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Ab jetzt kann JEDER Liegestütze! #calisthenics #fitness #humor #streetworkout #gymrat

3 Aug 2025 · 0 min

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This content was created by Marvin Dietrich. This content was uploaded by Marvin Dietrich. This is a YouTube video titled "Ab jetzt kann JEDER Liegestütze! #calisthenics #fitness #humor #streetworkout #gymrat" (uploaded 2025-08-03). The excerpt is a short German fitness/instructional clip with a single speaker (SPEAKER A) demonstrating how to do push-ups, mentioning wrist issues and advising variations (on fists or hands), keeping a straight body, and encouraging viewers to follow. Metadata indicates the content type is YOUTUBE.

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Wichtig für die Maschine in dir Champ - 24.08.2026 - 20:43

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Broke both shoulders After this 😵‍💫👀🔥#sportkommando #calisthenicsprogress #pushupchallenge

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Leider schlechter als früher aber wir geben be den fliegenden Pushups nicht auf 🫡💪#sportkommando

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So leicht ist das nicht Bro 👊 Aber packen wir bald 🔥#sportkommando #calisthenicsprogress

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Jungs keine Show Mann 😮‍💨#sportkommando #calisthenicschallenge

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one arm pullup ist näher als je zuvor 😱👀👀🔥 #onearmpullup #calisthenicsprogress #sportkommando

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Immer an die Grenzen gehen #calisthenics #sportkommando #muscleupprogression

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