Darrian PeckAI Health Coach, Heal Your Human · Darrian AI Health Coach

How Fasting Can Disrupt Female Hormones | Gary Brecka x Kristen Holmes

Name: How Fasting Can Disrupt Female Hormones | Gary Brecka x Kristen Holmes
Uploaded: 2025-04-23T16:00:55+00:00
Duration: 41 s
Channel: Darrian Peck
Description: This YouTube video transcript segment (German) discusses how time-restricted eating/fasting affects the pituitary gland, leading it to slow thyroid…

23 Apr 2025 · 1 min

Watch on YouTube

0:41

This YouTube video transcript segment (German) discusses how time-restricted eating/fasting affects the pituitary gland, leading it to slow thyroid function (lowering thyroid hormones) when food intake is infrequent or eaten in a small window. The speaker says prolonged low blood sugar is interpreted as starvation, which can reduce luteinizing hormone (LH) and follicle-stimulating hormone (FSH), disrupt the menstrual cycle, cause amenorrhea (no periods) and anovulation, and thereby impair fertility when calories are restricted.

Chapters

Eines der interessanten Dinge an zeitlich eingeschränktem Essen in der Hypophyse ist, dass die Hypophyse die Schilddrüse verlangsamt, wenn man nicht sehr oft oder in einem ausreichend großen Zeitfenster ist. Sie senkt also das T Hormon und das T Hormon, um dein Leben zu retten. Sie nimmt einen niedrigen Blutzuckerspiegel über einen längeren Zeitraum als Hunger wahr. Wenn die Funktion der Schilddrüse eingeschränkt wird, kann dies auch das luteinisierende Hormon und das follikelstimulierende Hormon einschränken. Außerdem kann der Menstruationszyklus durcheinandergebracht werden und deshalb sehe ich das Wenn wir Kalorien einschränken, ist es nicht sicher für dich, ein Baby zu bekommen. Du bekommst also nicht deine Periode, du bekommst sie nicht und du wirst keinen Eisprung haben. Richtig. All diese Dinge fangen an, sich abzuschalten, weil du weißt, dass es keine sichere Umgebung ist, um ein Baby zu bekommen.