#14 No tienes “problemas” tienes “Sentimientos”

Hola, ¿cómo están? Los saluda Germano una vez más. Bienvenidos a un podcast más. Vamos a desbrayar un poco, vamos a dar un poco de información. Espero que estén muy bien. No sé en dónde se encuentran. Si me están escuchando en el coche, tengan mucho cuidado a no estar chocando. Me mandaron un Instagram en que por estar escuchando y ponen y tomando nota en el celular casi chocan. Pero bueno, espero que estés muy bien. Acabo de regresar a un viaje bastante largo, estuve en Dubái 6 días. Y bueno, ya les daré un podcast más de todo lo que aprendí en esta gran ciudad. Y vamos ahora con un— acabo de dar un coaching personal a un amigo. Y cuando doy un coaching, digo, no me gusta utilizar esa palabra coaching porque dicen que soy coach y no, no soy coach. Me considero una persona que tiene cierta forma de ver la vida y cierta forma de comunicarla. Y desde afuera puedo ver áreas de las personas, y desde afuera puedo ver áreas mías también. Es un tema del enojo, y ahí es un tema donde nos vamos a agarrar. Es el tema muy fuerte que es estar enojado. Y me habló un amigo porque me dijo: hoy estoy bien enojado porque fíjate lo que me hicieron, este socio, esta persona me hizo, me hizo, me hizo esto, me hizo, me hizo, y fíjate lo que hizo, no lo puedo creer. Estoy muy, muy enojado. Entonces, el enojo es todo un tema y hay vídeos motivacionales de no te enojes, fluye, abraza el amor, vive en paz, y realmente no encontramos la respuesta que nos vea una perspectiva totalmente diferente. Cuando eres emprendedor y estás emprendiendo, obviamente en el camino haber muchos enojos, y va a haber también muchos malentendidos, porque los malentendidos cuando emprendes y trabajas en equipo son el pan de cada día, ok. Y a veces nos enojamos de a gratis, ok. Pero, ¿qué es el enojo? Tú no estás enojado, tú tienes un sentimiento, ok. La gente tiene sentimientos y todos tenemos sentimientos. Yo cada vez que me enojo digo que ese sentimiento es un sentimiento el que tengo. Por eso viene la palabra que la gente está sentida, Entonces tú no estás enojado, estás sentida, y cuando estás sentida tiene un sentimiento. No es malo ni bueno, simplemente aceptarlo, ok. Entonces hay que ver dos cosas. Uno, ¿qué te enoja? Ya, ¿qué sentimiento es? Nómbralo, por favor. Y ¿cómo lo puedo nombrar? Por ejemplo, ¿qué te reconecta? O sea, ¿qué te reconecta cuando pasan ciertas situaciones que te enojan, que te molestan? Y voy a poner claros ejemplos porque aquí es Con el ejemplo podemos ponernos vulnerables y abrirnos y entender un poquito más qué te reconecta. Por ejemplo, yo llevo 10 años en el network marketing, 10. Es una industria, la gente que no sabe qué es network marketing, es una industria de distribuidores donde pues obviamente hay personas que de repente están en tu camino, después se van, después se van a otra empresa, después regresan, después van a otra oportunidad, y pasa, ¿no? Y a mí me enojaba antes, hace 5 años, cuando empezaba, apenas era un novato en esta industria. Ya que soy un veterano ya de esta profesión, me enojaba mucho, me enojaba mucho. O sea, ¿cómo me hicieron esto? Pero después decía, ¿qué me reconecta esto? Y como te reconecta es que te reconecta al abandono, por ejemplo, ¿no? Tal vez alguien me abandonó de muy pequeño, tuve una huella de abandono, de abandono. Entonces, cuando alguien se va, se iba de mi negocio me reconectaba a que, chin, no. Por ejemplo, con mi padre a los 7 años tuvimos una ruptura y no es que me abandonara, pero no lo volví a ver. Entonces me reconecta eso. Entonces yo le relacionaba que tiene un sentimiento porque me reconectaba. Es la mente reactiva, ok. Entonces no está mal sentirte, nada más acéptalo y di qué sentimiento. Por ejemplo, alguien que es celoso en los negocios, también hay gente celosa, no son de relaciones, que te reconecta es el miedo a inferioridad. Cuando eres una persona celosa es porque en tu pasado tuviste inferioridad, te sientes inferior. Entonces es un sentimiento. Ahora, no se trata de no sentir y ser un ser un hielo, un refrigerador, y no sentir. Entonces aquí va la respuesta: tienes que empezar a aceptar que es un sentimiento, que no estás enojado. Ojo, nombra tus sentimientos, eso es muy importante. Cuando tú nombras el sentimiento, dices: ok, no estoy enojado, estoy celoso. No estoy enojado, siento que me están abandonando. No estoy enojado, La verdad me siento inferior. No estoy enojado, la verdad estoy totalmente sentido. Y nombre ese sentimiento. Porque ahora va una pregunta: ¿cuántas situaciones de tu vida has perdido, y no es por la emoción, pero has perdido tiempo por no aceptar que es un sentimiento y estás saturado ahí? Y entonces, ¿qué pasó? Te enojas. Y hay una palabra muy fuerte que se llama Ahí me enojo, las mentiras. No soporto la gente mentirosa. Y yo era de esas personas que decía. Y escuchando a uno de mis mentores, me dio un coaching también personal. Y cuando ser mentiroso, no es que te enojes ser mentiroso, que te reconecta con ciertas personas, ciertas situaciones. Porque todos en esta vida hemos mentido, e inclusive a veces mentir es, lo tienes que hacer. Por ejemplo, si tú estuvieras en una situación, ok, lo aprendí con este mentor. Que por ejemplo yo fuera con un familiar tuyo y tenemos un accidente y vemos que fue fuerte y él sufrió muy fuerte, y llega esa persona y me pregunta: oye, ¿y sufrió la persona? Yo te diría: no, no sufrió. ¿Por qué? Porque aunque es una mentira, es necesaria. ¿Para qué? Para hacer esa paz. Entonces Ojo, una cosa es ser mentiroso, otra cosa es tener integridad, ok. No quiero que este podcast todo el mundo se vuelva un mentiroso, solamente entender que no hay que irnos a los extremos. Y la pregunta también: ¿cuántas puertas te estás cerrando por sentido? Yo no sabes cuántas puertas me cerré cuando era más joven por sentido, y porque había situaciones que me reconectaban y me cagaban Y sea, no, esa persona no, porque me reconecta, me recuerda algo así, situación. Y después de años lo volví a conocer y me cae de huevos, y hago negocios con él, y tenemos una buena relación. Pero yo por sentido me cerraba puertas, ok. O algo pasaba en la situación y yo me cerraba puertas, puertas que pueden abrir, y no nada más en negocios, sino en charlas, en pláticas, en conexiones, ok. Entonces, cuando alguien se enoja Y este sentido se cierra puertas automáticamente. Entonces tener mucho cuidado por sentidos. Créeme que a mí hay gente que me debe mucho dinero, hay gente que me— y yo me enojo porque sé que algo me enoje, y claro que sí me encabrona, pero me reconecta con que no debí haber prestado ciertas situaciones. Pero digo, lo voy a solucionar, ok. Es un sentimiento que me reconecta que a que me defraudaron. ¿Quién me defraudó? X persona. Ok, otra persona me defraudó, otra, y me hizo una expectativa algo que no era. Entonces, ¿qué pasa? Estoy decepcionado, sí, porque yo mis expectativas de que me van a pagar no me pagaron. Entonces me reconecto: ¿qué novia, qué amigo, qué familiar me hice unas expectativas y no fueron? Entonces entiendo el sentimiento, y desde ahí lo destrabo. Ok, fíjate qué rápido entregamos el poder a una situación que la otra persona no sabe. No, hay una persona que me dice: estoy enojado contigo, y yo no sabía. Y después me dijo: pero después solito me contenté porque me di cuenta que no era cierto, güey, porque no me diste directo. Siempre los malentendidos va a haber, siempre. Entonces fíjate qué rápido entregas tu poder cuando estás enojado. La persona te tiene. Y vuelvo a lo mismo, el enojo viene de un sentido de inferioridad y de dependencia. Ojo, dependencia de alguien, de algo, o de algo. Por ejemplo, yo, la gente que me conoce, yo soy muy distraído, pierdo muchas cosas, perdí mucho dinero, relojes, laptops, celulares. Y siempre digo, es que, ¿por qué no te enojas? Claro que debería estar más enojado y más cuidadoso. Eso no me justifica, pero siempre digo, es que no dependo de eso. No estoy apegado a las cosas materiales. Y aquí viene algo muy curioso, y quiero que realmente preguntes: la vida no te da lo que tú quieres, te da lo que es mejor para ti. Y si creemos en Dios y lo imaginamos como es Dios, no como lo disfrazan o como la gente lo hizo, porque dices Dios y de entrada piensas que es un hombre, no, ahí está el machismo, no. Si pensamos en esa fuerza universal, yo creo que es como un papá gigante, ¿no? Y si crees en Cristo y te imaginas a un papá, va a querer lo mejor para nosotros. En este videojuego, en este avatar, va a querer lo mejor para nosotros. Hay que profundizar ahí, que cuando pasa una situación, que es como cuando tú a tu hijo le quitas los dulces, pero si le encantaban, lo hacía muy feliz. Sí, pero son muchas a ser un niño obeso y le van a hacer bullying. Entonces, situaciones que es de entender en la vida que son así. Ahora viene la pregunta y viene la tarea. Te dije, ¿cuántas situaciones de la vida te has permitido perder tiempo por no aceptar que es un pinche sentimiento, no es un enojo? Y íbamos enojados años, años con enojados, ok. Pregúntate, ¿cómo será tu vida sin ese sentimiento? ¿Cómo sería? Cuando tú estás enojado es porque no ves todo lo bueno que tienes en la vida, te atoras, te nublas, está ahí todo tu enfoque, toda tu energía, todo tu enfoque, tu energía está ahí y no ves lo maravilloso que tienes en esta vida. Ahora, ¿qué estarías logrando sin ese sentimiento? Si uno fuera una persona enganchada, si no fuera una persona celosa, si soltaría, estaría logrando muchísimas cosas, créemelo, una pareja increíble, una sociedad increíble, negocios increíbles. Un cuerpo increíble, dormir con una paz increíble. Ahora viene algo aquí que realmente pasa mucho en el mundo del emprendimiento, y a mí realmente me pasan muchas cosas, y es que realmente nos enojamos mucho en el mundo del emprendimiento, el mundo de la vida, o en el mundo de la carrera del éxito, o la carrera de del progreso, y jamás tiene que ver con decisiones de personas. Por ejemplo, tú ya te levantas, tu día está increíble, haces ejercicio, escuchas a Bob Proctor, o algún mentor, escuchas este podcast, y de repente algo pasa en la vida de negocios, que alguien tomó una decisión y ya afectó todo tu día, y ya te encabronaste. Yo te voy a hacer una respuesta porque siempre vivo situaciones así, y siempre hasta una pregunta Si es así, si una persona toma una decisión que tú no querías en la vida, en negocios, en familia, en lo que sea, y esa decisión lo hace más feliz, no te preocupes si es una buena decisión o mala decisión, porque tú no eres nadie para juzgar. Créeme que es lo más importante, porque la gente feliz, gente en la vida feliz, jode menos, cabrón. Yo tengo amigos que han tomado decisiones en sus vidas, he tenido parejas que han tomado decisiones en su vida que no es la que yo quería, porque yo no quería, porque yo, yo no quería, pero veo que esa decisión la hace más feliz en el momento. Entonces digo, si está feliz, qué chingón, va a joder menos, y no va a joder menos conmigo, va a haber un ser humano que jode menos, porque la gente que está jodiendo en la vida es porque no es feliz. Entonces no tiene que ver si toma una decisión y encontró una mejor pareja Y se murió con una mejor pareja. O eso no, si en un momento le hizo feliz, pues adelante. Ahora, si sabes que es una decisión que la va a nublar, la va a mandar a la oscuridad, necesita permearse de oscuridad para ver su luz. Entonces no te enojes por las decisiones y tú nunca vas a entender a las personas. ¿Sabes por qué? Porque tú no eres esa persona, tú estás en la cabeza de las personas. Yo le hice coaching a este gran amigo me dice: pero, ¿cómo me hizo esto? Y: ¿cómo? ¿Cómo? Le digo: bro, lejos de entenderlo. ¿Sabes por qué no lo vas a entender? Porque tú no eres esa persona. Porque él tiene un mundo y tú tienes un mundo. Entonces tú no sabes sus prioridades, tú no sabes lo que quiere. Tú sabes que solo pregúntate si la decisión que tomó él lo hace más feliz y enfócate ahora sí en lo que realmente tú quieres hacer. ¿Dónde está tu enfoque, está tu energía? Vale. Entonces aguas con los enojados, aguas con los sentidos. Yo soy una persona antes súper, súper, súper sentida. Te lo voy a decir honestamente. Entonces leí un libro que me cambió la vida y fue La Manada del Sentimiento. Y yo soy una persona muy sentida y te lo digo, la gente nunca lo presento, pero siempre, güey, es un sentimiento, me reconectó esto, qué chingón. Porque ahora te voy a decir algo, tener sentimientos, tener enojos es lo que evidencia que eres un ser humano y que tienes un corazón, ok. Tienes un buen corazón, pero tienes sentimientos porque sientes, y es una de las maravillas del mundo poder sentir, poder ser sentido con cosas que te angustian. A veces sí, yo a veces yo trato de no tomarme las cosas personales, me las sigo tomando a veces personales, pero es un sentimiento, suéltalo. Tampoco soy a favor de todo es amor y paz, abrázale éxito, si te da una cachetada pon la otra. No, tampoco seas así. Simplemente aléjate de situaciones tóxicas, vale. Recuerda, la gente feliz depende de la situación, jode menos. Y si es oscuro, ya saldrá de sus tinieblas. Porque no me quiere decir si matarlo hace feliz, pues que siga matando. No, son oscuridad y ya saldrá de sus tinieblas y la luz lo va a ayudar, ok. Entonces vamos a terminar con tarea. Siempre recuerda que hay que tarea Bueno, homework, me acuerdo cuando iba a mis clases de inglés, homework, y puta madre, no. Bueno, una tarea práctica, punto. Recuerda que siempre va enfocado en el punto de lo que estamos hablando, que sea el enojo, el ejemplo. Ya te di varios ejemplos, ok, la reflexión, y pues vamos a la acción, no. Nombra tus sentimientos, por ende nombra tus enojos. ¿Qué traes en tu vida enojado ahí? Generalmente vas a tener de 5 a 10 cosas que te están trabando, nómbralos. Por ejemplo, estoy enojado porque tal persona me hizo esto. Estoy enojado porque no vivo donde quiero. Estoy enojado por ser pobre. Estoy enojado porque mi mamá no me dio una educación. Estoy enojado, estoy enojado, estoy enojado. OK, ya, nómbralos. El enojo, después desmenuza qué sentimiento es. OK, y número 3, desmenuza qué te reconecta. OK, y vas a ver que te vas a reconectar a una situación. Ahora vete a esa situación Y viene la tercera pregunta: ¿cómo sería tu vida si no tuvieras ese sentimiento? ¿Cómo estarías vibrando? Ahora, ya has visto el enojo, ya viste qué sentimiento es, y ya viste la tercera. ¿Cómo sería tu vida sin ese sentimiento? Pon en la balanza: ¿cómo sería tu emprendimiento? ¿Cómo sería tu vida? ¿Cómo serían tus relaciones? Ahora, de esas tres, ¿cuál te provoca más tranquilidad. Tócate el corazón y está mejor, más tranquilidad. Seguramente es cómo sería tu vida. Entonces el enfoque ahí está, vale. Ya te diste cuenta tus sentimientos, ya te diste paz. Ahora también es la oportunidad también para, si tuviste un enojo con algo que no sabías, decirle a la persona también directo: sabes qué, tengo ese sentimiento contigo No soy mi suicidio, no soy su padre, no soy su cool, pero ya me di cuenta que me reconectó con esto. Pero quiero que sepas que no estuvo bien, porque también hay que reconocer a esa persona. Pero ya no tengo ningún problema. Creo que si tú tomas esa decisión y te hace feliz, yo estoy en paz. Pero también puedo decirte que vas a la oscuridad, OK. O también darte cuenta que las personas, tú no tienes el control de las personas porque tú no eres esa persona. Y lo que tú necesitas, como siempre digo, reactivar el combustible que tienes adentro. Pues bien, espero que les haya gustado este podcast. Les mando un fuerte abrazo. Si creen que esta información les puede ayudar a alguien, compártanlo, denle like, súmense a historias, y que más personas recuerden que cuando la cámara se apaga, por eso se llama este show, se llama La Cámara Se Apaga, es cuando no tenemos que demostrar a nadie, es cuando ya el Instagram se apagó, cuando ya tenemos que ser nosotros. Y es por eso que estoy haciendo estos podcasts, porque Creo que es información que necesitamos cuando nadie nos está viendo y cuando necesitamos una mirada desde afuera. Así que muchísimas gracias por seguir escuchando esta información. Créeme que recibo muchos correos, muchos, muchos mensajes de muchas partes del mundo, y créanme que son combustible para mí para seguir dando información. No porque tenga la verdad absoluta, sino porque puedo ver un punto de vista que le está ayudando a la gente, y es pues transferir información o comunicar. Que tengan un gran día y recuerden: nombren los sentimientos, déjense de enojarse y enfóquense en lo que les produce totalmente combustible. Un fuerte abrazo, German Castelo Muzquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquiz