Bendito los Lunes | German Castelo

German Castelo argues that 80% of people waste roughly ten years hating Mondays because they do work they don't enjoy. He offers three ways to flip it: use Monday to start new habits, capitalize on your full energy after the weekend, and plan your weekly goals to build momentum.
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¡Ya es lunes, chicos! ¿Están listos para entender por qué los lunes son benditos? ¿Están listos para dejar de poner pretextos y ser el 20% de la gente que ama los lunes y dejar de ser ese 80% que odia los lunes? Tú no odias los lunes, odias lo que haces los lunes. ¡Ya es lunes! Bendito los lunes. El 80% de la gente del mundo odia los lunes. Y los odia porque el 80% de la gente del mundo hace lo que no le gusta. Y los lunes tiene que iniciar una actividad que no le gusta, ir a la oficina, ir a un trabajo que no le gusta. A lo que no le apasiona. De pensar el lunes, simplemente pensar en lunes le produce pereza, le produce cero pasión, le produce ir a algo que no le gusta y su energía baja. Pero pon datos, que el 80% de la gente, si vive 70 años, 70 años y vive los lunes, quiere decir que odia 10 años de su vida si le viven 7 días. Quiero que pongan mucha atención porque estaré haciendo todos los lunes videos de por qué los lunes son benditos. Y para mí es el día más importante en el cual puede cambiar crear todo un resultado. Así que esos son los 3 tips de bendito lunes. Tip número 1: es un excelente día para poner un pretexto para iniciar algo. Siempre decimos: la próxima semana empiezo, el lunes inicio. Cuando estás en jueves o viernes, los lunes siempre dices: la próxima semana. La gran pregunta: ¿qué vas a iniciar hoy? ¿Qué vas a iniciar hoy? ¿Qué vas a iniciar este bendito lunes? Es un excelente día para iniciar cualquier actividad nueva. Cualquier ámbito, cualquier cambio físico, en cualquier área de tu vida, el lunes es el mejor día para que sea un excelente pretexto para que te la creas y muevas hacia esa dirección. Tip número 2: generalmente el sábado y domingo estás descansado, generalmente el sábado y domingo estás tan descansado que el lunes es el día que tienes más energía, más potencia, tienes una recarga de energía en el cual puedes hacer cosas que otros días no pudiste hacer porque estás descansado sábado y domingo y el Lunes puedes iniciar con una potencia cualquier actividad, es decir, que la batería de tu pila está al 100% para iniciar con potencia. Puedes empezar a visualizar los objetivos que vas a cumplir en la semana. Los lunes, cuando tú puedes planificar y medir lo que vas a hacer en la semana, vas a tener demasiado tiempo, vas a tener 7 días y vas a sentir en tu paz mental que tienes tiempo para lograrlo. Te vas a convencer que es lunes, que claro que lo vas a lograr. Si tienes un objetivo en la semana, recuerda que los objetivos se marcan por semana. A los cines quiero ir un millón por semana, pero el lunes hay un muy buen humor de que esos objetivos no los ves tan difíciles de lograr. Así que pon atención qué vas a lograr esta semana porque el lunes es el mejor día para tener un campo visual y dar una fotografía grande de los objetivos de esta semana. Comprométete porque si empiezas el lunes vas a poder seguirlo haciendo el martes, el miércoles, el jueves, cualquier hábito nuevo. Así que son los 3 tips de benditos los lunes Nos vemos en otro lunes.
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