A Spanish speaker recommends placing ice on your face for three to five minutes after an argument to calm down before responding. Someone who tried it for five minutes said the effect was striking. The cold exposure shifts your emotional state enough to change how you react.
Si vas a contestarle a alguien, algún socio, te peleaste, discutiste, y te metes hielo en la cara 3 minutos, tu respuesta al socio, a tu hermano, al cual tuviste el conflicto, te lo aseguro, va a ser diferente la respuesta. Wow, con 5 minutos, el chavo que está ahorita lo probó, en 5 minutos me dijo: wey, wow, es una locura. Pon rituales así, bro.
El Gobierno No te Va a Salvar, Pero Tú Sí | EVOLVER PODCAST | Gustavo Miranda
