Barras de Access explicado fácil
13 Sept 2025 · 31 min
Katia Castelo, an Access Bars practitioner, explains how touching 32 points on the head shifts your brainwaves and releases blockages. She uses questions like "¿Qué más es posible?" to move beyond the mind's programmed limits, and shares how the practice helped her after her mother's illness.
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¿Es verdad que barras Access te puede ayudar a eliminar bloqueos financieros, bloqueos de salud, bloqueos que la gente tenga?
Si la mente ya tuviera todas las respuestas a tus preguntas, tu vida ya sería diferente. Antes de que algo se cree en el plano físico, primero se cree en el plano energético. Primero fue una onda, después tienes una frecuencia y finalmente tienes una vibración, y la vibración es cómo está tu vida hoy.
¿Por qué hay gente que piensa que todo esto de las energías? Porque dicen que es brujería y charlatanería.
Universo, más de esto, por favor. Más experiencias, más abundancia, más salud. Pídelo, pídelo y se te dará. Eso lo dice incluso la Biblia: pídelo y se te dará. Pero no nos atrevemos a pedir.
¿Cómo alguien se puede hacer millonario utilizando energía a su favor?
El dinero es una energía, pero si fuera una persona y lo invitan a una fiesta en donde se están quejando de él, donde porque llegaste tarde, pues quizá el dinero no quisiera estar en esa fiesta, ¿cierto?
Amigos de Boller Podcast, bienvenidos a un episodio más. Estoy muy emocionado porque estamos aquí con una persona experta, es una persona que conoce desde muy pequeñito, pues es mi hermana Katia Castelo. ¿Cuántos años me conoces?
Nada más y nada menos que 35 años de conocerte.
35 años, híjole. Bueno, pues Katia, seguramente la han visto en mis redes sociales, pero para la gente que no conoce, es mi hermana y es una experta en barras Access. Pero cuéntanos, hermana, ¿qué es esto de barras Access? Y ¿por qué empezaste en todo esto antes?
Me encanta. En realidad, lo más conocido son las barras de Access, pero es toda una filosofía, es un conjunto de herramientas que se llaman Access Consciousness, que en español sería acceso a la conciencia. Y ¿por qué las barras de Access se han hecho tan famosas? Y me encanta que cada vez más personas lo conocen porque es una técnica muy sencilla. La forma en la que yo comencé en esto fue justo a partir del momento que los dos vivimos, donde pues tuvimos una depresión después de que mamá enfermó y después trascendió. Pues una amiga me dijo, te voy a hacer una terapia que te puede ayudar porque pues te veo muy triste, y solamente tocó mi cabeza. Entonces la verdad, en ese momento no pensé que algo hubiera sucedido, pero conforme fui pasando los días, las semanas, tomé una certificación, después tomé varias clases avanzadas de Access Consciousness y me me di cuenta que realmente sí estaba cambiando mi realidad, que algo hizo esa primera sesión en mí, y fue tanto mi interés en aprenderlo. Jamás imaginé que lo iba a hacer para otras personas, pero hoy tengo la convicción de que llegó en el momento más vulnerable de mi vida para poder apoyar a otras personas que estén atravesando algún proceso, porque finalmente todo es energía. Entonces, esta herramienta fabulosa funciona con energía.
Entonces, barras de access traducido al español sería acceso de conciencia.
Exacto, barras de acceso a la conciencia. ¿Y por qué son barras? Porque vamos a tocar la cabeza y van a activarse barras electromagnéticas, va de polo a polo. Cuando tocas la cabeza, y son 32 puntos los que estás activando, va a atravesarse energéticamente de polo a polo lo que vamos a cambiar para que esas ondas cerebrales se calmen y vayan a este estado theta. El estado theta es, por ejemplo, cuando estás meditando o cuando estás en un sueño profundo donde hay de paz y calma, que por lo general en el día a día no tenemos ese estado. Entonces, prácticamente, el estar tocando estos puntos te ayuda a soltar todos estos condicionamientos, toda la programación que está a nivel mental. Y es muy bonito porque hay personas que a veces no quieren hablar sobre sus problemas o tienen algún tema de compartir, no, no quieren ser tan vulnerables, y simplemente tomar una sesión les ayuda a soltar esa carga energética.
¿Es verdad, es verdad que barras Access te puede ayudar a eliminar bloqueos financieros, bloqueos de salud, bloqueos que la gente tenga?
Totalmente cierto. Las barras de Access Consciousness fueron canalizadas por Gary Douglas, el creador de Access, y cada uno de estos puntos contienen todos los aspectos de tu vida, desde temas de relaciones, dinero, cuestiones sobre tu cuerpo. Entonces, como todo está a nivel inconsciente Lo que sucede es que cualquier aspecto que tú quieras mejorar, a veces no sabes cómo mejorarlo porque lo haces desde la parte cognitiva. Y no significa que la mente no sea importante, pero yo les pregunto: si la mente ya tuviera todas las respuestas a tus preguntas, tu vida ya sería diferente, ¿a poco no? Entonces no solamente se trata de hacer la sesión y mover esa energía, sino también apalancarnos de herramientas muy poderosas como son las preguntas, que tal vez han escuchado por ahí que la pregunta más famosa es: ¿qué más es posible? ¿Cómo puede mejorar esto? Pero estas preguntas no son para que tú tu mente las conteste. Son simplemente para salir de esa programación. Imagínate que la mente es un algoritmo que ya tiene la respuesta automática acorde a tus vivencias, acorde a tu pasado. Cuando tú tomas una sesión, liberas energéticamente los bloqueos, pero también comienzas a hacer preguntas, y entonces la energía se mueve y se muestran cosas fabulosas en cualquier área de tu vida, cualquier cosa que quieras mejorar.
O sea, la gente que nos está viendo ya puede empezar a hacer barras Access sin una sesión, haciendo preguntas. Y algo que me gusta mucho es que te refieres que cuando digo qué más es posible, cómo puedo mejorar eso, en qué situación la gente puede utilizar estas dos preguntas.
Así es. Bueno, muy importante, para poder dar una sesión de barras de Access tienes que certificarte para poder dar la técnica. Entonces puedes buscar algún facilitador de barras de Access para aprenderlo, y a partir de ese momento tú te vuelves practicante de barras. Pero las herramientas de Access Consciousness las podemos hacer justo ahorita. Esa es la idea, no, darles algunos regalos para que tengan esas herramientas, como son las preguntas. Hay muchos libros también que pueden acceder. Y después, si les es ligero, que es mucho del lenguaje de Access Consciousness, que sea ligero para ti, porque si no hay bueno ni malo, correcto ni incorrecto, esa es la polaridad, hay cosas ligeras o pesadas. Si es ligero para ti, pues que puedas buscar una certificación, un libro, y las preguntas comienzan a mover la energía, siempre y cuando estés dispuesto a no meter la mente. El qué más es posible es justamente para reconocer que esto que está pasando puede ser que no te guste, Pero entonces te sales de esa conclusión y preguntas en neutralidad: ¿qué más es posible aquí que no he considerado? Universo, muéstrame. Vida, muéstrame. Y entonces esa simple palabra, recuerda que la energía sigue tus órdenes, entonces la palabra, al momento que tú lo dices y estás preguntando, va a mover energéticamente el espacio. Por otro lado, el cómo puede mejorar esto es no solamente para situaciones que no te gustan, sino para cosas que te están gustando tanto que tú sabes que pueden mejorar aún más. Porque las cosas buenas te limitan más que las malas. ¿Cuántas veces de una situación mala te quieres salir? Y puedes, claro, hacer la pregunta desde la neutralidad: ¿cómo puede mejorar esto? Pero, ¿qué tal que hoy estás pasando por una situación que te encanta y que crees, piensas que es lo mejor que te pasó y nunca más vas a tener algo más grandioso? ¿Cómo puede mejorar aún más esto? Hagan la prueba. Cuando pasen cosas que disfrutan, pregunten: ¿qué más es posible aquí que no he reconocido? Y ¿cómo puede seguir mejorando esto? Y estás preguntas, que no viene la respuesta de tu mente sino de la energía, te vas a sorprender con las cosas que empiezan a pasar.
Me encanta. Y algo que hay, una frase muy común que la gente dice pero no la entendemos, a veces la repetimos, y se llama energía. Para ti, ¿es esta frase de la energía se siente? Muchas veces la decimos, pero es una frase trillada, o la verdad se siente. Y cómo la gente puede sentir energía.
Me encanta, porque yo creo que la energía, más que sentirlo, también se percibe. Uno, reconocer que nuestro cuerpo físico es menos del 1% de lo que existe. Esto lo dice la física cuántica: 99,99% de lo que existe es energía, es intangible. Entonces hay cosas que tú no las puedes ver, no las puedes tocar, pero las puedes sentir. Por ejemplo, el amor. El amor es una energía. Entonces, el amor, ¿quién lo ha visto? ¿Cómo es que realmente es? Solamente lo estás sintiendo, pero también muchas de las emociones, de hecho las emociones son energía, en inglés es emotion, energy, motion, movimiento. Entonces cuando reconoces que el 99,9% de lo que está pasando en tu vida es energético, ¿por qué queremos cambiarlo solo desde el 1% o menos del 1% que es la parte física? Permítete sentir, permítete percibir la ligereza o la pesadez para tomar elecciones, no es de la mente solamente, sino desde tu saber y desde la energía que tú estás percibiendo. Porque eso va a ser lo que te va a encaminar a que tomes decisiones mucho más grandiosas. Y crees, porque eso también es un principio de Access Consciousness, que tú eres creador de tu propia realidad. Y que cuando tú ves a alguien creando cosas grandiosas, simplemente te está mostrando esa posibilidad que tomaría para que yo pueda sobrecrearlo. Pero, ¿qué es lo que hacemos? Vemos a alguien creando cosas grandiosas y pensamos que tuvo suerte, o bien alguna crítica, o bien una emoción negativa en el sentido de una emoción de baja vibración, y te apalancas y comienzas a resonar en esa emoción y creas más de lo mismo. Entonces, mientras más sueltes la mente, mientras más hagas preguntas, mientras más reconozcas que más del 99.99% de lo que existe en el universo entero es energía, vas a poder transformar tu vida desde el plano energético. Antes de que algo se cree en el plano físico, primero se crea en el plano energético. Primero fue una onda, después tienes una frecuencia, y finalmente tienes una vibración. Y la vibración es cómo está tu vida hoy, cómo están tus relaciones, cómo está tu salud, cómo están tus finanzas. Todo eso Fue antes solamente energía en el campo de información.
Me encanta. ¿Cómo compruebas científicamente que la energía existe?
Hay muchas formas. Aquí obviamente viene todo el estudio de la física cuántica, pero inclusive quien haya visto en algún momento a nivel microscópico, a nivel subatómico, es que en realidad tú ves el cuerpo físico, pero después tienes sistemas, tienes órganos. Cada uno de esos órganos tienen ¿cierto? Células, y de las células vienen los átomos, y de los átomos vienen partículas subatómicas. Entonces aquí la ciencia comprueba que tú eres un cuerpo energético que está vibrando a diferente frecuencia. Entonces lo puedes comprobar, claro, desde la física cuántica, desde la ciencia, porque al final recuerda que tu mente está viendo algo sólido, pero detrás de eso simplemente es un conjunto de vibraciones que están haciendo o que le están dando forma a la materia. Pero no solamente le están dando forma a la materia, le están dando forma a tu vida, a cómo se está presentando el día de hoy. Y eso hay muchas formas de verlo, no. Desde la física cuántica puedes demostrar, hay muchísimos experimentos, no, que se han hecho desde la física cuántica para demostrar precisamente esto, que todo es energía.
Me encanta. ¿Cómo, qué le dirías a las personas que piensan que esto de energía, chakras, alíénate, todo esto, todo este lenguaje que se utiliza ¿Qué le dices a la gente que son brujería, charlatanería? ¿Qué le dirías a esas personas?
Bueno, primero, ¿por qué?
No, ¿qué dirías? Porque creo que no creo que se imita un juicio, porque hay gente que piensa que todo esto de las energías, chakras y todo lo que, lo que hay en Access Bar, en este mundo cuántico, porque dicen que es brujería y charlatanería porque no lo pueden ver.
Exacto, al final tu punto de vista crea tu realidad. Entonces, las personas que están enfocadas en creer que esto es algo que no les contribuye, ¿qué crees que va a pasar? Pues evidentemente no les va a contribuir. Pero yo les invitaría a reflexionar más, a tomar quizá una sesión para experimentarlo, porque hay cosas que hasta que no lo experimentas lo puedes realmente integrar. No se trata solamente de creer, sino de sentirlo, ¿no? Sentirlo, experimentarlo, para realmente vivirlo. Y yo la verdad es que los invitaría a que se acercaran a todas estas estas herramientas, no solamente si hoy tienes algún tema difícil en tu vida. Porque, ¿sabes qué pasa con los seres humanos? Hasta que no tenemos un problema, una depresión, una decepción amorosa, una crisis financiera, nos acercamos a todas estas herramientas, ¿cierto? Y entonces aquí parece que hay muchas personas que estábamos en el clóset pensando que todo esto no existe, pero apenas si tienes una dificultad buscas muchísimas soluciones. Yo lo que les invitaría es no esperarnos a que estés en una crisis sino que desde ahora te puedas justamente tú probar, experimentarlo y verlo, porque tu punto de vista va a crear tu realidad. Y que al final allá afuera hay muchísimas personas que están desde una limitación, porque esa es la verdad sin juicio, una limitación de solamente lo que tus ojos alcanzan a ver. Imagínate una hormiguita chiquita, si tú le preguntaras, ¿no?, si existe la Torre Eiffel, y ese ejemplo que creo que tú lo has dado, claro que la hormiguita no lo va a poder comprender. Pues muchas de las personas son esas hormiguitas que siguen pensando que solamente lo que ven tus ojos es lo que existe, cuando en realidad existen cosas muchísimo más grandes que apenas están descubriendo y que podemos tener acceso a eso.
Me encanta. Hoy la persona que tiene deudas de dinero, está preocupado por dinero, yo llego, le digo: oye, estás bloqueado financieramente. Puede decir: estoy bloqueado por la tarjeta de crédito. Digo que, como si cómo sí, cómo sí la gente se bloquea financieramente y cómo se puede desbloquear.
Esa es muy buena pregunta. Al final, primero el acercamiento con las personas. Si no tienen ningún conocimiento previo a estas energías o a estas herramientas, pues hay que tener como esa sutileza, ¿no? Lo primero sería hacer preguntas y reconocer que tú has creado esa realidad desde tu inconsciente. ¿Qué es lo que te hizo a ti elegir una deuda? Porque es una elección, no es buena ni es mala, simplemente es una elección. Y a través de preguntas, justamente vas llegando al origen. Porque, ¿qué crees? No es la deuda, es lo que ocasionó esa deuda. Todo lo que está sucediendo ahorita tuvo un origen. Ese origen es justamente lo que hacen las herramientas Access Consciousness, lo que hace la tecnología cuántica, el que tú puedas observar el origen para poder cambiarlo. Pero si tú no observas el origen, vas a estar tropezando con la misma piedra una y otra vez. Entonces, ¿qué es lo que hacemos también? Juzgarnos. Cuando tú te juzgas Es una energía tan densa que lo único que hace es solidificar algo para que siga sucediendo. Es que yo siempre tengo deudas. Las palabras, todas las palabras que usamos, el siempre, el nunca, muchas cosas que ni siquiera lo hacemos conscientes están creando nuestra realidad. Entonces la invitación sería a ver cómo puede mejorar esto. Esta es una pregunta que parece tan fácil, pero real. ¿Cómo puede mejorar esto? Si esto no fuera un problema, ¿qué sería? Porque entonces tengo una deuda y lo veo como un problema gigante, y ese problema gigante lo hago tan sólido que mi vida gira en torno a ese problema. Si preguntas real, en neutral, si esto no fuera un problema, ¿qué sería? Percibes que estás haciendo tan relevante algo que ni siquiera es relevante. Entonces preguntas sencillas te pueden sacar de esa situación, y a lo mejor no le vas a explicar a la persona que estamos moviendo energía, a lo mejor solamente le vas a hacer una pregunta neutral. OK, tienes deudas, tienes un bloqueo financiero, ¿y si esto no fuera un problema qué sería? ¿Y si realmente fueras tú qué elegirías? ¿Y si el dinero no fuera un problema qué elegirías? Entonces este tipo de preguntas te invitan a salirte de esa conclusión y crear una vida totalmente distinta. Porque sabes qué, estamos repitiendo patrones. ¿A quién viste que se endeudó? O ¿a quién viste que tenía que tener ese estilo de vida para demostrar que es feliz? Todo lo que estamos aprendiendo del entorno y lo llevamos a nuestro día a día No es nuestro. Más del 98% de lo que pensamos y sentimos no es nuestro. Nos alineamos con el punto de vista de alguien más. Por eso, en una sesión de barras de Access, todo eso lo empiezas a disipar. Por eso, haciendo preguntas, vuelves a ti. Si realmente fuera yo, ¿qué elegiría? Si esto no fuera un problema, ¿qué haría? Y percibe, porque la respuesta no es mental, la respuesta es energética. Y te sientes más ligero. Y cuando hay ligereza, hay un espacio. Imagínate que está todo condensado, es como si tú quisieras comprar ropa nueva pero tienes tu clóset lleno, y además en ese clóset tienes ropa que no es tuya, que te la prestaron, y es ropa que además te queda apretada. ¿Qué pasaría si yo empiezo a limpiar energéticamente puntos de vista, emociones, condicionamientos que no me pertenecen pero que yo adopté como si fueran míos? Tendría espacio. ¿Para qué? Para crear lo que yo realmente vine a crear a este mundo. Más allá del drama, del trauma, del sufrimiento, porque también es algo que energéticamente se contagia muy fácil. Porque no es normal ver a las personas felices, porque está mal visto ser feliz. Y qué tal que tú eres el loco que se atreve a ser feliz. Qué tal que tú eres el loco que haciendo preguntas y haciendo este tipo de herramientas creas una vida diferente a la que nunca nadie ha creado, porque nadie ha tenido el valor de realmente ir a él, o sea, dentro de él o dentro de ella, para realmente preguntarte cómo me gustaría que fuera mi vida. Pregunten esto. Todos los días: universo, muéstrame cómo me gustaría que fuera mi vida. Porque la vida que tienes hoy, quizá aprendiste algún patrón y lo estás replicando. Pero a ti genuinamente, ¿cómo te gustaría que fuera tu vida? Y cuando llegue esa experiencia, cuando llegues a ese lugar, cuando llegues a esa persona, así me gustaría que fuera mi vida. Y algo muy importante: atrévete a pedir más. Universo, más de esto, por favor. Eso es algo que también nos limita mucho. Universo, más de esto, por favor. Más experiencias asombrosas, más abundancia, más salud. Pídelo, pídelo y se te dará. Eso lo dice incluso la Biblia: pídelo y se te dará.
Pero no nos atrevemos a pedirlo, claro, porque no creemos en lo que no estamos viendo. Me encantó la pregunta de si no fuera un problema, ¿qué fuera? Una deuda, ¿qué podría ser?
Si no fuera un problema, ¿qué sería? Entonces puede ser aprendizaje, claro, porque te voy a contar algo. Los humanos, o los humanoides como también se determinan en Access Consciousness, Somos tan buenos solucionando problemas que a veces inconscientemente creamos problemas para poder resolverlos. Entonces, todos los lugares donde tú te has inventado problemas financieros, de pareja, en tus negocios, solamente para demostrarte a ti mismo que lo puedes resolver, lo quisieran liberar. Solo digan que sí y lo liberamos. Entonces, la energía sigue tus órdenes. ¿Qué tal que hoy te das cuenta Que si no es un problema, puede ser para ti, porque cada quien va a tener una respuesta diferente, un aprendizaje, algo divertido, o simplemente algo que puedes volver a elegir. Todo el tiempo puedes volver a elegir. Esto también me encantaría que las personas lo tengan muy presente. Elegir es tu poder. Si yo elegí y creé esta deuda, puedo elegir algo diferente. ¿Cómo podría ser más sencillo? ¿Cómo se puede mostrar con mayor facilidad? ¿Dónde sí? ¿Cómo sí? ¿Quién sí me puede contribuir? A que esto se solucione? Y haciendo esas preguntas, lo único que haces es justo expandir tu conciencia. ¿Qué es la conciencia? La conciencia, en resumen, es darte cuenta. No es nada elevado, es solamente darme cuenta de algo. Soy consciente de algo. Si yo hago esta pregunta, puedo tener mayor conciencia, porque entonces me doy cuenta que la deuda quizá no es un problema, quizás simplemente es un aprendizaje, quizá es un problema que mi mente creó, pero no es el problema. En realidad eres tú creando esa situación de manera inconsciente.
Me encanta. Una de las cosas que le cuesta mucho trabajo, inclusive a mí, a los seres humanos, y Access Bar ha ayudado demasiado, es a veces cómo aprendes a decir no.
Guau, eso me encanta, porque yo también es una de las cosas con las que sigo trabajando todos los días. Y la respuesta desde mi perspectiva sería pensar: si realmente fuera yo, ¿qué elegiría? Y yo estoy segura que diríamos que no a miles de cosas si realmente fueras tú. Pero como te tienes que comportar como el mejor amigo, el mejor esposo, la mejor esposa, el mejor papá, la mejor mamá, y todas las etiquetas que te has puesto, eliges con base a ese rol, a ese arquetipo. Pero, ¿qué crees? Tú eres mucho más que eso. Tú eres mucho más que el jefe, que el empleado, que el amigo. Si realmente fuera yo, ¿qué elegiría? Porque te voy a decir algo: cuando te eliges a ti, Es el regalo más grande que puedes hacer, porque también es la invitación a que otros elijan, se elijan ellos mismos. Entonces no se trata de egoísmo, no se trata de no ser empático, se trata de elegir la vida que tú quieres crear. Entonces, si yo quiero crear una vida próspera, una vida mucho más grandiosa, ¿qué tendría que decirle que no en pro de esa vida grandiosa? Y cuando llegue esa vida grandiosa, ¿cuántas personas se van a inspirar? Porque me atreví a decir que no a alguien más, pero decirme que sí a mí. Hay un libro de Access Consciousness que les recomiendo mucho que se llama Cómo crear relaciones sin divorciarte de ti. Y ese libro es genial porque te habla precisamente de eso. Una relación, llámale como tú quieras, un vínculo con alguien más, no tiene que ser para que te olvides de ti, de tus intereses, de tus gustos. Se trata de elegirte a ti y cocrear Tener una creación en lugar de una relación. En inglés sería relationship. Para Access es creación. Si tú eres creador de tu realidad, pero si tienes una creación con alguien más, los dos están creando su propia realidad y se pueden contribuir mutuamente. ¿Cómo? Aprendiendo a decir que no cuando realmente tú estás percibiendo que es mucho más grandioso decir que no. Hay una pregunta que les puede servir muchísimo para esto, que es: ¿cómo sería mi vida en 5 años? Si elijo esto? ¿Cómo sería mi vida en 5 años si no lo elijo? Porque cada elección está creando tu realidad y está creando tu futuro. Y puede ser desde algo muy sencillo como levantarme más temprano, meditar, tomar un café, hacer ejercicio. ¿Cómo será mi vida en 5 años? Porque no se trata de lo que estoy haciendo ahorita, sino con cada una de mis elecciones, ¿qué futuro grandioso estoy creando? Y ahí es donde los no podrían aparecer para que tu vida sea mucho más grandiosa.
Me encanta. Ahorita hay gente que está en su casa escuchándonos, y a veces el estado de ánimo es de las cosas más complicadas. Hay gente que siempre digo que somos suicidas de clóset, no es que nos pongamos la soga y nos suicidamos, pero sí hay días que es: ay, hoy sí no me quisiera levantar, hoy sí no quisiera mi realidad, hoy sí no me gusta porque tengo problemas, estrés, deudas, etcétera. Y creo que tus rituales que puedes crear. Son 7 de la mañana, tienes 100.000 cosas, y esas personas que no te levantas y tienes un regalo de un día, que a mí me ha pasado también, que a veces digo, híjole, no me quiero levantar hoy, tengo muchas cosas que hacer, pero estoy evadiendo. ¿Cuál sería el ritual de alguien que quiere empezar a ser consciente, empezar a activar de todos los días? Así como lavo los dientes, me baño, ¿cuál sería? Me levanto y ¿qué pronto se empieza a hacer todos los días para que la gente empiece a ver un cambio?
Les voy a dar una pregunta sumamente sencilla, pero sumamente poderosa: ¿qué voy a elegir hoy que me haga feliz? ¿Qué voy a elegir hoy que me haga feliz? Y entonces tú sabes que detrás de cada elección estás construyendo y estás encarnando y estás vibrando felicidad, porque tú ya viste el beneficio de levantarte temprano. Entonces te hace feliz levantarte temprano, o quizá ese día, como bien comentas, no estás del mejor ánimo, pero ¿qué voy a elegir hoy que me haga feliz? Y recuerdo que tomar mi cafecito en la mañana me hace sumamente feliz, y estar presente. Y entonces busco algo que me pueda divertir. Tú lo has dicho también muchas veces, la gente no está deprimida, está aburrida. Entonces, ¿qué puedo yo integrar a mi vida? Esa es otra pregunta. ¿Qué puedo integrar a mi vida? ¿Qué puedo agregar a mi vida hoy que me haga feliz? Y puede ser un proyecto, una nueva persona, puede ser algo que solamente tú tienes la respuesta. ¿Cómo me gustaría que fuera mi vida? ¿Qué voy a elegir hoy que me haga feliz? Y entonces, con estas preguntas, y les voy a dar una muy, muy poderosa, de verdad está sumamente poderosa, lo que estás percibiendo, porque lo estás percibiendo. Somos más psíquicos de lo que imaginamos. Yo les decía que más del 98% de lo que pensamos y sentimos no es nuestro. Entonces vas a preguntar, cuando tengas esa flojera, cuando tengas este pensamiento que no es tan divertido en tu cabeza: ¿verdad? ¿A quién le pertenece esto? ¿Esto es mío o de alguien más? Si tienes pesadez en tu cuerpo, es de alguien más. Y no se trata de investigar de quién es, de mi pareja, de mi hijo, de mi mamá, de mi papá, es de alguien más. Vas a decir: lo regreso en partículas de conciencia a su lugar de origen, lo regreso en partículas de conciencia a su lugar de origen, las veces que se requiera. Y vas a ver cómo esa flojera nunca fue tuya, te alineaste con la perspectiva de alguien más, porque somos súper psíquicos. ¿Les ha pasado que piensas en alguien y te lo encuentras, o de repente te escribe? Porque estamos conectados energéticamente. Entonces esa pesadez, eso que estás sintiendo ahorita, no te pertenece. ¿Cómo lo liberas? Y cómo preguntas: ¿qué voy a elegir yo que me hace feliz todos los días? Y entonces te vuelves irresistiblemente magnético también para otras personas, porque te estás eligiendo a ti antes que los demás.
¿Cómo alguien se puede hacer millonario utilizando energía a su favor?
Me encanta, qué pregunta tan buena. Pues es que al final el dinero es energía, ¿cierto? Entonces el dinero sigue al gozo. Eso de verdad es un concepto que quisiera que todos lo tuviéramos presente. Si el dinero fuera una persona, porque en realidad el dinero es una energía, pero si fuera una persona y lo invitan a una fiesta en donde se están quejando de él, donde porque llegaste tarde, porque te vas temprano, pues quizá el dinero no quisiera estar en esa fiesta, ¿cierto? Pero si el dinero se va y lo invitan a una fiesta donde si llegas tú está increíble, si no llegas está increíble, yo la estoy pasando padrísimo, pues le van a dar muchas más ganas de estar en esa fiesta. Entonces el dinero sigue al gozo. Mientras más disfrutes tu vida, mientras más seas tú, el dinero va a llegar. De lo contrario, si estás en drama, en victimización, estás juzgándote, el dinero puede que llegue, pero puede que se vaya muy rápido. Entonces tú eres la energía del dinero. Hay un mantra también, hay muchos mantras en Access Consciousness, bueno, no tantos, pero hay uno en particular que tiene que ver con esto, que es: yo soy poder, yo soy control, yo soy conciencia, yo soy dinero. Tú eres el dinero, en realidad tú estás creando ese dinero. Cuando piensas que el dinero viene de algo más del exterior, es como si lo carecieras, pero cuando te das cuenta que tú eres esa energía creadora, entonces el dinero puede llegar con mayor facilidad. Y esto De forma muy resumida es divirtiéndote, pasándola bien, y verás que de esa manera, disfrutando tu negocio, disfrutando tu trabajo, esto se va a multiplicar.
Aquí hay una línea muy delgada entre disfrutarme, entre disfrutar, porque la gente se confunde a veces, ¿no? Es que disfruto levantarme a las 10 de la noche sin trabajar, o disfruto comerme 10 pasteles al día y se engordan. Yo soy gordito pero feliz. ¿Cómo no irnos al extremo? O es una línea delgada de la comunicación, ¿no? En qué aspecto hay cosas que Levantarme temprano no me gustaba, pero encontrar esa diversión en ser creativo. Yo lo veo como hacer ejercicio. La gente que más ejercicio es cuando ha encontrado su deporte favorito, porque si imaginamos el gimnasio, levantar pesas, pero tal vez hacer ejercicio, ir a clases de salsa o clases de baile, o el objetivo es quemar calorías. Pero cómo no caer en esto de que hoy tenemos que, tenemos que llegar a este objetivo, o quiero esta vida de mis sueños. Sin caer en el exceso de placer? Porque la palabra gozo, a veces la gente puede confundirnos mal, ¿no?
Sí, esa es muy buena pregunta y muy buena observación, porque al final es una línea muy delgada. Y yo creo que quien ve el beneficio realiza el sacrificio. Sacrificio es lo que no consigues. Esa es una frase de Semilogía de la Vida Cotidiana que también me encanta, que es: quien ve el beneficio realiza el sacrificio. Entonces, el ejemplo perfecto: en el gimnasio tengo que realizar un sacrificio moviendo mi cuerpo. Al principio no me va a gustar, pero yo ya me conecté energéticamente con el beneficio. Entonces, cada vez que esté en el gimnasio lo voy a disfrutar porque estoy conectada con el beneficio. ¿Qué es lo que sucede? Que nos desconectamos del beneficio detrás de lo que para tu mente es un sacrificio. Pero lo que está pasando es que estamos cambiando también las rutas neuronales y la programación de tu mente. Pero que en cuantos lugares y de quién aprendiste que hacer ejercicio era algo de flojera, ¿verdad? Eso es tuyo, de alguien más. ¿Qué tal que intentas tú mover el cuerpo de la forma en la que para ti sea más gozosa? Como bien dices, clases de baile, algo que tú disfrutes, tú y tu cuerpo estén disfrutando. Entonces el gozo tiene que ver no con placer momentáneo, sino que el gozo es una situación vibracional y es algo del ser, no es algo solamente del cuerpo. Es cuando tu ser se siente ligero. Se siente realmente que está disfrutando así de profundo lo que va a decir, a lo que vino a este mundo. Porque, ¿a qué viniste? A veces ni siquiera sabemos a qué venimos a este mundo.
Hermana, ya para terminar, porque sé que tu tiempo es muy apretado, tienes que irte al aeropuerto, un viaje internacional. Me gustaría hacerte una última pregunta, y es: 95% de la gente vivimos preocupada de algo. ¿Cómo eliminar las preocupaciones?
Guau, me encanta. Miren, les voy a dar una herramienta muy poderosa de Access Consciousness que se llama la frase loca. Y esto, cada vez que tu mente te está diciendo y esté programando, porque recuerda que tu mente es un conjunto de programaciones que te está dando respuestas en automático, es un algoritmo, pero no es real. Eso no es real. Vas a decir: todo es opuesto a lo que parece ser, nada es opuesto a lo que parece ser. Todo es opuesto a lo que parece ser, nada es opuesto a lo que parece ser. Todo es opuesto a lo que parece ser, las veces que sea necesario. Se llama la frase loca de Access Consciousness porque rompe el paradigma de tu mente. Todo es opuesto a lo que parece ser y nada es opuesto a lo que parece ser.
¿Cómo es?
Todo es opuesto a lo que parece ser.
Todo es opuesto a lo que parece ser.
Y nada es opuesto a lo que parece ser.
Y nada es opuesto a lo que parece ser.
Ahora dilo junto: Todo es opuesto a lo que parece ser.
Todo es opuesto a lo que parece ser.
Y nada es opuesto a lo que parece ser.
Y nada es opuesto a lo que puede ser.
Todo es opuesto a lo que parece ser.
Todo es opuesto a lo que puede ser.
Y nada es opuesto a lo que parece ser.
Y nada es opuesto a lo que parece ser.
No tiene sentido, no tiene lógica, pero justamente para eso es, porque tu mente ya está adelantándose un resultado que te está preocupando. Todavía ni siquiera sucede. Es más, más del 99% de las cosas que te preocupan nunca van a suceder, pero tu cuerpo lo está percibiendo como si fuera real y está mandando la señal de alerta y el estrés y la preocupación. Y esta frase loca de Access Consciousness lo puedes hacer antes de dormir. Casi siempre cuando te vas a dormir es cuando viene la preocupación y por lo tanto viene el insomnio. Entonces hazlo por diversión, hazlo por juego. Hay muchas más herramientas, por tiempo ya no nos va a dar, pero les comparto esta que es muy sencilla, muy poderosa, y empiezas a cambiar la energía Y empiezas a soltar la mente, la mente que solamente es la programación. Si cambias la programación, lo cambias todo. Si cambias tu energía, lo cambias todo, porque absolutamente todo en el universo es energía vibrando en diferente frecuencia.
Me encanta. Por tiempo nos tenemos que ir, la verdad es que estás muy apretada con tu agenda, pero prometemos hacer un segundo capítulo.
Claro que sí, feliz de la vida.
A la gente que le gustó este contenido, sé que fue muy corto los podcasts que tenemos, dejen aquí los comentarios. De que les gustaría que habláramos. Y si les gustaría un segundo capítulo con mi hermana Katia Castelo, claramente conseguirla, ya que es una persona que tiene mucha gente. ¿Dónde te pueden, te pueden, este, buscar en tus redes sociales?
Claro que sí, me pueden encontrar en Instagram como @soycatiacastelo para ver más contenido sobre conciencia y energía. Así que gracias infinitas por la invitación, feliz de regresar.
Siempre tengo una pregunta para los invitados para terminarla, y es: el día que uno trascienda de este mundo, si pudieras mandarle un mensaje de WhatsApp a todo el mundo, ¿qué mensaje sería?
Guau, qué buena pregunta. Les diría: despierta y sé feliz. Despierta del sueño, porque esto es solamente un sueño. Al final hay algo mucho más grande, y la invitación es a despertar en vida, no despertar hasta que ya no estés aquí. Despierta hoy. ¿Qué vas a elegir hoy que te haga feliz? Porque la vida se va tan rápido y se nos olvida que simplemente es un sueño.
Me encanta. Muchísimas gracias, hermana, por tu tiempo, y nos vemos en un segundo capítulo porque hay mucho de qué hablar.
Gracias.