no sé. Y ha sido un camino súper lindo porque las personas que lo han leído, mis personas cercanas, porque además esa red de apoyo que nos comparten también, yo se los fui compartiendo. Por ejemplo, pues obviamente a mi mamá se lo compartí, a mi hermana, y pues ellas son mis porristas de toda la la vida. Luego se los compartía a mis primas, se lo comí. Y de hecho hay una anécdota que eso fue otra cosa, no, que a la hora de estarlo escribiendo y lo iba compartiendo, escuchaba los testimonios con mis amigas y había quien el tema no les gustaba, no, que hablaba así: es que se llama, voy a escribir de la menopausia. Y había quien me decía así de: ah, está bien, no. Y era un tema incómodo, pero luego volteaba y se lo compartía a alguien más como a una de mis primas y a su esposo, y de repente los dos: ¡Ay, sí, qué padre! Y dije: ¡Ay, también a los hombres les puedes llamar la atención! Y entonces ahí fue cuando empecé a incorporar no nada más mi historia ni teoría, sino los testimonios de más mujeres. Y entonces ese es otro gran regalo que nos da Charms, que se va a saber que en cuanto tú decidas hacerlo y empieza todo el efecto de las mariposas amarillas, Y empiezas a ver el tema, escuchar conversaciones y decía: ay, esto va para mi libro. Y estaba con unas amigas y decía: ay, este tema va para mi libro. Entonces se fue enriqueciendo durante todo el proceso a la hora de abrirme y ver que era un tema que a lo mejor la palabra menopausia es incómoda, pero cuando ves todo lo que esto trae, que si hablamos de energía energía física. Y además energía, empecé a ver también que había temas de los que nadie se hablaba, de que es temas de espiritualidad que son súper útiles también para, pues no solo para esta etapa, yo creo que para toda la vida. Hablar de Enamórate de Ti, no, que es uno de los capítulos donde si es que no nada más es de los típicos de haz ejercicio, aliméntate bien, no, también es cuídate, cuida tu cabello, cuida tu maquillaje, cuida tu piel. Más cosas de las que poco he visto yo que se habla. Y el de aceptes aceptación que decía Charms al principio, no, o sea, que la mayoría de las personas cuando hablas de estos temas dices: ay, no, no me hables ni de menopausia ni de hormonas, no quiero saber nada. Y ese es como que el primer paso, el decir pues esto es y no puedes hacer nada. ¿Por qué no en lugar de negarlo, este, pues lo aceptas, te rindes positivamente? Decir pues sí, o sea, no puedo hacer nada más que ver qué puedo hacer para estar mejor. Y ese fue el objetivo de este libro que se fue haciendo en el camino y que lo disfruté mucho. O sea, me fui conociendo durante todo el proceso y lo disfruté mucho. Y todo el tiempo me sentí acompañada. Todas las herramientas las tenemos. Hay videos donde dice Charms, lo van a ver, no les estoy spoileando, pero dice este video les aseguro, les apuesto que van a regresar a él cuando estén en tal etapa del libro. Y en efecto, no regresaba yo a buscar toda la información. Decir, ¿qué nos dijo de tal cosa? ¿Y qué nos dijo de Amazon? ¿Y qué nos dijo de los formatos? ¿Qué nos dijo de cómo promoverlo? Entonces, bueno, todo, todo está ahí. Está una comunidad hermosa, está la plataforma, están las herramientas. El equipo WOW es wow, siempre están ahí dispuestos a ayudar. Y bueno, esa es mi experiencia. Y bueno, Y siguiendo lo que nos hacemos todos, pues está mi libro hoy en descarga gratuita para que lo puedan tener. Y pues espero que sea de mucha utilidad todo esto que les he compartido. Es un gran regalo realmente entrar a este proceso de ser un escritor independiente. Es un gran regalo que te puedes dar, que yo me di, que no me arrepiento, y que todos se pueden dar.

Me encanta. Oye, gracias por toda tu trayectoria, tu historia. Se me hizo hermoso cómo nos fuiste llevando, desde cómo te diste cuenta y en Liz, y cómo decidiste escribir aunque no sabías de qué. O sea, todo lo que compartiste me encanta. Gracias por poner tu libro en descarga gratuita. Sé que a muchísimas mujeres nos interesa este tema. Es una cosa que tú y yo platicábamos en tu live. Hay que dejar de hacer tabú este tema que todas vamos a vivir. Entonces hay que dejar de sentirnos avergonzadas. No es nada malo, al contrario. Creo que aquí empieza una de las mejores etapas de tu vida y hay que abrazarla como es, ¿no? O sea, te liberas de muchas cosas. De verdad, a mí, para mí es de las mejores etapas de mi vida. Y creo que hay que hacerle ver a las mujeres que van caminando hacia algo hermoso, no hacia algo que tenemos que esconder, ¿no? Entonces gracias por tu libro. Tu mamá tiene varias fans que la queremos seguir, a tu mamá. Entonces si nos pones dónde la podemos encontrar, por ahí, nos pones ahí su TikTok. Y no sé, creo que Brenda había levantado la mano, pero no sé si fue accidente, Shine Girl, o si le querías decir algo a Gina. La etapa de promoción, la etapa de promoción es, ah, fue accidente, ok. Lupita, hoy lo puedes descargar, lo puedes descargar sin costo y a la venta. Si no lo haces hoy, está en Amazon. Yo lo tengo impreso porque es parte de mi promesa y mi compromiso con los autores. Cuando terminan sus libros, no quiero que me lo regalen, yo se los quiero comprar como un gesto también de reciprocidad, de que confiaste en mí, en la guía, y ya que lo tienes, pues ahora yo te quiero, yo quiero ser de tus primeras clientas. De la etapa de promoción no me quisiera alargar mucho ahorita, pero lo único que te puedo decir, Octavio, es que lo que yo les enseño es que hay que tener paciencia. Es un juego a largo plazo. No es una llamarada de petate, o sea, hay que aprender a sembrar para crear algo que se llama masa crítica. La masa crítica es suficientes personas hablando de tu libro como para que se empiece a hacer un efecto expansivo, ¿no? Y esa masa crítica se crea a través de acciones como las que estamos haciendo hoy, traer a los autores a hablar de sus libros, a poner sus libros en descarga gratuita para que todos los que están aquí les pongan una reseña positiva. Entonces Cada paso cuenta, cada vez que te presentas en un foro cuenta. Entonces aprendan a amar cada paso, cada y uno de los consejos que les doy. Con esto quiero cerrar la participación de Gina, es que yo les enseño una cosa que para mí ha sido vital y es honrar a cada persona que decide confiar en ti. O sea, puedes a veces conectarte a un live y tener 10 personas, honrálas. Si las tuvieras en la sala de tu casa, tu sala está llena. No, a veces sentimos como que, ay, es muy poquita. No es poquita. Una ya es, ya es el inicio de algo en, en, como en efecto dominó que va a llegar a tu vida, no. Cuando tienes la paciencia de sembrar, regar la plantita y verla crecer, no vas a tener esa angustia de que sea un éxito de la noche a la mañana, pero ten la seguridad que antes de lo que te esperas vas a voltear para atrás y vas a decir: ¿En qué momento sucedió todo esto? Porque cuando tienes esa paciencia suceden cosas mágicas. Muchas, muchas gracias, querida Gina. Me encanta verte, me encanta tu libro, y me encanta que hayas venido a compartirnos este proceso tan importante para todas las mujeres.

Gracias, Charms.