German-language YouTube discussion promoting bone broth (Knochenbrühe) as a whole-food, protein-rich option. Speakers describe bone broth as ~19 g protein per portion, list typical whole-food ingredients (chicken, water, onions, carrots, fennel, leek, apple, wine), and recommend swapping processed broths for homemade bone broth to support fasting and overall health.
Hey Leute, wir.
Sind wieder bei unserer Diskussion über Vollwertkost.
Also Lebensmittel, die so.
Nah wie möglich an ihrer natürlichen Form sind. Heute habe ich einen tollen Richtungswechsel für euch und er hat mit Knochenbrühe zu tun.
Denkt daran, dass.
Knochenbrühe voller natürlichem Protein.
Ist, also etwa 19 Gramm Protein pro Portion.
Man kann alle möglichen Suppen zubereiten, Saucen und alles Mögliche mit Knochenbrühe machen. Sie ist eine der besten Möglichkeiten, um mit dem Fasten zu.
Beginnen und es auch zu brechen.
Und wenn man sich diese Zutaten ansieht.
Kann man sie alle Hühnchen, Wasser, Zwiebeln, Karotten, Fenchel, Lauch, Apfel, Wein, alles natürliche Verbindungen in ihrer.
Vollwertigen Form. Ich empfehle euch.
Dringend Knochenbrühe auszuprobieren, sie.
Gegen Brühen oder andere gekaufte, verarbeitete Brühen auszutauschen und einen großen Schritt in Richtung einer optimalen Gesundheit zu machen.