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Are ultra-processed foods sabotaging your health?

Name: Are ultra-processed foods sabotaging your health?
Uploaded: 2024-10-24T15:29:09+00:00
Duration: 31 s
Channel: Darrian Peck
Description: About 60% of the average American diet is ultra-processed foods made from refined ingredients and additives. Eating them is linked to a 144% increased…

24 Oct 2024 · 1 min

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About 60% of the average American diet is ultra-processed foods made from refined ingredients and additives. Eating them is linked to a 144% increased risk of obesity, heart disease, and mental-health problems.

60 Prozent der durchschnittlichen amerikanischen.
Ernährung besteht aus stark verarbeiteten Lebensmitteln. Diese Lebensmittel werden.
Mit einer Vielzahl von Gesundheitsrisiken in Verbindung gebracht, darunter Fettleibigkeit.
Herzerkrankungen.
Und sogar psychische.
Gesundheitsprobleme. Diese Lebensmittel sollen praktisch.
Und lange haltbar.
Sein, verpackt, oft knallbunt.
Doch was sich darin.
Befindet, ist alles.
Andere als natürlich oder gesund. Ultraverarbeitete.
Lebensmittel enthalten in der Regel wenig bis gar keine echten Lebensmittel. Sie werden aus raffinierten Zutaten wie Zucker.
Ölen und Stärke.
Hergestellt, die chemisch verändert wurden.
Der Schlüssel zu ihrer langen Haltbarkeit.
Sind Zusatzstoffe. Je mehr Lebensmittel verarbeitet werden, desto mehr verlieren sie an Nährwert. Eine aktuelle Studie hat ergeben, dass Menschen, die ultraverarbeitete Lebensmittel konsumieren.
Ein um 144 Prozent höheres Risiko haben, an ultimativem menschlichem.
Diabetes zu erkranken.