We generate 60,000 thoughts daily, but 80 percent repeat the same patterns. When you think repeatedly that change is impossible, you reinforce that belief and stay trapped. Recognizing these cycles opens space for creativity and building a life that actually makes you happy.
Chapters
Cuando hablo de estar distraído es que no estás creando algo más grandioso. Y no importa a qué te dediques, pero probablemente estés distraído o estés viviendo en piloto automático, que es justo lo que comentas. Esta rutina que nos lleva a que todos los días sean iguales y a que no conectes con tu creatividad. Y tu creatividad no me refiero a ponerte a pintar y de alguna forma esta parte artística, sino a tu creatividad para tu vida, para crear algo más grandioso, algo que realmente te haga feliz. Y si lo que haces hoy de ir a la oficina y demás te hace feliz, es perfecto. Pero si no, ¿qué más es posible? ¿Cómo puede mejorar esto? Que también es otra pregunta que me encanta. Todo el tiempo todo puede mejorar, inclusive lo que pensamos que es inmejorable todo el tiempo puede mejorar. El pensamiento de alguna forma tiene alguna ruta. Entonces, cuando estamos pensando en lo mismo, se cree que son más de 60.000 pensamientos al día. Y el 80% de ellos son cíclicos. Entonces, si pensamos lo mismo y que no es posible y que no puede mejorar, efectivamente estamos