Stabilize Your Blood Pressure Using Biofeedback with Mackay Rippey

Mackay Rippey explains how biofeedback can help stabilize blood pressure without relying on medications. The talk covers why blood pressure drugs carry side effects and how biofeedback techniques work to bring readings under control.
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Kugelsicheres Radio, ein Zustand hoher Leistungsfähigkeit. Wie viel Prozent der Menschen senken ihren Blutdruck mit Hilfe von Sona wieder auf ein normales Niveau? Es sind etwa 80 Prozent. Ja, es sind über 80 Prozent, Leute. Deshalb ist das eine eigene Folge wert. OK, Keine Medikamente, keine Änderung der Ernährung und Nahrungsergänzungsmittel, keine Änderung des Trainings, alles Dinge, die ohnehin gut sind, abgesehen vielleicht von den Medikamenten. Was passiert? Wow, wer hätte das gedacht? Oder aber 80 Prozent, wenn man die Sterblichkeitsrate auf O, ich weiß nicht, Leben pro Jahr retten wollte, indem man den Blutdruck senkt. Ich weiß nicht, ob wir diese Zahl erreichen würden, wenn wir uns die Todesfälle durch Herz Kreislauf Erkrankungen ansehen, einschließlich Schlaganfall, Herzinfarkt und die damit verbundenen Ursachen. Das ist in etwa so, aber wahrscheinlich nicht ganz so hoch. Natürlich würde es auch die Anfälligkeit für andere Dinge verringern, aber das ist eine ganz andere Frage. Ja, das ist die Sache eines der Probleme. Ich weiß nicht, ob Sie das bei Ihren Gruppenmitgliedern auch haben, aber meine Patienten, die relativ gebildet sind, kommen zu mir und wie ist Ihr Blutdruck? Oh, er ist okay. Und dann fragt man Sie, welche Medikamente Sie nehmen, und Sie nehmen drei oder vier Blutdruckmedikamente. Moment, ich dachte, Sie sagten, Ihr Blutdruck sei okay, und Sie oh, ja, aber er ist unter Kontrolle. Das ist der größte Unsinn. Das macht mich wütend, nicht wahr? Die Anzahl der Menschen mit Demenz, Gehirnnebel oder sogar kognitiver Sehne Lenz, einer Vorstufe von Alzheimer, die diagnostiziert wird, Wenn man ihnen die Blutdruckmedikamente absetzt, bekommen Sie Sauerstoff in Ihr Gehirn und Sie haben keine Demenz. Das ist verrückt. Wenn man in ein Altersheim oder eine betreute Wohneinrichtung geht, nimmt die Hälfte der Menschen dort Blutdruckmedikamente, die sie in einen Zustand der Benommenheit versetzen. Es ist wichtig, einen ausreichenden Blutdruck zu haben, und die Medikamente, die das bewirken, sind oft nicht gut für dich. Und das willst du nicht. Du willst das auf jeden Fall, wenn du keinen anderen Weg hast. Denn dann zerstörst du deine Nieren. Aber vielleicht wäre der andere Weg Hey, ich trainiere meinen Körper, indem ich acht Minuten am Tag kleine Dinge drücke, während ich etwas anderes mache. Das ist verrückt, Dave Verrückt Ja ich weiß nicht, vielleicht sollte ich als Biohacker in Rente gehen und für CNN arbeiten. M Prostitution.










