Dave Asprey weighed 100 kg in his early twenties and committed to six-day-a-week, 90-minute workouts to avoid knee surgery. Around 1994-1995, he bought a medical-grade oxygen tank from Craigslist and exercised on a treadmill while breathing through an oxygen mask, a practice called Exercise With Oxygen Therapy that few people knew about at the time.
Ihr habt mich vielleicht schon mal darüber sprechen hören, dass ich mit Anfang Kilo wog und alles Mögliche tat, um mich mit bizarren Dingen zu beschäftigen. Ich lebte in einer kleinen Pharmastadt in Nordkalifornien und ging in 1 h Fitnessstudio. Ich sagte, ich trainiere 6 Tage die Woche, 90 Minuten am Tag, egal was ist, es ist egal, ob ich müde oder krank bin, ich mache es einfach. Und das steht außer Frage, denn Ich muss diese 50 Kilo abnehmen. Ich möchte keine weitere Knie OP. Ich lernte dann etwas über EWT. Das war damals noch sehr unbekannt. Das muss 1995 gewesen sein, vielleicht auch 1994. Ich fragte wie mache ich das bloß? Also ging ich zu Craigslist und kaufte eine Sauerstoffflasche, die mit Sauerstoff gefüllt war, denn medizinischer Sauerstoff wird sehr gut kontrolliert. Ich ging ins Fitnessstudio, brachte diese große Sauerstoffflasche mit, stellte mich auf das Laufband, setzte die Sauerstoffmaske auf und war ein fetter Junge Anfang 20, der auf dem Laufband schwitzte, während er durch die Sauerstoffmaske atmete. Ich dachte, ich sei der dümmste Typ im ganzen Fitnessstudio. Ich wusste nicht, dass ich der coolste Biohacker war. Das war das erste Mal, dass ich etwas über EWAT oder Sport mit Sauerstofftherapie lernte.
