The FINAL day of the Ultimate Morning Challenge is here.
21 Feb 2025
Two hosts wrap up their morning routine challenge on the final day, with guest Dr. Paul Saladino. They discuss their habits and push viewers to join in before time runs out.
Two hosts wrap up their morning routine challenge on the final day, with guest Dr. Paul Saladino. They discuss their habits and push viewers to join in before time runs out.
Tag 2 der ultimativen Morgenroutine Challenge. Wir sind gerade fertig geworden. Wir hatten Dr. Paul Saladino zu Gast.
Meine Morgenroutine beginnt für mich am Abend vorher. Ich achte sehr darauf, ein Zeitfenster von 8 bis 9 Stunden zum Schlafen zu haben, weil das so wichtig ist. Es ist wie die Grundlage für meinen ganzen Tag.
Wir haben zehntausende von Teilnehmern dieser Challenge.
Es gibt viele Menschen, die selbst dann eine gute Routine entwickeln können, wenn morgens alles im Chaos ist. Du kannst es also kurz und bündig halten, du kannst es ausdehnen, was auch immer für dich funktioniert und gut in den Tag zu starten. Ich hoffe, du bist an Tag 3 bei der ultimativen Morgenroutine dabei. Tag 3 wird der bisher beste Tag der Challenge. Ich hoffe, ich sehe dich dort.
Perimenopause Symptoms Can Start in Your Late 30s - Dr. Remina Panjwani | TUH 312
