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The 8 Sleep Journey With Matteo Franceschetti

Name: The 8 Sleep Journey With Matteo Franceschetti
Uploaded: 2024-05-07T13:30:31+00:00
Duration: 31 s
Channel: Darrian Peck
Description: Short German-language excerpt from a YouTube video discussing cultural attitudes toward sleep and health. Speakers label sleep deprivation as "the new…

7 May 2024 · 1 min

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Short German-language excerpt from a YouTube video discussing cultural attitudes toward sleep and health. Speakers label sleep deprivation as "the new smoking," contrast past startup/entrepreneur norms of sleeping 4 hours with current advice to sleep 7–9 hours for longevity, and predict that beds will become advanced platforms for preventive health.

Ich sage Schlafentzug.
Ist das neue Rauchen. Genau damit ist.
Unsere Generation heute konfrontiert. Wenn man 10 oder 20 Jahre zurückblickt, konnten viele Unternehmer Ich arbeite bis vier.
Uhr morgens und.
Schlafe nur vier Stunden pro Nacht.
Das war eine Ehrenauszeichnung. Ja, heute.
Würde es einfach so aussehen.
Okay.
Du nimmst deine Gesundheit nicht wirklich ernst. Du musst versuchen, mindestens 7, 8 oder sogar 9 Stunden pro Tag zu schlafen, um deinen Körper und deine Langlebigkeit zu erhalten.
In ein paar Jahren wird dein Bett.
Zur fortschrittlichsten.
Plattform für.
Präventive.
Gesundheit der Welt sein.
Ich sage dir.
Wie, aber ich sage dir auch warum.
Der Grund ist ultimativ menschlich.