Your mitochondria might be controlling your body more than your conscious mind. There's a third of a second delay between action and awareness, during which your body filters information and decides where energy goes. Fear and threat responses drain energy needed for what matters.
Um zu verstehen, wie Ihr Körper funktioniert, müssen Sie die Mitochondrien verstehen. Warum tun Sie, was Sie denken? Weil Ihr Bewusstsein im ganzen Körper verteilt ist. Wenn ich in die Hände klatsche, denken Sie vielleicht, Ihr Gehirn hätte das sofort gehört. Tatsächlich vergeht zwischen dem Klatschen und der Registrierung durch Ihr Gehirn eine Zeitspanne von etwa einer Drittel Sekunde. Bevor Ihr Gehirn die Realität wahrnimmt, filtert Ihr Körper Sie, um zu entscheiden, ob sie Ihrem Gehirn gezeigt werden soll. Ihre Mitochondrien entscheiden, wohin Energie fließen soll und wie sie sich fühlt. Handelt es sich um eine Bedrohung? Angst ist energetisch teuer. Sie verbrauchen viel Energie für den Umgang mit Angst oder Bedrohung. Das bedeutet weniger Energie für die Dinge, die Ihnen wirklich wichtig sind. Wenn Sie lernen, automatisch weniger reaktiv und gelassener zu sein, haben Sie mehr Energie für die Dinge, die Ihnen wirklich wichtig sind. Lesen Sie mein neues Buch Heavily Meditated. Es ist absolut lesenswert. Besuchen Sie Data S P R I Com Books, um Ihr Buch noch heute zu bestellen.
