Two speakers share five ways to improve oral health: skip alcohol-based mouthwash, try oil pulling and tongue scraping, chew gum, and tape your mouth at night to breathe through your nose. They also discuss how minerals and breathing affect your teeth.
Gesundheit beginnt im Darm, aber der Darm beginnt im Mund.
Schlechte Mundhygiene steht Im Zusammenhang mit Herz.
Kreislauf Erkrankungen, Alzheimer, Diabetes, Arthritis und sogar Krebs. Hier sind 5 Tipps für eine bessere.
Mundgesundheit, die wiederum direkt mit Langlebigkeit verbunden Verwenden Sie kein Mundwasser auf Alkoholbasis. Alkohol und Antiseptika töten nützliche Bakterien ab, die Ihren Darm und Ihre Arterien gesund halten.
Machen Sie Öl, ziehen mit MCT oder Kokosnussöl.
Dies ist eine uralte ayurvedische Praxis, die sehr gut gegen schlechte Bakterien und Karies wirkt.
Sie können auch einen Zungenschaber verwenden, der dabei hilft, schlechte Bakterien zu entfernen. Ich mag die aus Kupfer, weil Kupfer.
Eine besondere antibakterielle Wirkung hat.
Sie können auch zwischen den Mahlzeiten ein Pfefferminzbonbon essen oder XL Kaugummi kauen. Kleine Mengen XL Kaugummi helfen, Karies verursachende.
Bakterien und Karies zu reduzieren und Kaugummi regt den Speichelfluss an. Kauen Sie ihn aber nicht die ganze.
Zeit, denn das wirkt dann dumm.
Nummer 5 das ist vielleicht mein wichtigster Tipp für die Mundgesundheit. Ich habe mir nachts den Mund zugeklebt, einfach ein kleines Stückchen Schlafpflaster hier, damit ich durch die Nase atmen kann und mein Mund die ganze Nacht über feucht bleibt. Der Unterschied zwischen Mundgeruch am Morgen und.
Dem Wohlbefinden ist enorm. Natürlich putze ich mir die Zähne, benutze.
Zahnseide und mache solche Sachen. Aber die Bekämpfung von schädlichen Bakterien mit Betäubungsmitteln ist keine gute Idee.
Und hier ist noch ein Deine Zähne bestehen aus Mineralien, nicht nur aus Calcium.
Wenn du wirklich starke Zähne haben möchtest, die widerstandsfähig gegen Karies und Zahnfäule sind.
Musst du breite Breitbandmineralien zu dir nehmen und du brauchst die Vitamine D und K zusammen.
Ich mache das. Ich nehme Mineralien, 101 Breitbandmineralien in therapeutischer.
Qualität und Vitamin D.
Das ist von meiner Firma Subgrade Labs. Geh einfach auf Vitamanage Com.
Und hier ist eine Geschichte.
Ich hatte tatsächlich Karies.
Es war unter einer Krone und die Krone war locker. Als ich zum Zahnarzt ging, konnten Sie es auf dem Röntgenbild nicht sehen, aber wir haben es mit Labortests entdeckt. Als sie die Krone abnahmen, war da.
Ein winziges kleines Loch. Ich brauchte drei Diamantbohrer und um das.
Kleine Loch aufzubohren, weil meine Zähne so hart waren. Der Zahnarzt sagte, so etwas habe ich noch nie gesehen.
Was machen Sie?
Ich nehme meine Mineralien, ich nehme mein.
Vitamin D und ich halte meinen oberen.
Darmbereich, also meinen Mund, in einem Top.
Zustand, weil ich froh habe, viel länger.
Zu leben als die meisten anderen.
