Dave Asprey and Brian Karr discuss practical ways to protect yourself from mold and indoor toxins. They cover air filters, ventilation strategies, and cleaning methods to improve the air quality in your home.
Alles wächst so recycelt, Mutter Natur.
Richtig.
Man muss also ein gewisses Maß an Luftzirkulation aufrechterhalten. Es gibt viele Dinge, die die Leute nicht tun. Selbst in Airbnb Unterkünften übernachte ich nicht oft, weil die meisten Airbnb Besitzer einfach die Klimaanlage ausschalten, bis man da ist. Wenn man reinkommt, denkt man oh, es riecht ein bisschen komisch und dann öffnet man die Fenster und am nächsten Tag ist man nicht so gut.
Es gibt dafür Lösungen, wie zum Beispiel Luftfilter. Da gibt es Homebiotik, eine Firma, die.
Ich speziell für dieses Problem gegründet habe. Das ist ein Probiotikum, das man in der Umwelt versprüht. Es handelt sich um ein Bakterium, das inaktiv ist und auf Schimmel wartet.
Wenn der Schimmel dann kommt, ist es.
Das gleiche Zeug, das mit Schimmel im Boden konkurriert. Aber jetzt ist es im Haus und kann sich nicht in einer Wand oder so festsetzen. Aber ich weiß, dass es viel besser ist, wenn ich in einem Hotelzimmer bin, das an der Grenze ist und ich das verpasse und ein paar Stunden später zurückkomme. Es ist also etwas, das sehr günstig ist, etwa 20 Dollar. Und es ist nicht eines meiner größten Unternehmen. Ich spreche kaum darüber, Aber es ist eines dieser Dinge, von denen bestimmte Schimmelpilze einfach wissen. Und es ist etwas, mit dem ich.
Reisen Also was ist das?
Ich weiß nicht, was ich sonst tun soll.
Also ich komme darauf zurück.
Ich habe keine Dollar zur Verfügung und.
Ich könnte vielleicht ausziehen, was finanziell verheerend wäre.
Ich müsste meine Matratze zurücklassen oder mir vielleicht einfach einen luftdichten Matratzenbezug besorgen und die Matratze behalten. Aber alles, in dem sich Schimmel festgesetzt haben könnte, ist nicht mehr sicher, wenn ich es nicht reinige.
Was ist der kostengünstigste Weg, um beispielsweise.
Schimmel in einem Zimmer loszuwerden?
Wissen Sie, das ist interessant, denn wenn.
Man es nur im Vakuum betrachtet Ich habe Schimmel in einem Raum. Wie werde ich den Schimmel in diesem Raum los? Nun definieren wir einmal, was es bedeutet, ihn loszuwerden. Es gibt verschiedene Stufen der Schimmelbekämpfung. Wie viel Schimmel bekämpfe ich aus der Quelle oder nur?
Dabei müssen zwei Variablen berücksichtigt mein Gesundheitszustand, der meines Körpers und mein Haus. Beides muss ausgeglichen sein.
OK.
Jemand, der sehr widerstandsfähig ist, kann mehr Schimmel in einem Raum aussetzen, weil sein Körper damit umgehen kann und er ein Gleichgewicht findet. Andere Menschen hingegen sind extrem überempfindlich, bei denen ein einziger Kontakt zwei Tage lang tödlich ist. Ihre Barriere ist viel zu niedrig. Das bedeutet also, dass sie sich nur sehr wenig mit Schimmel belasten müssen, um ihr Gleichgewicht zu finden, bis sie anfangen, ihre Widerstandsfähigkeit aufzubauen.
Und dann, wie sie bereits sagten, gilt das auch für den Raum, in dem sie sich befanden. Früher warst du richtig schlecht, aber jetzt bist du es nicht mehr, weil du dir etwas Mühe gegeben hast und es aushältst, dich eine Weile in einem Raum aufzuhalten, ohne völlig zusammenzubrechen.
Richtig.
Und ich denke, wenn wir darüber sprechen, wie man am günstigsten, kostengünstigsten und schnellsten etwas in einem Raum handhaben kann, werden wir das auch hinbekommen. Wo ist dein Startpunkt?
Denn wenn wir nicht wissen, wo du anfängst, kann ich dir sagen, die drei einfachsten Dinge, die du jetzt tun kannst. Besorge dir einen richtig guten Luftfilter, öffne Deine Fenster für 10 bis 15 Minuten am Tag und mache einen gründlichen Frühjahrsputz auf Steroiden, um den ganzen Staub in deinem Haus loszuwerden.
Wenn du diese drei Dinge machst, beseitigst du einen Großteil der alltäglichen Belastung.
Der einzige Zeitpunkt, an dem du eine Maske tragen solltest, ist also, wenn du einen gründlichen Frühjahrsputz in einem Haus machst, in dem sich etwas Schimmel gebildet hat. Man trägt also vielleicht eine N Maske, und ich besaß tatsächlich eine N Maske für diesen Zweck, bevor diese unsinnige Verwendung von Masken aufkam.
Und man setzt sie tatsächlich auf und.
Dann putzt man sie oder beauftragt, wenn möglich, einen Reinigungsservice.
Man muss alles hochheben, alle Bücher abstauben, alles.
Und wie durch ein Wunder fühlt man sich viel besser.
Richtig.
Es sind nicht unbedingt Hausstaubmilben, die könnten ein Problem für sie sein, aber es sind diese kleinen Partikel, die einfach entstehen. Wenn sie also Staubansammlungen sehen, vor allem im Schlafzimmerbereich, müssen sie das einfach beseitigen. Das ist eine große.
