A speaker urges you to say affirmations aloud every day: "puedo hacerlo" and "me quiero a mí mismo." Never say negative things about yourself like "I can't lose weight" or "I'm never on time." Your words shape who you become.
Hable consigo mismo en forma positiva. Puedo hacerlo, puedo hacerlo, puedo hacerlo. Solo repita: puedo hacerlo, puedo hacerlo, una y otra vez. Incremente la confianza en sí mismo, su autoestima. Cuando no tenga nada más que hacer, diga: me quiero a mí mismo, me quiero a mí mismo, me quiero a mí mismo. Porque mientras repita me quiero a mí mismo, incrementa su habilidad y su capacidad en todas las áreas de su vida. Y también verbalice, hable en voz alta. Asegúrese de que las cosas que diga en voz alta sean consistentes con la persona que quiere ser y con las cosas que quiere hacer. Verbalice y diga: me quiero a mí mismo. No diga en voz alta cosas frases como: nunca llego a tiempo, no puedo bajar de peso, no puedo dejar de fumar, desearía poder, etcétera. Siempre hable en términos positivos.
“EL QUE NO SALE ADELANTE ES PORQUE NO QUIERE” AYUDANDO A ABUELA DE BARRIO CON SU PIZZERÍA
