This is a YouTube video titled "What Research Says About Changing Who You Are?" containing a German-language explanation of research by Nathan Hudson from SMU Dallas. The content discusses surveys and behavioral tasks designed to help people change personality traits over several months. The video was created in April 2025 and presents scientific findings on personality change.
Wie haben Sie zum ersten Mal erfahren, dass Sie Ihre Persönlichkeit ändern können? Es gibt dazu viele interessante Forschungsergebnisse. Nathan Hudson von der SMU in Dallas hat Umfragen unter Menschen durchgeführt und sie Wollen sie ihre Persönlichkeit ändern? Laut weltweiten Umfragen möchten die meisten Menschen mindestens eine ihrer Persönlichkeitsmerkmale ändern. Die Menschen antworteten also mit Ja, ich möchte produktiver sein oder Ich möchte extrovertierter sein. Dann gibt er ihnen Aufgaben, die sie über eine iPhone App abrufen können. Das kann zum Beispiel heiß Geh zu jemandem und grüße ihn. Oder trink mit jemandem einen Kaffee. Geh deine Sachen durch und schmeiße alles weg, was du nicht brauchst. Oder richte einen Google Kalender ein und richte Erinnerungen für alle 30 Minuten oder so ein. Er hat diese Aufgaben drei oder vier Monate lang verfolgt. Die Menschen, die diese Verhaltensweisen tatsächlich an den Tag legten, veränderten ihre Persönlichkeit.
