A German speaker argues oat milk spikes blood sugar like cola, contains glyphosate, and costs six dollars per tablespoon when you do the math. He recommends macadamia milk or coconut milk instead.
Hafermilch ist im Moment der größte Schwindel auf dem Planeten. Sie erhöht den Blutzuckerspiegel genauso stark wie eine Cola. Sie ist kein gesundes Lebensmittel und enthält in der Regel Glyphosat und einen hohen Anteil an Fettsäuren, die dem Körper Mineralien entziehen. Ich weiß, dass du das vielleicht nicht gerne hörst, aber rechnest mal nach. Ein Esslöffel Haferflocken wird in eine Menge Wasser gemischt und du hast dafür sechs Dollar ausgegeben. Bist du bescheuert? Das ist keine gute Idee, oder? Also was solltest du trinken? Es gibt zwei Arten von Milch, die in Ordnung sind. Eine davon ist Macadamia Milch, die sehr teuer ist und die man selbst machen muss, weil Macadamia die richtigen Öle enthält. Die andere, die reichlich vorhanden und gesund ist, ist Kokosmilch.
