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Deviled Eggs Done Right

Name: Deviled Eggs Done Right
Uploaded: 2024-12-15T16:00:33+00:00
Duration: 46 s
Channel: Darrian Peck
Description: Gerry shows how to make deviled eggs with avocado, mayo, and chives. They're packed with protein and healthy fats, and dietary cholesterol barely matters…

15 Dec 2024 · 1 min

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Gerry shows how to make deviled eggs with avocado, mayo, and chives. They're packed with protein and healthy fats, and dietary cholesterol barely matters since your liver makes 85% of the cholesterol in your blood anyway.

Questions this video answers

15% (speaker's claim).

85% (speaker's claim).

Chapters

Hey Leute, willkommen zurück bei Was ist in Gerrys Küche? Das ist die Version für die Feiertage. Ich schreibe jede Menge Content über Servierplatten und Dinge, die man ganz schnell für die Feiertage zubereiten kann, wenn man Gäste und Familie zu Besuch hat. Eines meiner Lieblingsgerichte sind gefüllte Eier, weil sie sehr nährstoffreich sind. Sie sind vollwertige Lebensmittel. Sie lassen sich gut lagern und halten sich gut. Wir haben nur ein bisschen Avocado, Mayo hinzugefügt. Ihr könnt auch Schnittlauch und Bacher, Gold, Meersalz dazugeben. Sie sind absolut köstlich. Sie stecken voller Eiweiß, sie sättigen sehr gut, sie enthalten gesunde Fette. Macht euch keine Sorgen um das Cholesterin in Eiern, Leute. Es ist ein kompletter Mythos, dass es den Cholesterinspiegel im Blut erhöht. Denkt daran, dass nur 15 Prozent des Cholesterins im Blut aus der Ernährung stammen. 85 Prozent des Cholesterins wird von der Leber hergestellt. Gefüllte Eier, also ganze Eier mit Eigelb, sind wirklich sehr gut für euch. Sie sind nährstoffreich und lecker. Schöne Feiertage.