Cold plunging doesn't just change mornings. It saved lives.

Das Beste an der Kältetherapie ist, dass sie mein Leben komplett verändert hat. Als ich jung war, wurde bei mir schweres ADHS diagnostiziert und ich habe einfach gegoogelt, was mir bei meiner Aderollsucht helfen kann. Als ich dann die Kältetherapie entdeckte und sie als Ersatz dafür nutzen konnte, kaufte ich jeden Tag Eis. Ich nenne es buchstäblich meine Droge der Wahl, weil ich mich nicht länger besser fühle. Damals haben wir uns darüber ausgetauscht, wie sehr er an die Kältetherapie glaubt und er Alter, lass uns mal unsere Köpfe zusammenstecken und unser eigenes Produkt entwickeln. Die meisten Menschen meiden jegliches Maß an Unbehagen und wissen nicht, dass ein gewisses Maß an Unbehagen einen stärker macht. Es spricht wirklich etwas dafür, sich dem Unbehagen auszusetzen, bis man das Gefühl hat, es im Griff zu haben, wenn etwas auf einen zukommt. Wenn man es genau nimmt, setzt man einer Kältetherapie bei. Wie wird der Körper in dieser Situation reagieren? Eines der Dinge, die ich sehr interessant fand, und das habe ich erst vor ein oder zwei Jahren wirklich kennengelernt, ist der ultimative Men.