In this Hindi‑language testimonial interview, a client (Speaker B) shares her experience after joining Dr. Priti Nanda’s functional‑medicine health program. She recounts how her brother first brought her to the clinic, and she initially took about a month to decide whether to commit. Once she started, she began allocating almost two full days each week to her health, which led to noticeable changes: increased energy and activity, a boost in mood, and greater control over her eating habits, including drinking water without feeling hungry. Over roughly two months she lost about 5 kg, saw a significant reduction in body measurements (inches), and observed muscle development. The host (Speaker A) highlights these outcomes as evidence of a healthy, sustainable weight‑loss approach rather than quick dieting, emphasizing the holistic functional‑medicine methodology. The conversation ends with gratitude for the health improvements achieved through the program.
Chapters
हेलो गुड मार्निंग गुड। मॉर्निंग
क्या हचा बढ़िया कैसा लग रहा आज आपको बहुत अच्छा लग रहा है,
बहुत अच्छा लग रहा है आप लेडीज को। कोई अपनी हेल्थ को लेकर मेसेज देना चाहते हो क्या
यह अपने पर थोड़ा डाइट निकालना चाहिए?
अच्छा लगता है न निकालने के पहले तो
लगता है बड़ा मुश्किल है नहीं बार के गाँव में ै फिर भी थोड़ा टाइम निकाल लेना चाहिए।
क्या फर्क लगता है आपको जब आप टाइम निकालते थे और जब आप अपने लिए पूरे ऑलमोस्ट 2 दिन निकाल रहे हो। आपको फर्क क्या फील हो रहा है
देखो अपने में पूरी एक्टिव लगती है, बोले जी बन खत्म हो गया, वेरी नाइस
खुशी बढ़ गई,
खुशी तो थोड़ी सी बढ़ी है, और म दूसरे का तो अभी इतना नहीं आया, कंट्रोल कोई बात होती है तो आ जाता है लेकिन यह एक्टिवनेस हो गयी है, वो कम लग रही है तो रीडिंग्स
कम हो रही है जिससे पहले मुझे याद है घर वाले बोलते थे जो कुछ न कुछ खाली लेगी ये खाना नहीं कंट्रोल कर पाएगी
है नहीं वो अब मेरी जो विटनेस थी उससे मेरे पर कंट्रोल आ गया। देख के भी बाद जाती हूँ तो पहले कुछ खाए, बगैर आती नही थी, अब मदाती बिना पानी पिए आ जाती क्या बात है और अच्छा भी लगता है देख लो हाँ
आप मेरे पास आए कैसे आते
तो मेरे ब्रदर लेकर आये
और जब आप आये थे पहली बार तो मुझे याद है आपने 1 महीना लिया डिसाइड करने में की आप अपनी हेल्थ के काम मेरे साथ करोगे कि नहीं करोगे क्या उस टाइम पे आपके दिमाग में सवाल चल थोड़ा
सा मेक के का वो थोड़ा बाकी टाइम का है लेकिन रिजल्ट रहे है आप
तो रिजल्ट में 3
सबसे
बड़े रिजल्ट आपके क्या है
ये 1 तो धार हुआ है, एक्टिव गई है गुड और 1 बुक में कंट्रोल करना कंट्रोल
हो गया और वेट कितना कम हुआ है आपका
मेरा अभी 5 किलो कम वह कितनी देर में महीने में वे 2 महीना हो गया है वह मतलब जो
कम हुआ है मेरा वेट
कम हो लेकिन वेट से ज्यादा मेरा मेर को इंच रॉजसीज्यादा
और वही ठीक तरीका भी लॉस का है न हेल्दी तरीका तरीका है
आपका वेट बेच कम न हो लेकिन इंच
आपको पता है ऐसा कब होता है जनरली जब हम छोटी छोटी डाइट करके अपना काम करते है तो बॉडी बहुत मसल मास करती है वाटर वेट यूज करती है और जैसे हम काम करते हैं आपके साथ साथ मसल्स बनती है, ठीक है वो जो मूस बनती है न बेसिकली वो अपने आप में 1 तरह से हेल्थ
बन रही है
इसके आप कहते है न की मेरे इनचेस हुए और वेट नहीं का हुआ, मैं बड़ी खुश होती हूँ, क्यूंकि मुझे पता है की फिर आपकी मसल बन गयी है और आपकी बॉडी तो हो रही है मतलब आपको हेल्थ मिल रही है, फिर वेट नहीं हो रहा है आपके साथ कोई करे थैंक यू।