Reprendre le pouvoir de sa vie et sortir du pilote automatique

de ma charmante partenaire Lady Gladys. Bonsoir Coach Gladys, comment vas-tu?

Bonsoir, bonsoir Coach Aïcha. Je vais super bien, je vais super bien, merci. J'espère aussi que tous nos magnifiques coachs qui sont connectés aussi se portent très bien ce soir.

Eh bien justement, allons voir alors, est-ce que on a des personnes dans la salle qui se connectent petit à petit. Rejoignez-nous, dites-nous qu'on aime bien savoir, vous le savez maintenant, de quel pays vous vous connectez. Écrivez-nous dans le chat, voilà, d'où vous vous connectez. Bonsoir, bonsoir à tous et bienvenue. Donc alors, un peu dans le chat le temps que les personnes arrivent tranquillement. Alors écrivez-nous comme ça, ça nous permet de voir aussi si vous nous entendez bien. Est-ce que vous nous recevez bien? On aime bien vous lire dans le chat. Dites-nous si vous êtes bien connectés avec nous qu'on sache, voilà, qu'on va partager avec vous ce soir. OK, bonsoir Mégane. Mégane, bonsoir du Cameroun, Côte Gladys. Du continent.

Ouais, du continent on veut dire. Bonsoir Mégane et bienvenue dans cette session.

Bienvenue.

Alors écrivez-nous dans le chat. Nous deux connectés. Oui.

Donc ah oui oui. On a souvent voyagé très loin coach Gladys. On est parti d'un bout de l'extrême du planisphère à l'autre. On est, voilà, on surfe sur toute la planète, sur les îles, en Afrique. Oui, magnifique. Dites-nous dans le chat, n'hésitez pas à nous écrire. Ce soir, c'est une émission qui est interactive. On aime bien échanger avec vous. L'objectif, c'est que vous repartiez avec des clés qui vont vous aider dans votre quotidien. Vous savez, parfois quand vous changez ne serait-ce qu'une chose dans votre quotidien, vous avez parfois besoin juste d'un petit coup de pouce qui va changer quelque chose dans votre vie, qui va pouvoir changer. Vous allez prendre conscience de quelque chose et ça va échanger. C'est pour ça qu'on aime bien déjà commencer à échanger avec vous dans le chat. Voilà et ça permet un peu de nouer cette relation virtuelle avec vous. Voilà donc n'hésitez pas à partager dans le chat.

Oh, nous avons Martin Guissou. Wow, coach Martin.

Voilà.

Je voilà depuis le Burkina. Bonjour maître coach. On vous suit. Merci pour tout. Ce que depuis Ouagadougou au Burkina Faso. Waouh, magnifique! Bienvenue Coach Fatim. Waouh, waouh, c'est magnifique de vous avoir ce soir. Dites-nous, tous ceux qui sont connectés là, dites-nous depuis quel coin du monde vous êtes connectés. Moi je suis Coach Gladys, je suis connectée à partir du continent, je suis dans le continent.

Et moi Coach Aïcha, je suis connectée depuis Paris aujourd'hui.

Voilà, donc je suis au Cameroun. Pour ceux qui savent, ceux qui savent que le Cameroun c'est le continent, ce n'est plus parce que beaucoup de personnes ne savent pas, beaucoup de personnes ne savent pas qu'on appelle le Cameroun le continent maintenant en fait. Voilà, ok. Laissez dans le chat depuis quel pays, depuis quel coin du monde, depuis quelle planète Je vais dire pas quelle planète, quel continent vous êtes connectés. Voilà, super magnifique.

Et surtout ce soir, nous allons partager des clés avec vous, des pépites. Vous avez vu le titre, sortir du mode pilote automatique, parce que parfois, parfois on vit sa vie, que je la dise comme un passager dans sa propre voiture. Beaucoup de gens croient qu'ils ont le contrôle alors qu'en réalité ils ne font que suivre un itinéraire que parfois même on n'a pas choisi. Alors si vous connaissez des personnes qui vivent en pilote automatique, qui ont envie de changer les choses mais ils ne savent pas comment, alors n'hésitez pas à leur partager cette émission qui peut parfois aider beaucoup de personnes. Donc partagez ce lien-là. Avant que nous puissions commencer. Bonsoir, bonsoir à tous ceux qui nous rejoignez.

C'est vraiment important de partager le lien parce que ce que nous allons partager ce soir, comme vous avez bien lu le titre, c'est quelque chose vraiment de très exceptionnel. Comment réellement se défaire, sortir de pilote automatique, de reprendre le pouvoir, de reprendre le contrôle, de reprendre véritablement les choses en main. Et jusqu'ici, imaginez-vous, imaginez-vous votre vie qui est comme pilotée. Donc si vous avez des personnes autour de vous que vous voulez, vous voulez ajouter de la valeur, partagez ce lien avec eux rapidement avant qu'on entre dans le vif du sujet. Nous avons encore juste Une minute pour partager, Kuchaisa.

Exactement, exactement.

Donc l'objectif, pour ceux qui viennent de se connecter, vraiment ne manquez pas de signaler dans le chat room depuis quel coin du monde vous êtes connecté ce soir. Alors Kuchaisa, exactement.

Donc l'objectif ce soir, c'est vraiment de comprendre. Nous allons comprendre ce que c'est que le pilote automatique parce que pour changer les choses dans votre vie, vous avez besoin de prendre conscience. Et pour prendre conscience, il faut comprendre. Et donc nous allons comprendre ce que c'est que le pilote automatique, mais aussi comprendre pourquoi c'est dangereux à long terme d'être en pilote automatique. Et oui, parce que le cerveau aime bien avoir, être dans un mode confort, mais quand on est en pilote automatique, ça devient très dangereux. Et comment vous allez pouvoir reprendre le volant de votre vie grâce à un plan très, très clair. Parce qu'on a des anecdotes, coach Gladys, de personnes qui étaient en pilote automatique, oui, qui se lèvent le matin, qui se lèvent le matin, qui préparent les enfants, qui vont au travail et qui rentrent le soir et qui reprennent toujours la même chose mais qui se sentent frustrés. Ils ont envie, ils ont des rêves pourtant mais ils se sentent frustrés, ils n'arrivent pas à mettre des choses en place et à long terme, tu vois, c'est l'histoire de Claire qui vivait comme ça avec ses 2 enfants. Claire, 38 ans, Et à long terme comme ça, à force de vivre en pilote automatique, un jour elle a oublié l'anniversaire de sa fille. Elle a oublié l'anniversaire de sa fille et qu'est-ce qu'elle a été touchée quand sa fille en larmes lui dit, mais maman, tu es là mais tu n'es pas là. Et donc parfois quand on vit comme ça dans ce mode pilote automatique, ben c'est ce jour-là où ça a fait le déclic dans sa tête à Claire et qui nous a rejoint d'ailleurs à l'école et c'est vraiment des histoires comme ça et je suis sûre que vous aussi Partagez-nous dans le chat, est-ce que le mode pilote automatique, c'est quelque chose qui vous parle? Est-ce que vous avez l'impression que dans certains domaines de votre vie, vous êtes en mode pilote automatique? Partagez-nous un peu dans le chat. Dites-nous un peu.

Voilà. Il y a vraiment, coach Aïcha, c'est quelque chose véritablement, parfois véritablement des personnes ne s'en rendent pas compte. Qui sont en train de vivre en mode pilote automatique. Bon, peut-être il faut qu'on comprenne véritablement ce que c'est que—

exactement, justement, j'allais te demander mais qu'est-ce que c'est que le mode pilote automatique? Qu'est-ce que c'est? Pour que vous compreniez, il y a justement Coach Aïcha, c'est quoi?

Je veux utiliser des termes très simples, très simples pour permettre à tout le monde de pouvoir vraiment comprendre. En fait, c'est un peu ce type de mode de vie où on vit par habitude, on vit par habitude sans réfléchir. On fait juste des choses de manière automatique sans réfléchir. Je sais que quand je sors, je dois sortir le matin, faire les mêmes choses en longueur de journée et revenir. Donc on finit par, pour certaines autres choses, on réagit au lieu d'agir parce que tout est automatique. Donc on répète le même chemin durant toute notre vie. On connaît exactement ce qu'on va faire de lundi à dimanche et tout est juste comme ça, au point aussi quelque chose s'infiltre ça casse véritablement le système en fait. Donc comme vous disiez tout à l'heure, Coach Aïcha, donc le fait de se lever le matin, par exemple chez certaines personnes prendre le métro, aller au travail, revenir le soir, dormir, se relever le matin, en fait faire les mêmes choses parce qu'ils rentrent du travail le soir, donc ils n'ont pas le temps peut-être d'aller passer le temps avec la famille et autres et tout et tout. Donc, et pour d'autres personnes, d'autres exemples, on voit des personnes qui restent dans un même travail, ouais, par confort, pas parce que, juste parce qu'ils sont très confortables là, ils savent que c'est les mêmes choses qu'il faut faire et autres et tout et tout. Donc voilà un peu. Et écoute, Aïcha, je voudrais un peu partager parce qu'il y a aussi des raisons pour lesquelles les gens agit, ou bien les personnes fonctionnent en pilote automatique de nos jours.

Exactement, oui, oui, justement.

Il y a donc beaucoup de personnes justement tombent dans ce système à cause du stress, à cause de la fatigue, à cause du manque de temps. Donc lorsqu'ils vivent un stress, ils fonctionnent comme étant comme des personnes qui sont juste comme des robots en fait. Et pourtant, c'est un stress qu'ils sont en train de vivre. La fatigue, pareil. Imaginez-vous dans des usines, dans des usines par exemple en Chine où on fabrique les mêmes types de pièces en longueur de journée, même la nuit. Donc même avec les yeux fermés, vous pouvez être en train de faire la même chose. Vous êtes, vous, en fait, vous, vous ne savez pas vous défaire de ça. Le manque de temps, pareil, parce que voilà, il faut juste être en train de faire les mêmes choses, les mêmes choses. Et puis aussi, Coach Aïcha, les gens aussi tombent dans ce système de pilote automatique par la peur, d'une peur inconsciente en fait. Une peur inconsciente. Pour celui qui vit par exemple dans ce genre de système, dans la fatigue, c'est parce qu'il a une peur inconsciente, la peur de l'échec. Si je ne travaille pas aujourd'hui, on sait qu'en Europe les gens sont généralement juste en train de courir, faire des mêmes choses, faut courir après le travail, parce qu'on ne veut pas échouer. La peur de l'échec. Et si j'échoue, qu'est-ce que les autres vont dire? Le regard des autres aussi. Et aussi, ceux qui pratiquent cela et dans le manque de temps, c'est parce qu'ils n'ont pas de clarté, ils n'ont pas d'objectif dans leur vie. Alors ils vont se dire, je n'ai pas le temps. Donc ils se retrouvent toujours en train de faire les mêmes choses, ils se retrouvent et ils se disent qu'ils n'ont pas de temps. Mais c'est simplement parce qu'ils n'ont pas de clarté, ils n'ont pas de, ils n'ont pas d'objectif de vie, ils n'ont pas de plan de vie, ils n'ont pas quelque chose qui est comme un guide pour tout ce qu'ils font dans la vie. Donc exactement, voilà. Oui, nous allons certainement entrer dans le plan de vie. Comment donc reprendre la direction? Comment sortir de ce système de pilote automatique?

Exactement.

Prendre véritablement la direction.

Oui, justement, tu parlais de la peur. Vraiment, la peur, c'est vraiment quelque chose qui qui pousse à tomber dans ce pilote automatique, la peur du changement. Et il faut savoir, avec tout ce que tu as dit, ça a des conséquences parce qu'il y a des conséquences qui sont très graves. Parce que quand vous tombez dans ce mode pilote automatique, vous avez un sentiment de vide en fait à l'intérieur de vous. Vous sentez que vous stagnez, vous voyez. Et parfois, ça peut vous pousser jusqu'au burn-out. Sans que vous vous en rendiez compte, un burn-out très silencieux. Et c'est vraiment important de prendre conscience de ça. Et surtout, alors, à l'intérieur de vous, vous sentez que ce manque de sens, ce manque de joie, vous voyez, parce que quand vous avez un plan, nous allons y arriver, et justement ça vous donne une direction, ça vous donne une direction. Et on parle de plan, comme je l'ai dit, c'est pas d'objectif, parce que beaucoup de personnes vont nous parler d'objectifs. Un objectif, c'est vraiment ponctuel. Alors qu'un plan, c'est plus pérenne dans le temps. Donc là, on parle vraiment du plan de vie et ça, c'est vraiment important de créer ce plan pour rester vraiment, pour sortir de ce mode de pilote automatique. D'ailleurs, on parle de plan, c'est une citation qui nous dit—

oui, je voulais aussi ajouter à ces conséquences ou à Vous avez parlé du burn-out. Généralement, les gens s'en rendent même pas compte qu'ils sont en train de vivre.

Exactement.

Donc il y a ça, il y a aussi, coach Aïcha, la perte d'estime de soi. La perte d'estime de soi, oui, parce que là on se dit, en fait, c'est on vit dans un système en fait où on ne sait pas comment se défaire. On se dit justement, on a peur, qu'est-ce que les gens vont dire, c'est tout. Et là, ça nous donne d'avoir une faible, une faible vraiment estime de soi-même. Et puis aussi, on voit juste la vie passer, donc on a l'impression que la vie court. Et c'est pour ça qu'à un certain âge, les gens vont se retrouver en train de se dire, mais qu'est-ce que j'ai bien fait de ma vie? Parce que la vie passe, on a juste l'impression que la vie passe. Il y a rien.

Exactement. Donc vous avez le pouvoir, c'est ça, vous avez le pouvoir justement de sortir de ce mode de pilote automatique et d'avoir un plan. Un plan, c'est quoi? C'est une feuille de route claire basée sur ta vision, tes valeurs, tes objectifs de vie, et vraiment différent des objectifs qui sont ponctuels, parce que le plan de vie va te donner le cap. Alors dites-nous un peu dans le chat, partagez-nous avec, avec, partagez avec nous dans le chat si vous avez tous ici présents un plan de vie. Est-ce que vous avez un plan de vie? Pour certains, ce sera peut-être la première fois que vous entendez. Dites-nous un peu dans le chat pour qu'on puisse avancer ensemble suivant ce que vous avez déjà travaillé sur vous. Si vous êtes ici, c'est que vous êtes des personnes qui travaillez déjà sur vous. Alors on voudrait un peu voir où est-ce que vous en êtes sur ce voyage de la découverte de soi.

Voilà, donc laissez dans le chat room si— dites-nous si vous avez un plan de vie. Si vous avez quelque chose qui drive votre vie quoi.

Exactement. Bonsoir Monsieur Patrick, bienvenue de Kinshasa.

Yeah, le Congo est mon pays.

Oui. C'est déjà fait.

Master coach.

C'est ça. Alors les, alors dites-nous alors est-ce que vous avez un plan de vie? Il n'y a pas de mauvaise réponse donc dites-nous un peu Est-ce que vous avez établi un plan de vie? Est-ce que vous avez un plan pour votre vie? Est-ce que vous avez un plan? Je sais que beaucoup de personnes ont souvent un plan de carrière parce que c'est souvent ça qu'on a l'habitude de— on a l'habitude d'établir un plan de carrière mais il faut savoir que le plan de carrière c'est une chose mais le plan de vie c'est une autre chose et un plan de vie ça permet d'équilibrer justement et de soutenir votre plan de carrière. C'est pour ça que c'est important d'avoir ce fameux plan de vie. Ou peut-être c'est quelque chose qui ne vous parle pas, dites-nous aussi dans le chat parce que c'est vrai que ce sont des mots qui nous sont familiers et c'est notre, et c'est la fondation justement de notre école des coachs. On commence, c'est d'ailleurs notre premier module parce que comme on dit souvent, si tu ne sais pas où tu vas, tu n'iras nulle part. Donc c'est pour ça que voilà, avoir un plan c'est vraiment la fondation. Alors dites-nous un peu.

Le Master Coach a l'habitude de dire que chaque fois qu'on achète un appareil, vous allez remarquer qu'il a toujours une notice comment est-ce que vous devez utiliser cet appareil et vous suivez le chemin exact et chaque fois que vous allez faire ce qu'on demande de faire, vous allez avoir le résultat. Donc c'est la même chose également avec le plan de vie. Le plan de vie est comme notre guide dans la vie, notre notice de vie, parce que si vous établissez votre plan, n'est-ce pas coach Aïcha, cela vous permet de réaliser ce que vous voulez réaliser dans la vie. Cela vous permet de sortir de ce système de pilote automatique naturellement. Donc, et de vivre de manière épanouie. Donc dites-nous dans le chat, les coachs, est-ce que vous avez un plan de vie? Et peut-être, voilà, est-ce que vous voulez partager avec nous si vous avez un plan de vie? Coach, avant que je n'arrive à l'école des coachs de Highly Global, je vivais aussi de cette façon. Je n'avais pas de plan de vie, je n'avais pas d'objectifs de vie. Je n'avais vraiment pas quelque chose qui pouvait m'emmener à savoir exactement ce que je veux pour mon lendemain. Je n'avais, je savais même pas ce que, en fait, bref, du moins je vivais, je sais pas, comme toute personne qui n'a pas de plan, qui n'a pas d'objectif de vie et qui vit comme s'il était juste, en fait, comme dans un système de pilote automatique, quoi.

Oui, c'est ça.

Tu fais des choses comme ça et puis même ça allait même dans tous les sens.

Exactement.

Mais quand je suis arrivée à l'école des coachs, Coach Aïcha, mince, je me disais mais où étais-je depuis? Comment est-ce que je n'ai pas, j'étais pas ici pour prendre véritablement le contrôle de ma vie, pour établir les choses, pour vraiment vivre de manière structurée et savoir établir quels sont les objectifs, qu'est-ce que je veux pour ma vie, et aller à la recherche de ce que je veux pour ma vie. Je savais même pas ce que je voulais pour ma vie d'ailleurs.

Exactement.

Le premier module de l'école des coachs qui était, qui était, qui parlait du plan de vie Coach Aïcha, mais j'étais genre mince, j'avais envie parfois de me cacher dans la salle parce que je ne savais, je me disais mince, ah c'est comme je vivais dans l'obscurité en fait. Et puis c'était vraiment ça, c'était comme je vais dans l'obscurité jusqu'à ce que je reçoive l'Évangile en fait.

Exactement.

Ce plan de vie qui m'a permis d'avoir, de planter, d'avoir un chemin de ma vie, de savoir ce que je veux. Et j'aime souvent vraiment raconter ça. Lorsque je suis arrivée à l'école, je pense un an ou 2 ans après, je me suis mariée, je savais déjà exactement ce que je voulais, je savais quand est-ce que je voulais me marier, je savais, du moins tout s'est déroulé vraiment très rapidement. Et je me suis dit, ça me faisait encore très mal parce que je me disais mais ça veut dire que si bien d'autres choses je pouvais réaliser dans la vie plus tôt si j'avais établi, si je connaissais ce fameux plan de vie et que voilà j'avais commencé à travailler là-dessus et puis que véritablement, du moins ce que Chayisha...

C'est magnifique. D'ailleurs, comme tu as parlé de te marier, je sais que quand on travaille le plan de vie à l'école et puis il y a des personnes qui nous disent mais nous on n'est pas encore marié, comment on peut faire? Et c'est là qu'on leur dit mais justement tu n'es pas encore marié, c'est là où parce que ton plan de vie, tu vas pouvoir dessiner, intentionnaliser la personne que tu veux dans ta vie avec toutes les qualités dans c'est juste magnifique d'avoir un plan parce que ça permet d'anticiper ce que tu veux dans ta vie, d'imaginer ce que tu veux dans ta vie et c'est là la magie du plan de vie. C'est que quand tu as un plan de vie, tu vas pouvoir prévoir ce que tu veux. Tu vas être plutôt dans l'action. Tu ne vas plus subir en fait. Tu ne vas plus être dans la réaction.

Tu vas être dans l'action et en fait tu vas attirer des opportunités et surtout la magie du plan de vie, La magie, la magie, parce que le plan de vie vous donne de, de, de, d'entrer dans les opportunités, qui vous permettront d'accomplir ou bien d'atteindre des objectifs que vous vous êtes fixés dans votre plan de vie. Parce que là, rien n'est clair, vous allez voir les opportunités juste se dresser devant vous et vous allez genre waouh. Moi, parce que quelque temps après, je dis mais attends, j'avais déjà décrit le type de personne que je voulais épouser, mais il était juste là. Et puis mince, et puis voilà, et puis c'est allé juste très rapidement. Et bien d'autres choses encore, bien tellement de choses dans ma vie. Il y a beaucoup de choses, il y a, voilà. Donc on est, on se prédispose à accomplir véritablement ce qui, ce que nous voulons obtenir dans la vie lorsqu'on a un plan de vie. C'est vraiment, vraiment, vraiment, vraiment très, très magnifique.

Alors les gars, donc surtout, vous savez, est-ce que vous vous reconnaissez en train de scroller sur les réseaux sociaux? Parce que quand on n'a pas de plan de vie, on va souvent, non pas que c'est mauvais de scroller sur les réseaux sociaux, mais on va pouvoir le faire mais intentionnellement avec des objectifs derrière. Mais quand vous n'avez pas de plan, non seulement vous allez subir le plan d'autres personnes, mais en plus vous allez vous retrouver, on vous appelle ici, est-ce que vous retrouvez un coup de fil? On va prendre une heure au téléphone à vous raconter les misères du monde, vous voyez. Vous voyez, vous allez subir, vous allez subir l'énergie des autres quand vous n'avez pas de plan. Et c'est ça la magie du plan de vie. Alors on va faire un petit exercice avec vous. Vous allez, on va vous projeter dans votre plan de vie, on va vous poser quelques questions. Donc dites-nous un peu, imaginez-vous dans 3 ans, où est-ce que vous voyez vivre dans 3 ans? Où est-ce que vous voyez vivre aujourd'hui dans 3 ans? Partagez-nous un peu dans le chat où vous voyez vous d'ici 3 ans? Imaginez un peu votre vie dans 3 ans. À quoi ressemble-t-elle dans les moindres détails? Où vivez-vous? Que faites-vous de vos journées? Et avec qui êtes-vous entouré? Partagez-nous un peu dans le chat. On va faire un petit atelier avec vous en 3 étapes. Alors dites-nous un peu.

C'est aussi le live intervention coaching. Là, c'est le coaching. C'est le coaching qui est Aïcha, on est sur le point de—

on est dedans.

Oui, est-ce que vous pouvez partager pour, voilà, bénéficier du coaching du coach Aïcha?

C'est ça, life intervention coaching. Justement, coaching en live, c'est ça, coaching en live. Alors dites-nous un peu, alors dans 3 ans, où vous voyez-vous? Où vivez-vous? De qui êtes-vous entouré? Alors partagez avec nous, c'est vraiment important parce que vous savez, vous ne pouvez pas projeter quelque chose que vous n'avez pas pensé avant. Ça, c'est carrément impossible. Vous ne pouvez pas. Parfois, nous sommes dans l'attente de beaucoup de choses, mais tant que vous n'avez pas l'intention, vous n'avez pas pensé cette chose, vous ne pourrez pas le matérialiser. Voilà, c'est ça le mot. Vous ne pourrez pas le matérialiser. Alors permettez-vous de rêver ce soir. Permettez-vous de rêver ce soir.

Oui, oui. Il faut aussi comprendre que généralement quand on veut établir son plan ou bien répondre à ce type de questions, Il y a cette peur, il y a cette peur. On a la peur même de se voir grand, de voir, de se voir accomplir des choses. Il y a parfois des personnes qui ont cette peur, mais aussi longtemps que vous ne parlez pas, donc en fait de déclarer, de dire ok, je veux me voir peut-être dans ma voiture d'ici 3 ans, d'ici 5 ans, Vous n'allez jamais, vous n'allez jamais véritablement arriver là. Le masque que je dis souvent, que si votre rêve ne vous fait pas peur, si votre rêve ne vous fait pas peur, c'est que vous n'êtes pas en train de rêver. Non, non, non, non, le rêve, donc c'est ça véritablement, vous vous projeter sur 3 ans, sur 5 ans, qu'est-ce que vous vous voyez en train de devenir d'ici 3 ans? Dans le chat, les coachs.

Yes, dites-nous, permettez-vous de rêver. Dans quel pays vous voyez-vous? Avec qui êtes-vous entouré? Permettez-vous de rêver ce soir. Le plan de vie, le plan de vie n'a pas besoin d'argent. Le plan de vie a juste besoin que vous vous mettez à rêver.

C'est juste ça la magie du plan de vie.

Oui, exactement.

Vous devez être intentionnel.

Exactement. Donc où vous voyez-vous? Où vivez-vous? Peut-être là où vous êtes aujourd'hui ne vous plaît pas. Peut-être que vous avez des rêves derrière la tête. Est-ce que vous avez Voilà, où est-ce que vous vous voyez? Peut-être vous êtes aujourd'hui, peut-être le coach Patrick aujourd'hui il est en RDC, peut-être que d'ici 3 ans il se voit acheter des terrains à Dallas avec le Master Coach par exemple, je ne sais pas. Ou peut-être voilà, c'est vraiment voilà, où est-ce que vous vous voyez? Peut-être vous voyez dans un autre pays d'Afrique ou peut-être voilà, la coach Mégane elle est aujourd'hui sur le Cameroun. Voilà, donc bienvenue Dr. Flo de Douala. Voilà, partagez-nous un peu vos projets, vos rêves. Où vous voyez-vous dans 3 ans? Dans 3 ans et surtout une fois que vous avez créé cette vision-là de ce que vous voulez sans tenir compte parce que la difficulté du plan de vie c'est de ne pas tenir compte de ce que vous êtes aujourd'hui. C'est ça la difficulté de se projeter. Donc la deuxième des choses, c'est d'identifier. On va vous donner 3 clés ce soir, c'est vraiment d'identifier maintenant vos valeurs fondamentales. Sur quoi est-ce qu'aujourd'hui c'est non négociable pour vous? Est-ce que c'est votre liberté? Est-ce que c'est votre croissance? Est-ce que c'est votre famille? C'est de se poser la question, qu'est-ce qui est non négociable pour vous aujourd'hui? Une fois que vous avez créé cette vision, ce rêve, voilà, qu'est-ce qu'aujourd'hui, quelles sont vos valeurs? Parce que Votre plan de vie doit être en accord avec vos valeurs profondes. Ça, c'est vraiment très très important. Alors partagez-nous, pouvez-nous partager vos valeurs fondamentales? Comme je l'ai dit, je pense que quand tu as fait ton plan de vie, tu t'es posé la question de qu'est-ce qui est important pour moi aujourd'hui? Sur quoi je ne transigerai pas? C'est vraiment important.

Yeah, yeah, yeah. Cette liberté, cette liberté, vraiment, pour moi, c'était vraiment de savoir que je pouvais accomplir ce que je voulais dans la vie. Et il fallait juste que je puisse avoir un plan vraiment bien structuré. Et de juste, comme on parle du plan, c'est de dire voici ce que je veux et voici comment je vais l'obtenir. Et puis c'était ça. Donc je voulais juste savoir que voilà, je sais ce que je veux. Et je vais vers ce que je veux. Donc c'était vraiment ça et puis rien ne devait m'arrêter. Voilà, c'était pour moi ce qui était important.

Voilà exactement. Oui voilà. Donc alors est-ce qu'on a des est-ce qu'on a des retours dans le chat? Une fois que vous avez créé votre vision et que vous avez identifié vos valeurs, vos valeurs qui sont importantes pour vous, la dernière étape c'est vraiment de se fixer des objectifs. Voilà, c'est vraiment de se dire voilà, voici des objectifs et de s'en fixer 3 ou 4, pas plus, pas 12 objectifs parce que sinon vous n'allez pas tenir, vous allez tout de suite être dans la procrastination. 3 objectifs et c'est là où voilà vous fixez 3 objectifs et à partir de là vous pouvez commencer à travailler. Donc je vois dans le chat, je vis à Douala au Cameroun entourée des personnes très intentionnelles. Dans 3 ans, je me vois dans une grande maison construite par moi-même avec mes enfants. Ok, ça c'est magnifique.

Et que tu vois là justement parce que les objectifs que chaque personne doit se fixer, coach Aïcha, doit être vraiment SMART. Ça doit être des objectifs SMART, donc ça veut dire ça doit être spécifique, ça doit être mesurable, atteignable, réaliste, et puis dans un temps. Et ça, c'est ce qui est important parce que lorsqu'on doit se fixer des objectifs, il ne faut pas qu'on se dit voilà, je veux être peut-être sur une autre planète d'ici 2 ans. Par exemple, du moins je sais qu'avec les astronautes c'est aussi ça, c'est possible mais bon voilà. Donc voilà, donc ces objectifs doivent être concrets, ça doit être vraiment SMART quoi. Donc oui, c'est important.

Exactement, magnifique et surtout être très précis dans ce que vous souhaitez. La grande maison, vous allez vous dire combien de pièces, vous allez vraiment être précis donc C'est vraiment, c'est vraiment magnifique. Merci coach Sylvie pour le partage des rêves. Alors n'hésitez pas, oui, à nous poser des questions par rapport à ce plan de vie. Est-ce que vous sentez que vous êtes dans ce pilote automatique, dans une zone de votre vie? Est-ce que c'est quelque chose qui vous parle aujourd'hui? Est-ce que vous prenez conscience de ça? Parce que pour changer les choses, la première des choses, c'est vraiment de prendre conscience de ça et se connaître. C'est vraiment la première des étapes parce que si vous ne connaissez pas comment vous fonctionnez, vous pouvez pas faire des changements, des changements dans votre vie. C'est vraiment important de se connaître et c'est en ce sens-là que l'école des coachs va vous pouvoir vous accompagner. Parce que là, on vous a donné 3 clés pour commencer à sortir du mode pilote automatique. Il faut savoir que l'École des Coachs, le plan de vie, nous le travaillons sur 2-3 mois parce que c'est quand même une base. Et on construit véritablement votre plan avec vous, on vous accompagne main dans la main pour définir ce que vous voulez. Parce qu'à l'École des Coachs, on veut une transformation, on travaille avec vous pour une véritable transformation. Donc coach Gladys, qu'est-ce qu'on y fait à cette école des coachs à part le plan de vie? On va prendre là, avant d'y venir, on va prendre le coaching.

Oui voilà, il y a des réactions dans le chat coach Aïcha avant qu'on arrive dans l'école des coachs. Véritablement, j'ai beaucoup aimé le partage de Sylvie qui dit que, le point qui dit qu'elle aimerait être entourer des personnes très intentionnelles, parce que là, ça fait partie de votre plan de vie. Vous choisissez également qui seront vos amis, qui sont ceux que vous voulez avoir dans votre entourage. Et avoir des personnes intentionnelles autour de vous, et ça, automatiquement, vous aussi, vous devenez très intentionnel. Vous savez un peu, vous savez ça. Donc ça, c'est le pouvoir de l'environnement, en fait. Des personnes, être dans un environnement où des personnes vivent de manière intentionnelle et être, elle a dit, dans sa maison, une grande maison construite par elle-même et avec ses enfants d'ici 3 ans. Ça, c'est un, c'est, c'est, ce sont des objectifs vraiment SMART parce que là, c'est dans 3 ans et là maintenant pour celui qui veut établir un plan dans son plan de vie, si elle veut élaborer. Vous voyez que voilà, c'est, c'est possible. On voit aussi Coach Hugo qui dit, dans 3 ans, je suis un coach de renommée internationale habitant dans ma belle maison avec ma famille et une belle voiture 4x4. Ouais, j'aime, j'aime la précision. C'est ça aussi établir son plan de vie. 4x4, je fais des allers et retours aux États-Unis où j'ai des intérêts. My God, Claire, smart!

Ça, c'est du plan de vie. On voit que tu as travaillé ton plan de vie.

Magnifique et de manière très précise. De manière vraiment très très précise. Donc voilà, j'ai envie de mettre un coup de cœur pour Coach U.

Ah oui, c'est vraiment ça. Le plan de vie a besoin de précision et de précision. Et tout à l'heure, tu disais qu'on peut de manière intentionnelle, parce que le plan de vie doit être intentionnel, on peut choisir les personnes de notre entourage. Vous voyez, à l'école, on invite justement les personnes à s'entourer des personnes dont vous avez besoin pour grandir, pour vous accompagner dans ce plan de vie. Parce que vous savez que nous sommes des êtres sociaux, nous avons besoin de grandir ensemble. Donc ce plan de vie, c'est d'être intentionnel sur votre entourage. On sait qu'on est la moyenne des 5 personnes que l'on fréquente. Donc qui avez-vous besoin pour réaliser ce plan de vie? Et c'est ça, et c'est là où tout est, tout est, c'est là que c'est ça qui crée, qui crée l'émulation dans votre plan de vie et qui va l'accompagner à sa réalisation. Les personnes qui vont vous entourer, c'est très, très important. Magnifique, merci des partages les coachs. Alors à l'École des Coachs, on ne travaille pas que le plan de vie, bien entendu, comme tu l'as dit, on travaille beaucoup d'autres modules, voilà, pour pour votre croissance personnelle mais aussi pour le relationnel avec les personnes avec qui vous vivez. Alors Coach Gadi, je vais te laisser présenter tout ce qu'on fait à l'École des Coachs. D'ailleurs, nous venons de terminer une année avec des coachs qui sortent là, qui vont être diplômés à Dallas au mois de juillet. Donc c'est juste magnifique. On va recommencer une nouvelle session très bientôt. Donc l'École des Coachs, Coach Gladys, qu'est-ce qu'on y fait?

OK, qu'est-ce que je vais dire de l'École des Coachs aujourd'hui? Nous allons pas parler de l'École des Coachs sans parler du fondateur de l'École des Coachs, Raphaël Gini. C'est cet homme à succès qu'on ne présente plus véritablement dans le monde aujourd'hui. Cette personne qui a, à partir de John C. Maxwell qui est son premier mentor, il a été transformé. Et cette transformation, je vais dire que tout a commencé avec les 15 lois inestimables de la croissance. Et il a parcouru ces 15 lois, la transformation, et s'est développé. Il a travaillé avec beaucoup d'autres coachs comme Bob Proctor, Mike Munro, Tony Robbins. Oui, et puis voilà. Voilà, ces outils qu'il a eus, il a véritablement été transformé. Il s'est dit mais pourquoi ne pas transformer les autres personnes autour de lui et dans le monde? D'où Ailey Global, Ailey Global et l'école des coachs de Ailey Global. L'école des coachs de Ailey Global, justement, Coach Aïcha, est une école école à échelle internationale pour déjà son excellence en matière de formation des coachs, en matière de formation des coachs. Donc nous avons pour mission de former des coachs professionnels et certifiés. D'ailleurs, vous étiez en train de parler de la certification, la graduation des élèves de la 4e promotion qui sont en train de finir la formation. Donc nous formons des coachs professionnels certifiés capables de transformer aussi des vies, d'accompagner les organisations, de contribuer également de manière significative à l'évolution de la société, naturellement. Donc, et tout ça, c'est par le mentoring Donc l'accompagnement de coaching, donc nous formons profondément dans vraiment ce que c'est que le coaching ces personnes-là et pour que le monde aujourd'hui soit transformé. Je vais rappeler que la vision de de de de de de elite c'est de changer la vie de deux milliards de personnes, deux milliards de personnes d'ici d'ici deux mille quarante. Qu'il y a même des coachs qui connaissent déjà ça qui d'aller écrire dans le chat.

Qu'est-ce que vous attendez donc?

Nous voulons transformer la vie de 2 milliards de personnes. Donc si tu es connecté aujourd'hui, c'est parce que véritablement c'est pas, c'est pas un hasard, c'est que nous voulons transformer ta vie. Ouais, ouais, ouais, ouais. Notre objectif c'est que tu sois transformé, que tu puisses véritablement te connaître, te découvrir, savoir pourquoi, donner vraiment un sens à ta vie et vivre de manière, t'amener à vivre véritablement de manière intentionnelle. Donc nos programmes sont conçus donc pour répondre aux besoins variés de ceux qui sont dans la formation et de ceux qui sont autour d'eux. Donc le coaching fondamental, le leadership, le coaching de famille, le coaching de carrière, et tout ceci sont alignés sur des standards internationaux. Donc les formations que nous offrons sont avec, en fait, sont basées sur des compétences pratiques, un accompagnement personnalisé, et comme j'ai dit, une certification qui est reconnue. Donc les modules de l'école des coachs, nous avons le tout premier module de l'école de coach, c'est le plan de vie. Et comme nous étions en train de vous dire, nous sommes en ce mois de mai, nous sommes en train de lancer la 5e promotion de l'École des coachs. Donc si tu n'es pas encore, si tu es pas encore enregistré à l'École des coachs, je crois qu'il y aura un lien qui va s'afficher, ou je sais pas, le lien du site Ali Global Institute qui va s'afficher, et il faut cliquer juste sur ce lien et aller rapidement t'enregistrer à l'École des coachs. Nous avons également le lien de notre groupe WhatsApp où vous pouvez rejoindre le groupe WhatsApp et à partir de là, vous pouvez, nous pouvons aussi directement vous accompagner, répondre à toutes vos questions. Nous avons d'autres modules, les 6 besoins humains. La semaine dernière ici, nous étions déjà en train de parler des 6 besoins humains, l'importance des 6 besoins humains, la gestion des émotions, le cycle de vie et bien d'autres modules. Le coaching de famille, comme je disais déjà, et beaucoup plusieurs autres modules que nous avons à l'École des Coachs. Nous avons 12 modules sur un an, la formation est sur une année, donc, et nous avons 12 modules avec des sessions pratico-pratiques. Voilà, Coach Aïcha, l'École des Coachs de High Level.

Donc voilà, magnifique, n'hésitez pas à venir nous rejoindre à l'École des Coachs, vraiment c'est C'était une très belle ambiance et puis c'est surtout pratique. Voilà, c'est ça, c'est vraiment le mot, la pratique. On n'est pas là pour vraiment vous donner des cours et vous laisser seul. On travaille vraiment avec ce que vous vivez dans la réalité avec votre entourage et c'est ça en fait qui fait, qui produit la transformation. Donc je vois dans le coach, on continue à recevoir des, dans le chat on reçoit des messages Je me vois, c'est le coach Auguste, je me vois un meilleur communicateur, 3 nouvelles entreprises et la possibilité de voyager à travers le monde. Sachez que chez Aily, vous avez la communication notamment avec le module parler en public et vous avez la possibilité de voyager à travers le monde avec Aily. Donc vous voyez, c'est juste Magnifique. Ouais, voyager à travers le monde.

Également, Dr Flow. Dr Flow, dans 3 ans, je voudrais, je voudrais enfin, je voudrais être en fin de spécialisation, avoir lancé et stabilisé mes idées de business que j'ai, que j'ai en tête, avoir fondé un foyer, famille, ok, un foyer stable et heureuse. Coach Aïcha, permettez-moi de, de, de, de, d'intervenir là. Coach, Docteur Flo, j'aimerais, lorsque vous voulez vous projeter dans votre plan de vie, n'est-ce pas, c'est pas, il n'y a pas de possibilité de ne pas être. Donc si vous dites je voudrais, c'est ouais, je veux, et puis, ou d'ici 3 ans, je je me vois en fin de spécialisation avoir lancé mon business. Quel est ce business? Quel est ce business? Avoir donné, avoir le nom de ce business, avoir une famille, donc être déjà marié, avoir une famille stable. C'est, vous devez être très objectif, vous devez être très spécifique, précis, comme on a dit. Pour établir le plan de vie, votre plan ou bien les objectifs que vous fixez doivent être SMART. Donc vous devez pouvoir véritablement être très spécifique. C'est pas peut-être ou si je voudrais, non non non, c'est que d'ici 3 ans, voici ce que je veux faire. Et maintenant, je crois que Coach Aïcha, je sais pas, pour ceux qui sont connectés et qui voudraient savoir comment établir leur plan de vie. Qu'est-ce qu'on leur offre ce soir?

Oui, si vous voulez, on a, on vous offre la possibilité, on vous offre le canevas du plan de vie pour que vous puissiez vous aussi vous mettre au calme. Parce que pour faire son plan de vie, il faut vraiment être dans un lieu calme. Et vous allez pouvoir commencer à écrire votre plan de vie. Mais vraiment pas pour impressionner mais juste pour vous reconnecter à qui vous êtes. C'est vraiment important et surtout comme disait la coach Gladys, soyez vraiment précis, précis même dans les voyages que vous voulez faire. Vous devez être très précis quand vous parlez de foyer, combien de, de, de, de, quel foyer, la famille, combien, qui, où. Stable et heureuse, voyez qu'est-ce que vous mettez derrière stable et qu'est-ce que vous mettez derrière heureuse. Voilà, qu'est-ce que ça signifie pour vous être heureuse. Voilà, c'est vraiment des notions où il faut vraiment éclaircir un peu plus. Et vraiment, je pense quand on reçoit les élèves à l'école au début, on a ce genre de plan et on remplit, on remplit. Et quand on va creuser en profondeur et quand on va, voilà, parce que ça suscite beaucoup d'émotions le plan de vie, le travailler en profondeur profondeur, aller vraiment dans les détails. Ça fait remuer des choses, ça fait remonter des histoires et de savoir pourquoi vous faites votre plan de vie, c'est ça qui va le faire tenir avec le temps. Donc n'hésitez pas à télécharger le lien qu'on vous a mis dans le chat et allez faire l'exercice du plan de vie dans le groupe. Oui Coach Gladys, tu voulais ajouter quelque chose?

Je voulais juste aussi préciser voilà Lorsque les élèves qui sont à l'école des coachs, par exemple nous avons écouté Coach Sylvie, nous avons écouté Coach Hugues, voyez la précision. C'est ce que le plan de vie vous amène à savoir, à comprendre en fait, la précision. Je veux être dans ma maison, je veux avoir une voiture 4x4, je veux voyager pour les États-Unis. Donc en fait, ça coûte vraiment d'avoir la précision.

Exactement.

Donc voilà, voilà. Coach Méguement qui nous dit que dans 3 ans, j'aurais créé mon cabinet d'architecture d'intérieur et une entreprise pour valoriser les déchets organiques en biogaz, biochar, biogaz, biochar, en électricité.

Voilà. Ouais, c'est clair. Magnifique.

Il y a donc, je sais que le coach Mégane aussi doit être une élève de l'école de coach.

Donc voilà, on reconnaît, on reconnaît. C'est comme le pitch, quand vous faites un pitch, on reconnaît ceux qui ont travaillé vraiment, ça ne s'invente pas. Donc Voilà, mais c'est magnifique déjà de pouvoir partager comme ça votre vision. C'est déjà un premier pas et il faut le faire, ce premier pas. Mais après, maintenant, à l'école, on va vous accompagner à aller approfondir tous les domaines de vie et puis pouvoir établir votre plan de vie et commencer à expérimenter cette transformation comme beaucoup comme beaucoup d'apprenants en ce moment qui sont en train de sortir et qui ont transformé leur vie. Donc vraiment, on arrive un peu à la fin de l'émission, Coach Gladys, et vraiment on souhaite que vous ayez pris conscience et que vous sortiez de ce mode pilote automatique. Parce que le mode pilote automatique, finalement, c'est quoi? C'est de l'inconscience. Parce que quand on est en pilote automatique, on est dans l'inconscience, et l'inconscience va vous emmener la fatigue et vous allez être désaligné de ce que vous êtes venu faire finalement dans ce monde. Alors que quand vous avez un plan de vie, vous allez avoir plus de clarté, vous allez avoir une direction et cette direction c'est la puissance, c'est vraiment la puissance.

Voilà justement, ça donne vraiment ce pouvoir en fait, cette capacité de prendre le contrôle contrôle sur votre vie et de donner une direction à votre vie. Le plan de vie, c'est pas pour quelqu'un, coach Aïcha, c'est pour vous. C'est pour que vous ayez une vie épanouie, c'est pour que vous soyez heureux, comme coach Flo disait tout à l'heure. Donc c'est pour que vous soyez épanoui, c'est pour vous, c'est pour votre bien. Donc c'est très, très important de sortir justement, comme coach Aïcha disait, de ce système de pilote automatique, de devenir conscient, d'avoir une clarté sur tout ce que nous sommes en train de faire dans la vie, et de là de prendre le pouvoir et le contrôle de tout ce que vous êtes en train de faire. Donc je vais, Coach Aïcha, encourager tous ceux-là qui sont connectés de vraiment de rejoindre rapidement le plan, le groupe WhatsApp, et d'avoir, d'entrer en possession du modèle du plan de vie. Donc vous pouvez déjà remplir votre modèle là, et puis si vous avez des difficultés, vous avez, voulez poser des questions, le chat, le groupe est ouvert, vous pouvez poser des questions. Et voilà. Et nous vous invitons naturellement à rejoindre l'école des coachs de Hailey Goble. Nous commençons notre, notre, la promo 5 Coach Aïcha, la promotion 5 de l'école de coach de Ali Global commence en ce mois de mai, 2025. Donc voilà, c'est le 5e mois, c'est le 5e mois de, de la 25e année et c'est la 5e promotion. Coach Aïcha, 5e mois avec la 5e promotion.

Super, alors super. Bon ben les coachs, j'espère que vous avez pu prendre des notes et que vous allez commencer à travailler sur votre plan de vie parce que c'est vraiment la base, c'est la base. On voit un coach Hugues épanoui avec le plan de vie. On réfléchit chaque jour sur sa vie et c'est vraiment ça, ça vous donne une puissance et c'est ça qu'il faut retenir, la puissance et le pouvoir. Et c'est ça que vous vous sentez en paix en fait quand vous avez un plan de vie. Donc on vous souhaite de trouver cette paix-là. Vous voyez, la coach Gladys, elle est épanouie. Vous nous voyez, on est épanouis parce qu'on a un plan, on sait où on va, on ne subit pas le plan des autres. Et puis on sait pourquoi on est là. Et donc on vous invite vraiment à créer le vôtre. Donc n'hésitez pas à rejoindre le groupe. Allez, on peut prendre encore une question si vous avez dans le chat avant de nous séparer. Mais voilà, vous avez tous les liens pour pouvoir nous rejoindre et commencer à changer votre vie. Dans le groupe WhatsApp où un plan de vie vous attend pour commencer à changer votre vie aussi. Magnifique. Alors, est-ce qu'on a une dernière question dans le chat? Sinon, on va se retrouver la semaine prochaine pour une nouvelle émission. OK, OK, c'était très clair. Alors, quand tu as dit ça, je crois que Merci les coachs, merci, merci, merci. En tout cas, vous pouvez regarder l'émission, regarder les 3 étapes et commencer à changer votre vie. Et puis voilà, n'hésitez pas, voilà, eliteglobalinstitute.com.

Il y a plus ceux qui veulent rejoindre directement à partir de la plateforme, vous pouvez juste aller sur la plateforme de aliglobalinstitute.com et là vous allez connaître, vous allez découvrir tous les produits de Ali Global et l'école des coachs particulièrement aussi de Ali Global. Voilà, et pour plus d'informations, vous avez aussi ces contacts qui s'affichent au bas de votre écran. Vous pouvez nous contacter pour avoir aussi d'amples informations au sujet de lecture d'écho.

Ok, très belle soirée à tous. Merci à vous pour votre attention et on se retrouve la semaine prochaine pour un nouveau thème pour changer votre vie, transformer votre quotidien. Au plaisir, coach Gadi. Très belle soirée à tous, très bon dimanche. À bientôt, au revoir à tous. Au revoir le continent.

Au revoir la France.