Biological energy is your body's natural vitality, while physical energy comes from what you actually do. Moving your body, whether it's an early beach trip or push-ups, generates energy and boosts motivation. Combine both and you get checkmate.
Porque una cosa es la energía biológica y otra es la energía física. La energía física va a venir 100% de lo que tú haces. Te va a motivar más levantarte a las 7 de la mañana porque vas a ir a tu primer viaje a la playa que levantarte a hacer 10 lagartijas. Entonces, si yo combino mi energía biológica con mi energía de mi actividad física, tengo jaque mate.
El Gobierno No te Va a Salvar, Pero Tú Sí | EVOLVER PODCAST | Gustavo Miranda
