A German-language presentation on how stress affects your brain and autonomic nervous system. The speaker explains that you can train your brain to handle stress better, which improves cognitive function.
Sie leiden unter einer autonomen Dysfunktion, Sie stehen unter Stress. Stellen Sie sich ein Leben ohne Stress vor, mit begrenztem Stress oder Stress, den Sie kontrollieren können, wie viel glücklicher und weiterentwickelter Sie wären und wie viel mehr Sie erreichen könnten, wenn Sie nicht nur versuchen zu überleben, sondern tatsächlich aufblühen. Ich meine, wir können jedem Gehirn beibringen, in diesen Zustand zu gelangen, mit offenen Augen, selbst bei dem ganzen Mistlicht um uns herum. Aber indem wir dieses übermenschliche visuelle Gehirn aufbauen, das all diese Informationen verarbeiten kann.
