TU CUERPO TE ESTA HABLANDO

Si tu cuerpo te está limitando, ya estás empezando a tener una mala salud. ¿Qué es tener una buena salud? Para mí, tener una buena salud es ser capaz de hacer lo que quieras, cuando quieras, como quieras. Es decir, que no estés limitado. Si tu cuerpo te está limitando, ya estás empezando a tener una mala salud. Es decir, si tú ni siquiera puedes salir a la playa a hacer un sprint, te falta salud. Si tú ni siquiera puedes huir de un ladrón, me lo invento, porque, porque viene alguien a atacarte, te falta salud también. Es decir, tú no puedes hacer lo que quieres, cuando quieres, como quieres. Para mí, tener una buena salud es poder tener esa resistencia cardiovascular, pero también también esa agilidad, también tener esa velocidad. Es decir, tratar todo lo que tu cuerpo es capaz de hacer y tratar de llevarlo al siguiente nivel constantemente.