Céline Alvarez says keep your phone on airplane mode or across the room while you sleep. Humans slept fine for thousands of years without them. Some companies make devices to block electromagnetic fields from charging phones, though she can't name them.
Du solltest dein Handy nur dann in deiner Nähe schlafen lassen, wenn es im Flugmodus ist. Ist der Flugmodus nicht aktiv, dann lege es so weit wie möglich von dir weg. Es gibt auch Firmen, die Geräte herstellen, mit denen du dein Handy in der Nähe deines Bettes liegen lassen und aufladen kannst, um die elektromagnetischen Felder abzuleiten. Ich weiß nicht, wie die heißen, aber sie haben mir vor einiger Zeit welche geschickt. Es spricht einiges dafür, das Handy beim Schlafen nicht eingeschaltet zu haben. Denn wenn du schläfst, haben die Menschen in der gesamten Menschheitsgeschichte ohne Handy geschlafen. Es sei denn, du bist ein diensthabender Arzt oder so.
