Un monólogo sobre cómo todas las adicciones, desde fumar hasta comer donuts compulsivamente, nacen de emociones sin resolver. La salida es contactar esas emociones internas a través de meditación y terapia, no solo controlar el comportamiento.
Todas las adicciones vienen de las emociones. ¿Cómo detectas a alguien que está adicto a la comida y no puede parar? Es un tema bien importante. La adicción, acuérdate que todas las adicciones vienen, yo creo, de cosas emocionales. Cualquier adicto, oye, un toque de mota, oye, un cigarro. ¿No ha visto que de repente dice: a ver, espérame, voy a fumar un cigarro? Se baja del coche y entra el putazo de nicotina y ahora sí, güey, ya el rush. O el café, ¿no? Un café, dos cafés, tres cafés, es igual la comida. ¿No ha visto a esas personas que dicen: no, espérate, párate, párate, quiero... párate, Don Quijote, no, quiero, quiero 4 donas con un chocolate, se las comen. Es lo mismo, es una adicción, pero viene de un tema emocional no resuelto. Entonces, ¿qué es importante? Contactar tus emociones, meditar, ir a una terapia. Es importante, es importante contactar las emociones porque todas las adicciones vienen de las emociones, todas las que me digas: comer, el sexo, la pornografía, todo, la mentira, la ira, todo viene de un rollo de adentro.
El Gobierno No te Va a Salvar, Pero Tú Sí | EVOLVER PODCAST | Gustavo Miranda
