How to fix low testosterone.

Jeder Mensch auf dem Planeten hat mittlerweile einen niedrigen Testosteronspiegel. Das liegt an Duftstoffen, Chemikalien und Kunststoffen. In den USA ist Atrazin insbesondere eine Verbindung, die den Testosteronspiegel stark stört. Daher sieht man junge Männer mit einem niedrigeren freien Testosteronspiegel als ihre Großväter vor 30 Jahren. Wenn du also keine Trainingsergebnisse siehst und schon über 30 bist, es kann überall etwas sein. Du kannst versuchen, besser zu schlafen, mehr gesättigte Fette zu essen, ein paar Mal pro Woche schwer zu heben, aber nicht zu viel. All diese Dinge können dazu führen, dass dein Testosteronspiegel auf den normalen niedrigen Wert ansteigt. Du kannst auch einfach Testosteron einnehmen, wenn dein Spiegel niedrig ist und all die normalen Mittel dich nicht auf das richtige Niveau bringen. Und der Grund, warum du das als Unternehmer tust, ist nicht, dass du dadurch besser trainieren kannst. Es macht dich nicht schlanker oder hilft dir beim Muskelaufbau. Und es ist nicht einmal für die Libido. Wenn der Testosteronspiegel steigt, steigt auch der Dopaminspiegel. Und Dopamin ist der Neurotransmitter, der dich für Anstrengungen belohnt. Er belohnt dich nicht dafür, etwas zu erreichen. Er belohnt dich dafür, dass du das Ziel verfolgst. Falls du jemals den Film Ein verrücktes Paar gesehen hast, glaube ich das nicht. Wie heißt der nochmal? Es ist ein Film aus den ERN über drei alte Männer, die in Schaukelstühlen sitzen und sich gegenseitig auf die Palme bringen. Erinnert mich an die beiden mürrischen alten Männer von den Muppets. Genau das sind Dokumentationen über Testosteronmangel. Ja, und wenn du bis spät in die Nacht aufbleibst und an deiner Firma arbeitest, bekommst du nicht genug Schlaf. Wahrscheinlich bekommst du einen Jetlag, wenn du über den Ort fliegst. Wahrscheinlich isst du eine Menge Speiseöle. Dein Testosteron ist ruiniert und das bedeutet, wenn du aufwachst, bist du heute total fertig. Was soll ich bloß tun? Du brauchst wahrscheinlich etwas Testosteron und Und es ist nichts Falsches daran, mit einem Arzt für funktionelle Medizin zusammenzuarbeiten und.