Why Women Can't Lose Weight #garybrecka #hormones #weightloss #womenshealth

Frauen kommen in die Klinik und ich verstehe es einfach nicht. Dr. Sada ich wache morgens auf, bin nüchtern, gehe ins Fitnessstudio und mache fünf Tage die Woche Orange. Thierry ich achte auf meine Ernährung und mache das jetzt seit drei oder vier Monaten und ich habe kein einziges Pfund abgenommen. Und dann schaut man sich ihre Hormonspiegel an und stellt fest, dass ihr Östrogenspiegel im Vergleich zu ihrem Progesteronspiegel völlig aus dem Gleichgewicht geraten ist. Ich habe bei diesen Frauen beobachtet, die einfache Dinge wie Dim, Dandol, Methan oder die Progesteronkapseln, die man ihnen nachts gibt, einnehmen, innerhalb weniger Wochen besser schlafen und die Wassereinlagerungen verschwinden. Es ist also nicht immer ein massiver Eingriff in die Hormone oder eine komplette Übernahme des Systems erforderlich. Manchmal sind es nur kleine Leitplanken, kleine Anpassungen.