Dave AspreyCreator of Biohacking, Longevity Expert & 4x NY Times Bestselling Author

Watch this before you take ashwagandha.

Name: Watch this before you take ashwagandha.
Uploaded: 2025-07-17T21:30:05+00:00
Duration: 18 s
Channel: Dave Asprey
Description: This is a YouTube video titled "Watch this before you take ashwagandha." containing a German-language monologue or informational talk recorded in July…

17 Jul 2025 · 0 min

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This is a YouTube video titled "Watch this before you take ashwagandha." containing a German-language monologue or informational talk recorded in July 2025. The speaker discusses the effects of Ashwagandha on stress reduction, testosterone levels, and potential negative impacts of long-term high-dose use on orgasm intensity and frequency.

Ashwagandha ist ein stressabbauendes Kraut. Um den Testosteronspiegel zu erhöhen, müssen Sie also besser mit Stress umgehen können. Adaptogene ermöglichen es Ihnen, Stress schnell ein und auszuschalten, so dass Sie nicht die ganze Zeit gestresst herumlaufen. Langfristige Einnahme hoher Ashwagandha-Dosen kann die Orgasmusintensität und Häufigkeit reduzieren. Sie können es mit Ashwagandha also übertreiben.