David Frank, a touch therapist and DJ, shares how a 40-day program helped him break a deep belief that he needed to constantly prove his effort to earn appreciation. He discovered that real connection comes from bringing out the best in others, not from displaying effort. His confidence grew, he found joy in the process, and he brought his sister to experience it with him.
Chapters
שלום, קוראים לי דוד פרנק, אני מטפל במגע, אני עובד עם אנשים סיעודיים ואני גם די-ג'יי. משהו פה מאוד נגע לי ללב, שבעצם הרגשתי שמשהו פנימי באמת מונע ממני להוציא את היכולות הטבעיות שלי ולפעול, למרות שיש לי הדרכה יד ביד. אז משהו פה באמת בתוכנית הזאת מאוד דיבר אליי. ואני מאוד מאוד שמח שעשיתי את זה לעצמי, זה הדבר הכי טוב שעשיתי וגם הבאתי את אחותי שתחווה את זה ביחד איתי. האמונה הגדולה ששברתי במסע זה, אני חושב שמה שאני צריך לקבל ומי שבעצם יתחבר אליי, אז הוא פשוט יתחבר אליי והוא ידע לקדם אותי, זה בעצם, זה משהו שהיה לי הרבה... הרבה קונפליקט לגביו, כי כאילו כל הזמן הרגשתי שאני צריך להשקיע את התחת שלי כל הזמן במלא דברים ושיראו שאני מתאמץ ממש, וזה פשוט לא נכון. אני חושב שאנשים שמתחברים לאנשים, הם יודעים מה הם יכולים להוציא מעצמם, איך הם יכולים לקדם, ואנשים שבעצם מכירים אותי, אני חושב שהם יודעים שאני נותן את כל כולי. אז זה קודם כל אמונה ששברתי במסע, והאמונה בעצמי אני חושב שהיא מאוד גדלה בתוכנית הזאת, וממש היה לי כיף, ותודה רבה.