#23 Como funciona el amor químicamente

Mi nombre es Germán y al igual que tú algún día cerré mis ojos y me di cuenta que podía soñar, que podía imaginar y que la mente no distingue entre realidad o fantasía y que si el futuro no existe me podría inventar uno poca madre. Pero esa magia solo sucedió sucede cuando la cámara se apaga? Estás contigo, sin que te importe quién te observa. Esa cámara es todo eso que no te atreves a hacer porque te está observando, te intimida. Esa cámara es la sociedad que te tiene reprimido, viviendo una vida que no quieres. Esos podcast se llaman Cuando la Cámara se Apaga porque te ayudarán a tener información para poder controlar esa cámara y Y puedes recuperar ese poder que tienes cuando estás conectando, soñando y creando. Después de un tiempo descubrirás que la cámara es la que tiene realmente miedo de ti, porque una vez que la controlas, tu vida nunca más será igual.

Y ese futuro poca madre que inventaste es una realidad. Bienvenido.

Muy buenos días, ¿cómo están?

Soy German Castelo Muzquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquiz Estoy muy contento de saludarlos, les mando un fuerte abrazo acá desde Suiza. En su situación, este podcast se viajó mucho, muchas conferencias, cosas con mis negocios, pero bueno, ya quedándome el tiempo para hablar un tema que me han pedido mucho, o que era un coaching, y que voy a hacer un podcast de eso porque mucha gente está pasando por eso, y se llama el enamoramiento. ¿Cómo funciona el enamoramiento? ¿Por qué te duele lo que duele ahorita si estás en una situación complicada del amor o confusa? Por qué te gusta lo que te gusta. También entender por qué estás así todo loquito o loquita por alguien. Es entenderlo muy bien para que te ayude a entender y elevar tu poder de conciencia. Porque recuerda que cuando la cámara se apaga estás tú contigo mismo y trata de elevar tu poder de conciencia. Y te hablo del amor, ok. Ojo, no soy el doctor corazón, el doctor amor, ni qué me pasó, Germán Castelo Muzquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquizquiz ¿Cómo funciona tu cerebro? Porque te sientes como sientes, porque también el enamoramiento es un estado, que es un estado del cuerpo. Es como si estuvieras feliz, es un estado. Estoy feliz, estoy triste, es un estado, ok. Pero te voy a hablar químicamente cómo funciona el enamoramiento. Hay muchos mentores que te hablan de que es una energía, de otros mentores que te hablan de que es lo más bonito del mundo, y te enredas en eso y no entiendes por qué te duele lo que te duele o sientes lo que te sientes. Te enfocas en otras cosas. Yo tengo que hablar químicamente por qué te sientes así. Literal, si vas al doctor te diría químicamente cómo funciona el cerebro, y te lo voy a explicar aquí. Eso te va a ayudar a que tú puedas elevar tu propia conciencia y entender por qué te pasa lo que te pasa. El enamoramiento es un estado. Enamoramiento es un estado.

¿Qué estado es?

Es un decretar en los neurotransmisores en el cerebro sustancias. Todo el mundo es sustancias, ¿no? Si me están escuchando mujeres, saben que cuando ustedes están en sus días, saben que son otras porque hay hormonas en su cuerpo. Y obviamente los hombres pues no experimentamos las mismas hormonas, por eso no las entendemos, ok. Entonces, pero cuando tú sabes que tienes hormonas en tu cuerpo, perfectamente por eso escuchamos esas mariposas en la panza. Pero no están en la panza, están en la cabeza, en el cerebro. El enamoramiento libera una sustancia muy interesante de estudiar y se llama dopamina. ¿Qué es la dopamina? La dopamina es la hormona del placer, ok. Si tú comes un chocolatito caliente, pues te va a saber rico porque es azúcar, la droga te va a dar, va a decir wow, qué rico, dopamina. Ahora vamos con las relaciones y enamoramiento. Si ves una chica guapa, vas a liberar dopamina, vas a decir dopamina. Si es un chico guapo, vas a decir, en el caso de las mujeres, dopamina. Pero, ¿qué pasa cuando hay vínculos? Es cuando la dopamina se dispara. Por ejemplo, cuando tú ves a alguien, dopamina. Cuando comes con alguien, dopamina. Entonces, el secreto es quién te libera más dopamina, y es placer. Ahora, cuando tú empiezas con alguien y te empieza a gustar, y empiezan a tener como que la gente dice, una frase muy común, tenemos conexión. No tienes conexión, en realidad tienes dopamina. Tú le provocas dopamina a él y él te provoca dopamina a ti. Ok, tú empiezas a liberar dopamina y literal, dopamina es como si estuvieras drogado. Cuando estás drogado, me han contado que pues bueno, ves las cosas como con más intensidad, más claras, la música la escuchas mejor. Pero bueno, cuando tienes dopamina en tu cerebro, la persona por la que te libera, literal, la ves más bonita, más guapa. Si vas a comer con él a su casa y ves que no lava los trastes, no lo ves como defecto. Al contrario, tú los lavas y dices: ay, le puede servir. ¿Por qué? Porque estás drogado, literal, estás drogado, tienes mucha dopamina, estás en la hormona del placer. Te puedes sentir como si estuvieras drogado, como te comenté, pero lo más importante es que estudies que esta droga se puede intensificar y la dopamina se puede intensificar con medidas que vas a hacer con esa persona. Cuando te hace reír, ok. ¿No te ha pasado que te hace reír y ya has dicho la típica frase, o te la han dicho, y dices: ay, yo te amo? Y es porque te hizo reír, y te sale tan natural, dices: ay, te amo, no. Y es literal, con risas, esa frase muy típica. Y se empiezan a desviar cuando te besa, aunque cuando tienen caricias. Pero cuando sea su top, top, top, top, es cuando tienes relaciones sexuales con esa persona, inclusive la dopamina se libera más tener relaciones sexuales con esa persona que tu comida favorita. Aunque tu comida favorita puede liberar dopamina, te libera dopamina obviamente también, pero te libera mucho más tener relaciones sexuales. Imagínate la dopamina que estás en el cerebro, ok. Eso continúa si haces viajes para situaciones especiales con esa persona, aniversarios, Navidad, Año Nuevo, pues dopamina sigue aumentando porque estás literal en un sueño de placer. ¿OK? Tus niveles de dopamina aumentan, pero como pasa el tiempo, a los 5, 6 meses más o menos, aparece otra hormona muy interesante y se empieza a liberar oxitocina. ¿Qué es la oxitocina? Se crean neurotransmisores también, algo que se llama oxitocina, y es la del apego, la del apego. ¿Por qué se conforma que la del apego? De hecho, hay estudios donde La madre, cuando está en lactancia, lo que más libera es, ¿qué crees? Oxitocina. Por eso el vínculo de apego con la madre y un hijo es muy alto, pero muy alto, porque tienes oxitocina, estás apegado. Entonces tienes dopamina y tienes oxitocina, entonces estás muy apegado. Pero a los 6 meses la dopamina empieza a bajar, pero la oxitocina empieza a aumentar. Tus lados también van para abajo porque ya no está tanto placer, porque siempre el primer beso, siempre la primera vez, siempre la primera mirada, pues esa va a ser inexplicable, ok. Y después ya no te produce tanto placer, ok. O con lo que dice que no quiere esa persona, los cariños y sentimientos, no químicamente cómo funciona y por qué sientes lo que sientes. Los niveles bajan en ese momento y obviamente estás bien apegado, pero ya no te produce placer esa persona porque ya no te produce la misma dopamina en tu cerebro. Aunque lo interesante de la oxitocina, que hay que estudiar, es que después ya de 2 años ya tu dopamina está en los suelos, aunque tu oxitocina esté en los suelos, está arriba. Pero si hay momentos en tu vida donde dices es que Es que sí lo quiero, pero ya no es lo mismo. Literal está diciendo: sí lo quiero, pero ya no libera dopamina. Entonces ahí es donde tienes que hacer la tarea, que me libere dopamina. La oxitocina tiene algo muy interesante que estudiar, y es por eso te duelen las traiciones. Ya iba a hablar del amor y de las amistades, relaciones, traiciones, negocios, etcétera. ¿Qué tal estás viviendo? O has vivido, y te puede elevar tu poder de conciencia. ¿Por qué te duele más la traición de un amigo que un desconocido? O que te robe, vamos a hablar de negocios, que te robe o que te haga pasar algo que no sea leal. Porque te liberó esa persona oxitocina, por eso te duele. Por ejemplo, si un amigo tuyo te roba, no te enojas exactamente igual que si lo hiciera un desconocido. ¿Sabes por qué? Porque Con él tienes un vínculo de oxitocina, de apego, porque habían pasado dopamina y pasaron oxitocina. Entonces tienes apego y te duele, y estás clavado, y lo hablas. Y ese cabrón, yo le ayudé y tal, tal, tal, tal. ¿Por qué? O esa cabrona, o esa vieja durmió en mi casa y tal, tal. Y lo que uno que estás diciendo, en otro sentido, tenía un chingo, un chingo de oxitocina, tenían demasiado, tiene un montón. Lo que se ocasiona con esa persona. Por eso, ahorita llega un extraño, lo conozco mañana, me roba, pues me duele obviamente, pero no tanto, como que lo olvido. Pero fuera un amigo, lo recuerdo muchos años porque hubo oxitocina, y en el cerebro estoy oxitocinado con él porque hay mucho apego, mucho apego, mucho apego. Ok, entonces imagínate, se han hecho estudios de cuál es el amor que se duele que la madre, que un niño pensara en su madre y liberaba oxitocina. Después, que pensara en su esposa o en su novia o en su amor de su vida y liberaba casi, casi, casi la misma cantidad de oxitocina. Imagínate qué tan apegados estamos casi como madre a un padre, qué tan peligrosa está oxitocina. Por eso los antidepresivos funcionan por momentos Por 2, 3 horas te sientes bien. ¿Y por qué? Porque están dando oxitocina química, es como la proteína. Ahora, ¿cuál es la gran pregunta y cuál es el gran consejo? ¿Has escuchado la frase de no? Y tal vez estás triste y tal tal, y te dicen: no, sal, diviértete con otras personas, vámonos de fiesta, etcétera. Lo único que están provocando es sal cosas que te producen placer. ¿Para qué? Para por ende provocar dopamina, y por ende elevar tu dopamina, bajar tu oxitocina y estar mucho mejor. Entonces no es que ya lo olvidaste o ya lo olvidé. Yo creo que nadie lo vas a olvidar en su vida, jamás, jamás, jamás, jamás. Y ahí hablamos un poquito de ego, pero cuando alguien te dice, oye, has visto solamente amigos que duran mucho tiempo o poco tiempo, pero tuve una relación muy estrecha Y de repente ya ves bien, pero la persona que está bien tiene una característica: va a ejercicio, hace gimnasio, empezó a hacer ejercicio, empezó a viajar, se metió a clases de inglés, empezó a hacer actividades y continuó su vida, y la ve súper bien. Y no es que ya lo olvidó, porque la otra persona no hizo nada malo. Creo que cuando hay un rompimiento en relaciones, nadie hace nada de nadie, simplemente pues no eran afines. Y ya, no hay que matarlo, no hay que matarla, ni hay que asesinarlo, ni hay que asesinarla, ni es para tanto. Ahora, esa persona te provocó dopamina que ya no la tienes. Hay que ir a elevar esa dopamina haciendo cosas que te gustan. Entonces, no se trata de irte de fiesta, no trata de salir con 5 o 6 personas, se trata de ser consciente. Por eso este podcast, para que le des tu conciencia, de decir: claro que me duele, José Antonio Maclovio, Claro que me duele, pero traigo la dopamina bien baja. No te voy a olvidar, Maclovio, estás en mi corazón, pero sabes qué, voy a llevar mi dopamina porque eso me ayuda a sentir placer y a sentir felicidad. Entonces, ¿qué me revela dopamina? Hacer ejercicio, ir con mis amigos al café, ir al cine, platicar, hacer proyectos, dibujar, hacer arte, viajar. Y de repente ya lo olvidé. No, no lo olvidaste. Dopamina está arriba y tu oxitocina está abajo. Pues, ¿cuál es mi consejo? Si ustedes están pasando por una situación que no entienden qué les pasa, si rompieron con alguien, si rompieron con alguien, de entrada no te hizo nada él ni tú le hiciste nada, simplemente pues no estaban afines. Y qué padre, ok, que fue antes de, después de 5 o 10 años, puede ser peor. Número 2, no Nadie te ve nada. Si te duele es porque pasaron dopamina juntos también. Y cuando digo dopamina, porque lo que estoy hablando químicamente es que pasaron momentos muy pero muy fuertes de placer, ok. Y qué te quiero decir, ve y eleva tu dopamina, ve y haz cosas que te gusten, viaja, está con amigos, ponte en forma, muévete, cambia tu alimentación. Cosas que, ¿por qué cuando cambias tu alimentación Y en ese momento empiezas a tener ejercicio, empiezas a mejorar tu físico, tu dopamina. ¿Qué pasa si te vas al hoyo? Simplemente tu dopamina es más baja, más baja, más baja, más baja, más baja. Ok, tal vez yo sé lo que yo he pasado por cosas muy fuertes en mi vida, he perdido personas muy fuertes en mi vida donde mi dopamina está en los suelos, pero esto me ayuda a elevar mi poder de conciencia y decir ok, Por eso cuando empiezo a hacer estos podcast, estos podcast me liberan dopamina porque es algo que me gusta hacer, algo que me gusta transmitir, algo que me gusta enseñar. Ahorita mi dopamina está chingona, ok, pero de repente hay un recuerdo o algo y va a empezar a bajar. Entonces, ok, vamos a, ahorita me voy a ir a esquiar a Suiza. Entonces de seguro no es que no voy a acordar de mis problemas, es que voy a estar enfocado en dopamina porque estoy haciendo cosas que me gustan. OK, y no olvidaste a alguien, porque luego las personas festejando: ya la olvidé, amiga, o ya olvidé, amigo, ya pinche vieja, zorra, me explico, ya olvidé, ya me duele. No, no te duele, ni te duele, tu dopamina está baja. Pues creo que quedamos claros con qué es dopamina, qué es oxitocina. Te va a ayudar demasiado entender por qué estás súper enamorado ahorita. Pero entonces cuida mucho tu cerebro, cuida mucho tus hormonas, porque a veces pasan cosas en nuestro en nuestro cuerpo que no entendemos, pero es lo peor. No, no, es como si no supieras que tienes gripa. Y es que tengo como mocos, que no sé qué tengo, no sé cómo se llama. No hay nada más feo que tener una enfermedad que no sepas cómo se llame, ni saber cómo se cura, ni saber cómo se entiende. Creo que es lo más frustrante, porque si tienes gripa, tú sabes, ah, ok, tengo gripa, no tengo que salir al frío, tengo que cuidarme, taparme, voy a reposar en casa. Y pues bueno, voy a tomar un antibiótico y se me quita, y listo, ¿no? Sabes la solución. Pero creo que el enamoramiento también es un síntoma que debemos saber cómo curar de manera química, porque tu cuerpo es una onda química. Así que espero que te haya gustado el podcast del enamoramiento. Espero que haya elevado tu poder de conciencia. Hazte preguntas, 3 preguntas. Te duele porque cuáles, cuántos momentos de placer pasaste con esa persona tan profundos. Ok, ahora ve a hacer exactamente algo que te libere la dopamina. Un fuerte abrazo, espero que estemos bien. Recuerden, con la cámara apagada, se apaga, se montas tú con la cámara. Y estamos en estos podcast porque te han ayudado. Déjame tus comentarios, compártelos. Si alguien está pasando por un momento triste, amor, yo creo que este podcast les puede ayudar mucho a a su poder de conciencia, no a olvidarse, no, a su poder de conciencia, enfocarse realmente en lo que importa. Pásenla muy bien, nos vemos en el próximo podcast. Suscríbanse al canal de YouTube, por favor, Germán Castelo, Germán Castelo en YouTube, Germán Castelo Oficial. Tengo un contenido que estoy haciendo muy épico en mi Instagram. Síganme, por favor, les recomiendo mucho que me pongan notificaciones cuando suba algo, esté ahí. Y en Facebook también. Y pues cualquier cosa estamos para ayudarlos. Les mando un fuerte abrazo, que tengan extraordinario día.