#21 La pregunta correcta 2020
25 Jan 2020 · 18 min
In this Spanish‑language podcast episode, German Castelo Muzquiz (Speaker B) guides listeners through a comprehensive framework for planning a successful 2020. He opens with a metaphor about the "camera" that watches us, encouraging listeners to shut it off and reclaim creative power. He then introduces a step‑by‑step vision‑board method that covers four key life areas: financial goals, skill acquisition, core values/words, and overall quality of life. A central decision‑making tool is the question “Does this action bring me closer or farther from what I want?” which he uses to evaluate habits and choices. Castelo shares a personal story of a painful 2019, positioning a 30‑day “sprint” as a catalyst for transformation. He presents the “salvavidas” morning routine – Silence, Affirmation, Reading, Visualization, Noting, and Sport – drawn from Hal Elrod’s Mañanas Milagrosas (The Miracle Morning). Detailed affirmation scripts illustrate how to align purpose, wealth, relationships, authenticity, and productivity. He also offers practical productivity tactics such as 3‑5‑hour time blocks, and recommends tools like the Calm meditation app and digital note‑taking on an iPad. The episode ends with calls to action, social‑media links, and encouragement to adopt these habits to reshape the listener’s year.
Chapters
Mi nombre es Germán y al igual que tú algún día cerré mis ojos y me di cuenta que podía soñar, que podía imaginar y que la mente no distingue entre realidad o fantasía y que si el futuro no existe me podría inventar uno poca madre. Pero esa magia solo sucede cuando la cámara se apaga. ¿Estás contigo? Sin que te importe quién te observa. Esa cámara es todo eso que no te atreves a hacer porque te está observando, te intimida. Esa cámara es la sociedad que te tiene reprimido viviendo una vida que no quieres. Estos podcasts se llaman Cuando la Cámara Se Apaga porque te ayudarán a tener información para poder controlar esa cámara y poder recuperar ese poder que tienes cuando estás conectando, soñando y creando. Después de un tiempo descubrirás que la cámara es la que tiene realmente miedo de ti. Porque una vez que las controlas, tu vida nunca más será igual. Y ese futuro poca madre que inventaste es una realidad. Bienvenido.
Hola, ¿qué tal? ¿Cómo están? Los saluda German Castelo Muzquizquizquiz. Bienvenidos a un podcast más. Súper contento. Este 2020 está empezando el año. Hoy en día estamos en este podcast, un 3 de enero. Del año 2020. Guau, escuchar el 2020 era una frase pequeña cuando decíamos en el 2020, en 2020, 2020, 2020, de aquí al 2020. Y bueno, ya estamos en este año, ¿no? Y aquí es donde viene la pregunta: ¿cómo planear un año? ¿Qué es lo que tengo que hacer? Y estás escuchando este podcast no al principio de año, sino después. Te voy a dar tips de cómo poder arrancar un año, y tiene que ver, hay muchas metodologías y todas funcionan y ayudan. Lo que debes saber, que en la vida lo que tú necesitas es detectar los nombres que te provoquen argumentos para sentir una paz. Entonces, ¿qué tiene que ver? Yo le llamo herramientas, herramientas. De muchas herramientas, una de las herramientas increíbles, el vision board. Cómo tú puedes tener un vision board y cómo poder aprender, ver tus sueños. Es importante que pongas tus sueños, cuánto quieres ganar mensual. Eso es muy importante. Y quiero decirte cómo planear. Si tú pones tus sueños, suena ridículo. Y si tú no eres un ridículo, no eres un soñador. Si tu presente no es un ridículo, si tus sueños actualmente con tu presente no son ridículos, entonces no estás soñando suficientemente fuerte. ¿Tú crees que cuando Mark Zuckerberg empezó no fue ridículo decir voy a construir un monstruo, un imperio, cuando un joven de 18 años que vivía, que no tenía dinero para hacer Facebook, pues obviamente creo que nos falta soñar un poco más, ok. Entonces quiero enseñarles este podcast, qué preguntas se deben anclar, qué preguntas se tienen que anclar ustedes para este 2020. Definir qué quieres en 4 áreas, 4 áreas muy importantes. Mucha gente busca el Lamborghini, busca el coche, busca cosas materiales que son increíbles, Yo vivo en un mundo capitalista y claro que quiero cosas materiales, por supuesto, pero realmente soy minimalista en ese aspecto. Pero quiere decir que no me guste, no lo caro, creo que lo caro no es la palabra, sino la calidad. Creo que lo que tú buscas es calidad, y ahí viene la otra palabra que se suma: calidad de vida. Yo no sé si tengo una vida cara o una vida barata, me da igual. Yo lo que quiero es calidad de vida. Y ahí podríamos otro tema de las marcas, si es calidad o es marca, aunque es marca diseñador o es calidad. Entonces será otro podcast seguramente que se dedicará el fenómeno de las marcas, pero hoy quiero enfocarme en algo muy importante: en el 2020, en el 2020, cómo ustedes lo pueden armar, cómo ustedes pueden crear un 2020. Y creo que tiene que ver con vision board y qué estás buscando. Número 1, Cuánto quieres, cosas materiales, por supuesto. Cuánto quieres ganar económicamente tiene que ver ese mapa. Creo que le debes echar un vistazo también a las habilidades. Es muy importante que debes tener qué habilidades quieres aprender este 2020, qué habilidades quieres aprender. Y si estás escuchando este podcast en enero, en febrero, en marzo, en abril, mayo, en octubre, en diciembre, puedes iniciar la semana, los lunes, el mes, no importa. Tú puedes iniciar now, ok. Entonces, ¿qué les quiero comentar? Cómo lo pueden planear tiene que ver también con habilidades. Échale ahí cuántas habilidades quieres adquirir. Hablar perfectamente un idioma nuevo, obviamente. Por ejemplo, yo me metí ahorita en 2020, puse aprender a hablar en público, he tomado cursos de oratoria, pero puse voy a tomar un curso de stand-up. ¿Por qué un curso de stand-up? Porque es una nueva forma de comunicar y quiero comunicar una forma única, cagada, y que la gente quede contenta. Quiero hacer buzo, voy a tomar el curso como buzo, voy a ser paracaidista, quiero ser escalador, quiero perfeccionar mi inglés, quiero aprender otro idioma. Eso es lo importante, que tú debes siempre tener habilidades. Las habilidades es la felicidad, es tu gracia, y te van a pagar por tu gracia. OK, número 4, tienes que poner las palabras que quiero que representen para ti, que estás buscando. ¿Por qué? Porque es lo que va a generar algo que esté enfocado. Paz, porque puedes buscar dinero, Lamborghini, pero sin paz. ¿Qué quieres buscar? Amor, conexión, energía, satisfacción. Puedes buscar también placer. ¿Por qué quieres buscar crecimiento, progreso, emoción del futuro? Pon palabras que te ayuden que te ayuden a poder generar esa parte de palabras que hagan. Pero ahora, ¿cuál es el secreto de todo lo que tú deseas y puedes? Ahí viene la gran pregunta. Y hay muchas cosas que no nos anclan. Pedir y pedir al universo es increíble, es muy fácil, es muy sencillo. Pero, ¿cuál es la metodología que yo utilizo o que me enseñaron que me ha podido ayudar a tener el resultado que yo dije que quería? Y tiene que una pregunta, y es: ¿me acerca o me aleja a lo que dije que quiero? Y creo que es una pregunta muy fuerte, pero creo que nos va a ayudar mucho. Y todo lo que haga va a ser más fácil tomar una decisión. ¿Me acerco o me aleja? ¿Me acerca o me aleja? Lo dije en 5 segundos en Para Cambiar Tu Vida, esta gran pregunta, y quiero retomarla acá para después irme a una metodología que acabo de leer un libro y siempre me gusta compartir. Conocimiento de ustedes. Entonces tú pones tus vision boards, qué es lo que quieres lograr, pero ahora viene la pregunta: ¿me acerca o me aleja lo que yo quiero? Yo dije que quería bajar de peso, ok, no es fácil, no es difícil dejar la comida chatarra, es muy fácil hacerte una pregunta: ¿esta bolsa de frituras me acerca o me aleja lo que yo quería? No, pues me aleja, ok. ¿Me aleja, más cerca? Me aleja. Entonces me va a alejar. Es bien importante que esa pregunta, lo dije en el podcast pasado, pero que la retomamos aquí. Ahora, una vez planeado ese 2020, vamos a hablar de algo nuevo que es para mí muy importante, y es con salvavidas. Leí un libro que cambió mi vida, se lo recomiendo mucho, Mañanas Milagrosas, los 6 hábitos que cambian tu vida antes de las 8 de la mañana. Y pues bueno, Créeme que me ha cambiado la vida esta metodología. La voy a empezar a hacer, de hecho empiezo mañana. La he hecho varias veces porque son 30 días de sprint. Yo te voy a ser honesto que el 2019 fue el peor año de mi vida. Cuando digo peor año de mi vida es porque pasaron cosas muy fuertes personales, en cuestión de negocios, falleció mi madre, perdí varias empresas, tuve una ruptura con varios socios que eran importantes en mi vida. Pero bueno, yo creo que es parte de la vida y parte de crecer y parte de saber cómo puedo crear un sprint. ¿Qué te puedo comentar en ese aspecto? Que estos 30 días pueden cambiar tu vida, y hay un reto que te va a ayudar mucho y tiene que ver cuando usamos salvavidas. Sabemos que los salvavidas son aquellas personas que te salvan, pero no es lo que voy a hablar. Lo que voy a hablar en este momento es cómo entender qué es un salvavidas, y voy a deletrear cada palabra porque aquí lo tengo y te va a ayudar muchísimo a que tú puedas planear tus días. Yo, por ejemplo, empecé ayer justamente a hacer la prueba y mañana empiezo oficialmente anotando, anotación. Y es el reto de los 30 días. ¿Y qué es el reto de 30 días? Que te puedas como desintoxicar y agarrar una rutina. Es muy importante que 30 días, al menos en tu vida, tengas una rutina de algo. OK, ojo, yo sé que como emprendedores a veces la rutina es aburrida, pero no quiere decir que la gente se baña, es parte de la rutina, OK. No porque eres emprendedor no te bañas, y bañarte es parte de tu rutina, OK. Entonces vamos a empezar con lo que se llama salvavidas, y quiero que quede claro qué significa, y es silencio, afirmación, lectura, visualización, anotar y deporte. Ok, salva vidas. Lo vemos así, que la S de silencio es la afirmación, la L lectura y visualización, anotar y deporte. Vamos a descifrar cada una. Silencio: es importante que al menos antes de las 8 de la mañana tú tengas 10 minutos de meditación contigo. Esto es en silencio total, y cuando digo en silencio total está en silencio contigo, contigo. Es realmente vas a poder pensar, agradecer, imaginar tu día. Yo siempre tengo algo, es más, hasta en esa cuando suena la alarma y dice 5 minutos más, cierro los ojos y me imagino cómo va a ser mi día: levantándome, haciendo ejercicio, llegando a desayunar, increíble lo que voy a desayunar, los problemas que tengo en el negocio resueltos, el negocio abundante, mi back office Mi negocio en network marketing creciendo. Eso es crear con silencio, silencio, silencio te da discernimiento. Meditas, ok. Si tienes, te recomiendo una aplicación que se llama Calm, que yo la uso para meditar, es muy buena y tiene la versión gratuita, entonces está increíble. Afirmaciones, ¿qué tenemos que afirmar? ¿Qué afirmaciones vamos a afirmar? Ok, y hay demasiadas afirmaciones, ok. ¿Qué estás afirmando? Ok, el salto cuántico viene cuando tú ya estás afirmando, ya estás afirmando en varias partes. Y te quiero decir unas afirmaciones que te pueden ayudar a ti. Las afirmar en el día te puede ayudar demasiado. Y es, ¿cómo funcionan las afirmaciones? Y las afirmaciones empiezan con propósito. Mi propósito vital es apostar el valor a las vidas de las demás, para lo cual debo lograr antes todo lo que me proponga en mi propia vida y no conformarme con los menos de lo que yo pueda hacer, hacer o tener, para poder iniciar una cadena de favores y aprender con la experiencia en ayudar a los demás lograr todo lo que se propongan. En familia: soy un, en este caso, marido y un padre entregado, y mi principal prioridad es estar siempre al lado de mi familia. Ok, si eres soltero porque eres joven, ojo, no quiere decir que estés casado, pero lo puedes poner como a lo que tú te quieres convertir. No, yo no quiero, quiero tener una familia algún día, por eso estoy afirmando lo que yo quiero lograr. Ok, pero si tú eres familia, soy el mejor hijo amoroso de mi hija. Salto cuantitativo: para lograr que el 2020 sea el mejor año de mi vida y llevar al siguiente nivel, debo crear nuevas ideas. Activamente, salir de mi zona de confort, asumir riesgos y emprender acciones. Debo concentrarme en objetivos, proyectos, fuera del marco de lo que no hago en la actualidad. Hago lograr que mañanas milagrosas entre en la lista de New York Times. Infinita sabiduría: todo es posible cuando conecto activamente con la infinita sabiduría disponible en todo momento mediante el poder de la oración Recuerda, mi cerebro, pensamientos, es muy limitado por las limitaciones físicas, mentales y emocionales. Pero cuando conecto activamente con ese de las, de lo que dispongo, en todo momento puede obrarse milagros. Abundancia, aportación económica. Mi principal compromiso económico en 2020 es ganar XXX de dólares, que tú pongas si quieres poner la cantidad, para llegar a X cantidad al año y ahorrar, invertir la mitad mitad de cada sueldo para poder ofrecer seguridad, economía a mi familia y devolver el 10% a los menos afortunados. Además, cuanto más dinero gane y ahorre, mayor será el impacto que pueda tener en los demás. Y soy tan capaz de hacerme extraordinariamente rico como cualquier otra persona. También me comprometo a seguir viviendo por debajo de mis posibilidades. Autenticidad: dejar de ser perfecto para ser auténtico. No puedes contentar a todos. Algunos me juzgarán, me criticarán y hablarán a mis espaldas, mientras que otros me elogiarán, me admirarán, me respetarán y dirán cosas buenas de mí, y rezarán porque siga teniendo éxito. Todo aquel que me conoce de verdad me aprecia por el valor que aporto a los demás, me apoya económicamente con contactos y recursos que me acercan a mis objetivos. Les doy, estoy agradecido. Trabajo para ellos y trabajo para nadie. Productividad. Para aumentar al máximo la productividad, planifiqué bloqueos de 3 a 5 horas, de bloqueos medios días en los que concentraré la atención en solo una actividad, proyecto, en vez de intentar cambiar de tarea cada 60 minutos. Es un área que me interesa explotar. Ya estamos afirmando y te lo estoy poniendo en la alegría para que te pueda ayudar a ti. Me estoy extendiendo porque quiero ser muy consciente de lo que te pueda ayudar, ok. Para el mundo, y debo acabar el libro lo antes posible, aunque yo estoy escribiendo un libro que se llama La Nueva Década, entonces es uno de mis objetivos. La cantidad de texto y editar más tarde. Conferencias, ok. Es mi responsabilidad dar a conocer y ofrecer efectivamente mis ponencias para que el mundo pueda beneficiarse de mi mensaje. Delegar la tarea a uno de mis ayudantes, pero ayudarle en todo lo posible hasta que se sienta confiado. Coaching VIP para el éxito. OK, descanso, relajación, reflexión. Reflexión es muy importante para mí. Invierte tiempo en reflexionar, profundizar en la forma de ser, con las cosas, plantearme preguntas como: ¿qué hago bien y por lo tanto debo reconocérmelo? ¿Qué podría ser mejor? ¿Qué debería estar haciendo y sin embargo ni siquiera me he planteado hacer? Superar el miedo y las preocupaciones. Este es fundamental y brutal para todas las personas que quieren lograr algo interesante. OK, el miedo y las preocupaciones constituyen un mal uso de mi inteligencia e imaginación. Me limitaré a tener pensamientos positivos de autoafirmación. Que me inspiren confianza a mí mismo. Si tengo que usar la imaginación, solo imaginación de algo fantástico. Además, no hay nada que temer o de lo que preocuparse en sentido literal, porque es imposible que fracase. Tan solo puedo aprender y crecer. Listo, muchachos, hay muchas más afirmaciones. Yo solamente les doy una idea que les puede ayudar. Y lectura, es importante leer siempre, leer 10 minutos, 10 páginas, una página. Créeme que la lectura es lo mejor que te puede pasar, y más si le agarras el gusto. Anotar, tienes que tener donde vas a anotar. Yo la verdad soy muy moderno, entonces tengo mi iPad donde tengo mi bloc de notas, donde anoto todo, o en el celular. Es importante, pero si tienes pluma es mucho mejor, vale. Y deporte, es importante hacer ejercicio todos los días, muchachos. Deporte. Créeme que es el desafío de los más fuertes. Y te lo digo yo honestamente, que todo diciembre de este año no hice cero ejercicio, y ayer y anterior empecé a entrenar, y no sabes cómo me siento. Me siento increíble, me siento con energía increíble. Mañana ya me quiero dormir ahorita porque ya quiero mañana levantarme a entrenar. Pero quiero que sepas que el deporte es parte. Ahí está el salvavidas, utilízalo. Tener silencio, afirmar, tener lectura visualizada. A notar y deporte, y eso te va a cambiar la vida. Así que, chicos, espero que les haya gustado este podcast, lo compartan con mucho cariño. Gracias por hacernos llegar a todas las personas que estamos llegando a esta información, y que tengan un excelente día. Les recuerdo mis redes sociales: en Instagram, German Castelo, en Facebook, Germán Castelo Muzquiz, y mi canal de YouTube, que ya lo estrené, tenemos ya más de 13,000 suscriptores y espero que sean mucho más, es Germán Castelo Oficial. Así que Tengan excelente, excelente, excelente día, tarde o noche, mañana, a la hora que estén bien escuchando este podcast. Les mando un fuerte abrazo. German Castelo Muzquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquiz