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Learn how metabolic health is linked to cognitive function.

Name: Learn how metabolic health is linked to cognitive function.
Uploaded: 2024-10-07T16:00:21+00:00
Duration: 49 s
Channel: Darrian Peck
Description: A short German-language dialogue exploring links between metabolic health (low-carb/ketogenic diets) and cognitive/mental health. Speakers discuss that…

7 Oct 2024 · 1 min

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A short German-language dialogue exploring links between metabolic health (low-carb/ketogenic diets) and cognitive/mental health. Speakers discuss that carbohydrate restriction may raise neurotransmitter levels, reduce anxiety, and that glycemic variability directly affects mood, cognition and behavior—illustrated by clinical anecdotes (e.g., extremely high blood glucose linked to agitation calmed after insulin).

Ich finde den Zusammenhang zwischen metabolischer Gesundheit und kognitiver Gesundheit einfach unglaublich faszinierend. Wenn man sich kohlenhydratarm.
Und ketogen ernährt.
Kann man die Neurotransmitter.
Im Gehirn steigern, was dazu beitragen.
Kann, Angstgefühle zu lindern.
Der Zusammenhang.
Zwischen normalen.
Glykämischen Werten und.
Stimmungsstabilität.
Ist seit langem bekannt. Bei meiner Arbeit in.
Diesem Praktikerkanal hatte.
Ich die Gelegenheit, mit vielen Medizinern zu sprechen. Ein Freund von mir, Norm Schwarz, der.
Seine Facharztausbildung.
Absolvierte, arbeitete in einem Krankenhaus.
Mit jemandem, der einfach nur sehr gewalttätig und sehr aggressiv war.
Sie mussten diese Person ans Bett ketten.
Er erinnert sich noch gut an diesen Mom. Sie maßen ihren Blutzuckerspiegel und er lag bei über 300. Also gaben sie ihr.
Insulin, senkten den.
Blutzuckerspiegel und plötzlich beruhigte sie sich. Und wir alle haben.
Das als Eltern schon erlebt.
Kleine Kinder rannten einfach nur ungeduldig herum.
Und verhielten sich hyperimpulsiv.
Es ist wirklich wichtig, dass wir verstehen.
Dass unsere Ernährung.
Und unsere Schwankungen in.
Der glykämischen.
Variabilität einen direkten Einfluss auf unsere Kognition, unsere Stimmung und unser Befinden haben.